女性 | 20代前半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質

sakura

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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)・日本薬健のサプリメント・フードを使った口コミ -水の飲み方・味変‼️ 今回は私がやっている水の飲み方を紹介します！

Item: ポッカレモン100
Rating: 5.0
Author: jo7efikffnc6cv6

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投稿日：2022年01月21日

水の飲み方・味変‼️ こんにちは😃Sakuraです。今回は私がやっている水の飲み方を紹介します！ 🌸🌸🌺🌺🌺🌸🌸 私は予め2Lの水を箱買いしてます。その水を600mlのペットボトルにいれてのんだりしています。　　↓ 私は基準として1.2Lの水を1日に飲むようにしているので、600mlのペットボトルを2回飲む感じに計算しています。それ以外に、100均で購入した400mlシェイカーで調整しながら味変とかもします。（写真2枚目）レモン🍋水やルイボスティーを作ったりします。 🍋🍋🍋☕️☕️☕️ レモン水は、ビタミンCが摂取でき脂肪分解をしてくれる成分なので一石二鳥です。ルイボスティーは、腸内環境をよくする効果と肌の新棟代謝を高める老化を防ぐ効果があります。 🌸🌸🌺🌺🌺🌸🌸 こんな感じです。最後まで見て頂きありがとうございました😊 #水の飲み方 #ルイボスティー #レモン水

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