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とかまる🍏2021.10.24
トマト食べまくります！ジュースでもいいんでしょうか？
- 琴香𓂃◌𓈒𓐍2021.10.24
  @twinkle_make_lsk2リコピンが入っていれば問題ないと思います！！是非試してみて下さいね☺️

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 - 琴香です今日は、肌を白くする方法について紹介しようと思います！！！

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投稿日：2021年10月21日

こんばんは⋆☽ 琴香です🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸 今日は、肌を白くする方法について紹介しようと思います！！！あくまで私流ですので、効果が出るかどうかは分かりませんがぜひ最後まで見ていってください(* .ˬ.)" それでは、𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃→→→ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 〇日焼け止めを塗る季節、天気に関わらず“毎日”塗ること！ただし、担に日焼け止めを塗るだけでは効果は出にくいです。そこで日焼け止めを塗る時のポイントをいくつか紹介します♡♡ 1.外出する30分前までに塗り終わらせる日焼け止めは、塗ってから30分経たないと肌に馴染んでくれません😭😭そのため、家を出る直前ではなく、30分前には塗り終わるように40分前くらいに塗り始めるのがベストです✨ 2.塗る時は優しくたたく皆さんは、塗る時クリームを伸ばすように塗っていませんか？？それ、実は日焼け止めの効果を薄めてしまってるんです！正しい塗り方は、肌に馴染ませるように、優しくたたくことです！！！もちろん、強くたたくのは駄目ですよ(××)水彩画の点描のように優しくたたいて伸ばしていくと1番効果が出やすいと思います！なので、手のひらに日焼け止めを出して伸ばしてから体や顔に塗るのではなく、塗りたいところに直接日焼け止めを出す方が良さそうですよ💭💭 3.日焼け止めを塗る10分前までに化粧水を塗るこれは、日焼けと言うよりお肌の乾燥を守るためにする事なのですが、一応紹介しておきますね🍒 日焼け止めは、塗るととても乾燥してしまいます( ･ᯅ･ )！そのため、事前にお肌を潤わせていなければもっと乾燥してしまうことに...そんなの嫌ですよね(´._.`) だから、日焼け止めを塗る前には必ず化粧水を塗るようにすると◎お肌に水分を与えて、うるツヤ肌を目指しましょっ✨化粧水を塗る目安は、日焼け止めを塗る10分前です💍💍 〇トマトを食べるトマトにはリコピンと呼ばれる美肌になる成分が含まれています🍅肌を白くするのに直接は関係ないですが、トマトを食べることで、お肌が綺麗になってワントーン明るく見えるかも！？ビタミンCを摂ることも同じ理由で肌が綺麗になると思うので、是非試して見て下さい( *´꒳`* ) 〇とにかく冷やす日焼けは、皮膚の軽いやけどなのをご存知ですか？？そこで、やけどと同じように日焼けしたあとは冷やすことをオススメします🧸 夏は、外出後すぐに冷水でシャワーをして全身を冷やしたり、それが出来ない場合は保冷剤を日焼けした部分にあてるのも効果的です*.｡霜焼けにならないように注意してやってみて下さい🤍 〇保湿するこれは日焼け関係なく大切ですが、白い肌になるにはもっと大事です！！！日焼けは先程の通り、肌の軽いやけどなので、しっかり保湿して火照りを取ってあげることが必要です💍💍 化粧水や乳液を塗って保湿してあげましょう🕊 ホワイトニングのものや美白と書かれているものを使うとより効果的かも💭たくさん使うのでコスパのいいハトムギやニベアをオススメします𓂃𓈒 𓂂𓏸 〇たくさん寝るお肌は寝ている間に生まれ変わります🍼なので、たくさん寝るとその生まれ変わる周期もはやくなり、日焼けしてももとの肌に戻りやすいのかもしれません(｡･о･｡) ですが、寝すぎも健康に良くないので7~8時間程がちょうど良いと思います✨ 〇日傘をさす春夏秋冬関係なく、晴れでも曇りでも日傘をさすことも大切です🕯𓈒 𓏸紫外線はどんなときでもあるので、外出する時用に1つ用意しておくといいですね( *´꒳`* ) ない場合は、帽子をかぶったり、UVカットのパーカーやアームカバーをつけるのも◎ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こんな感じで私が肌を白くするために気をつけていることを紹介しました！気をつけること多いなぁ、、と感じた方も多いかもしれませんが慣れると意外と簡単です🤍´- 元陸上部で、もともと肌が黒くなりやすい私も、この方法で肌が大分白くなりました🥑 是非、1つからでも出来ることを実践してみてください！！！最後まで見ていただきありがとうございました⸜❤︎⸝‍ 明日の皆さんが、今日よりほんの少しでも可愛くなれますように.*･ﾟ #スキンケア #ボディーケア #美肌 #白くなる方法 #白くなる #日焼け止め #日焼け止めの塗り方 #学生 #自分磨き #女子力up #ナチュリエハトムギ化粧水#ニベア #ビオレUV アクアリッチウォータリージェル#トーンアップUVエッセンス #プレミアムボディミルクホワイトニング

