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ぐーぴたっ・かんてんぱぱの食品を使った口コミ -今回は、私が1週間で4kg痩せた時に食べていたご飯とおやつを紹介します！

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投稿日：2022年01月29日

今回は、私が1週間で4kg痩せた時に食べていたご飯とおやつを紹介します！ 1つ目は、かんてんぱぱの寒天麺です！これはなんと１食38kcalなんです！凄くないですか？！２つ食べても76kcal！ダイエットにはもってこいのご飯です！ 2つ目は、こちらもかんてんぱぱの寒天ぞうすいです！こちらは１食50kcalです！この寒天ぞうすいは満足感があって良いです🙆‍♀️ 物足りない人はご飯を少し入れるといいと思います✨ 3つ目は、ぐーぴたっのココアビスケットです！こちらは1袋51kcalです！これはおやつなんですけど、美味しくてお腹にたまるのでとても良きです！でも甘党の私には少し甘さが足りないような気がしましたが美味しかったです😋 ⭐おまけ⭐ ダイエットの時に心がけていたこと！ 1、水を1日2L飲む 2、軽い運動 3、たまに好きな物食べる【我慢しない】 4、お腹すいたら寝るこんな感じですw 良かったら参考にしてみてください🙇‍♀️ 最後まで見てくれてありがとうございました✨ #ダイエット

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