琴香𓂃◌𓈒𓐍

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2411件保存数：11912件	スキンケアランキング第9位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.35 クチコミ数：916件保存数：3164件	スキンケアランキング第13位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27829件保存数：101147件	スキンケアランキング第18位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
4	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4763件保存数：57622件	スキンケアランキング第17位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5294件保存数：10472件	スキンケアランキング第20位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2803件保存数：19732件	スキンケアランキング第29位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
7	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,950円	4.18 クチコミ数：5765件保存数：23789件	スキンケアランキング第30位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1077件保存数：4935件	スキンケアランキング第34位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
9	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1512件保存数：12941件	スキンケアランキング第47位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
10	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1634件保存数：3036件	スキンケアランキング第59位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る

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日焼け止め・UVケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.52 クチコミ数：472件保存数：1906件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
2	アネッサアネッサ　パーフェクトUV　スキンケアミルク　NA	3,058円	4.42 クチコミ数：593件保存数：1758件	日焼け止め・UVケアランキング第2位	伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。伸ばしていくうちにさらさらに。	詳細を見る
3	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.26 クチコミ数：4438件保存数：10043件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
4	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ+	3,960円(編集部調べ)	4.41 クチコミ数：1038件保存数：1504件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです	詳細を見る
5	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.36 クチコミ数：2046件保存数：7317件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
6	スキンアクアスキンアクアスーパーモイスチャージェル	1,155円〜	4.4 クチコミ数：161件保存数：310件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	伸びが良く、ムラになりづらい瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない	詳細を見る
7	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	1,078円	4.3 クチコミ数：3654件保存数：10903件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳	詳細を見る
8	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1241件保存数：4734件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
9	KANEBO ヴェイルオブデイ	5,500円	4.56 クチコミ数：828件保存数：5416件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。	詳細を見る
10	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.19 クチコミ数：5317件保存数：44868件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.46 クチコミ数：112件保存数：564件	ボディケアランキング第30位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
2	ユースキンユースキン	704円	4.41 クチコミ数：806件保存数：2447件	ボディケアランキング第40位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
3	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4014件保存数：35263件	ボディケアランキング第44位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
4	Dior ルボーム	7,480円	4.25 クチコミ数：157件保存数：389件	ボディケアランキング第49位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
5	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10133件保存数：45582件	ボディケアランキング第91位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
6	Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム	3,960円	4.43 クチコミ数：68件保存数：407件	ボディケアランキング第99位	使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。	詳細を見る
7	キュレルクリーム	1,650円	4.22 クチコミ数：533件保存数：4098件	ボディケアランキング第96位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
8	L'OCCITANE シアバター	1,815円	4.17 クチコミ数：160件保存数：805件	ボディケアランキング第169位	くちびる以外にも髪や爪など全身オールオッケー！ペタペタ感はないまましっかり保湿♡	詳細を見る
9	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：554件保存数：2147件	ボディケアランキング第108位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
10	Aesop リンドボディバーム	4,950円	4.43 クチコミ数：83件保存数：594件	ボディケアランキング第139位	ベッタリじゃなくしっとりに☆夜寝る前につけてリラックス効果にもなります	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.34 クチコミ数：306件保存数：99件	ボディケアランキング第1位		詳細を見る
2	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.34 クチコミ数：357件保存数：272件	ボディケアランキング第2位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.24 クチコミ数：982件保存数：2340件	ボディケアランキング第4位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
4	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,081円	4.18 クチコミ数：2350件保存数：19651件	ボディケアランキング第14位	しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです	詳細を見る
5	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：908件保存数：6108件	ボディケアランキング第23位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
6	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.31 クチコミ数：1187件保存数：10713件	ボディケアランキング第32位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
7	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：1008件保存数：5488件	ボディケアランキング第31位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
8	matsukiyo matsukiyo ポリュバリアボディミルクブライトニング	1,078円	3.94 クチコミ数：120件保存数：1011件	ボディケアランキング第65位	さっぱりめのテクスチャーで伸びがとてもよく塗った後のベタつきもそこまで感じません👍🏻	詳細を見る
9	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.11 クチコミ数：1537件保存数：11988件	ボディケアランキング第88位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
10	SABON シルキーボディミルク	4,180円	4.29 クチコミ数：418件保存数：1715件	ボディケアランキング第82位	シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.26 クチコミ数：4438件保存数：10043件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1241件保存数：4734件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.88 クチコミ数：11629件保存数：63562件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎	詳細を見る
4	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.16 クチコミ数：1100件保存数：2943件	日焼け止め・UVケアランキング第13位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
5	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：205件保存数：834件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
6	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4183件保存数：46914件	日焼け止め・UVケアランキング第19位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
7	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.42 クチコミ数：273件保存数：660件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
8	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3026件保存数：15829件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
9	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.28 クチコミ数：83件保存数：262件	日焼け止め・UVケアランキング第23位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
10	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.07 クチコミ数：2650件保存数：9831件	日焼け止め・UVケアランキング第26位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る