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肌断食について。（向き不向き）肌断食を考えているorしている方へ。肌断食について色んな投稿をみますが⚠️注意⚠️すべきこと、ちゃんとした知識を持ってやることが大切だと思ったので久しぶりの投稿をしようと思います。（文句つけてる訳では無いです。もしそのように伝わっていたらすいません。ちなみに私の失敗談は一番下にあります😇）まず、肌断食のやり方は皆さん知っていると思うので省きます。（夜寝てる間だけーとか、週1日などなどのことですね）...
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10- 2020.12.04
初めてLIPSを更新してから1年が経ちました笑自粛期間を経て色々バタバタしていた2020年。そんな中でも1年前よりは肌のことについて少し詳しくなった気がします︎︎☺︎🐑さて最初の投稿にある通り、『自粛期間中に綺麗になる！！』という夢は全然叶わず、むしろニキビ手悪化する日々、、😢治らずとも悪化は防ぎたい！と思い、色々調べているうちにひとつの記事を見つけました！！それは『肌断食』です。それはスキンケア品(化粧水乳液etc)を一切使わず水のみ(保湿はワセリン)という方法でした！確かに学校でも肌が綺麗な子は『化粧水とかもってない〜』『基本的に石鹸洗いかな〜』etc......
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- 40
- 1
- 2021.04.01
＼赤ちゃんが使えるほど低刺激☁️／#サンホワイト#サンホワイトP-1♡商品説明♥♡#高品質の#白色ワセリン100％です。♥#無添加（#香料・#着色料・#保存料不使用）、#無味、#無臭です。♡しっかりとした厚めの使用感です。♥#目もと、#くちびるなどの#ピンポイントのケアに最適です。♡#乳幼児（0歳）から#大人までお使いいただけます。♥#アレルギーテスト済みです。#私のおうち美容＼みんな大好き／サンホワイト！全成分が「白色ワセリン」とこれ以上ないほどシンプル😌ワセリンは皮膚に水分を与えることはできませんが、膜を張って水分を逃がさない力がとても強い#保湿剤。
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- 2020.04.23
気をつけたい事角栓①植物性オイルを角栓に塗布し上からラップを付けお風呂で10分浸かった後洗顔洗顔①ホイップルンで泡だて、肌が動かない程度に泡を押し込み、上で転がす(1分以内)②洗い流す時は35度のぬるま湯で顔に押し付けるように優しく流す(1分以上)シャンプー2日に1回①シャンプー前にブラッシングをし、ホホバオイルを毛先に(前髪も)なじませ30分放置②シャンプーをホイップルンでよく泡立てて頭皮に押し当てた後1～2分間35度のぬるま湯で洗い流す③タオルで水気を取り20分後(※)にドライヤーで温風10秒冷風5秒を当て半分乾いたらホホバオイルを毛先につける④髪が完全に乾いたらブラッシングする※...
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- 4
- 2023.04.18
小学生から23歳の今までニキビに悩まされた私のニキビケア。ニキビで辛い思い出しかなくやっとニキビゼロになり、少しでも私に似た症状の人が良くなってくれればなと思い投稿します。主に顎周りのニキビが酷かったです。ぶっちゃけ酷すぎて写真なんて撮れる余裕ありませんでした。鏡で見るのも化粧する時も辛くて笑。すいません。★こんな症状や肌質の方は私と同じなので間違いなく良くなるかなと。・インナードライ・顎のニキビのみ。そしてザラザラがある。・思春期ニキビからの大人ニキビ・遺伝的に毛穴が詰まりやすい。元々綺麗な肌に恵まれてない。・おでこテカる《具体的なスキンケア方法》結論から言いますと1 適切なスキンケア...
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- 8
- 2021.09.09
おすすめアイテムIPSA×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | IPSA ザ・タイムＲ アクア e | 3,520円 |
| 化粧水ランキング第171位 | 保水力とみずみずしさを感じられるけどさっぱり系というわけではなく、もっちりとした肌当たり♡ | 詳細を見る |
 | IPSA ME エクストラ 4 | 7,150円 |
| 化粧水ランキング第128位 | 保湿系のものだとベタベタしてしまうものが多いけどこれは全然しなくて、とろとろしていて気持ちいいのでお気に入りです。 | 詳細を見る |
 | IPSA ME レギュラー 4 | 6,050円 |
| 保湿力◎美白◎この乳液はとても保湿力があって冬にはぴったり！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムメラノCC×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | メラノCC 薬用 しみ 集中対策 美容液 | 1,210円 |
| 美容液ランキング第80位 | 透明なオイル状のテクスチャで うっすら柑橘の香りがします🍋 | 詳細を見る |
 | メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液 | 1,628円 |
| スキンケアランキング第82位 | なじみはよく、すぐにべたつかなくなります♪ | 詳細を見る |
 | メラノCC メラノCC Men 薬用しみ集中対策美容液 | 1,210円 |
| 使用感はどれも同じようなテクスチャー サラサラとベタつかなくて 使いやすい 3種類出てるから 自分に合ったのを見つけてみてね！ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第13位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| 拭き取り化粧水ランキング第27位 | 詳細を見る | ||
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第12位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第14位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第21位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第27位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第24位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,173円 |
| スキンケアランキング第34位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第8位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
雪肌精 薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション | 4,180円〜 |
| スキンケアランキング第47位 | 水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います！ | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第3位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］ | 6,270円〜 |
| スキンケアランキング第9位 | 伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍 | 詳細を見る | |
MQURE derma× MQURE derma× PD セラム １ |
| スキンケアランキング第11位 | 詳細を見る | |||
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円 |
| スキンケアランキング第6位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
MQURE derma× MQURE derma× カプセルショットNo.４ | 1,100円 |
| スキンケアランキング第15位 | 詳細を見る | ||
ラ ロッシュ ポゼ エファクラ ピールケア セラム | 5,280円 |
| スキンケアランキング第22位 | すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！ | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム |
| スキンケアランキング第23位 | 水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎ | 詳細を見る | ||
Torriden ダイブイン セラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第36位 | 透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！ | 詳細を見る | |
キュレル キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液【医薬部外品】 | 4,950円 |
| スキンケアランキング第63位 | サラサラとウォータリーテクスチャーで 肌馴染みもよく、ベタつきもないので 朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第8位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第32位 | お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。 | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ボディケアランキング第66位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
Dior ル ボーム | 7,700円 |
| ボディケアランキング第63位 | とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓 | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第81位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第90位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る | |
サンホワイト サンホワイトP-1 |
| ボディケアランキング第112位 | 高品質で無味無臭の白色ワセリン！香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡ | 詳細を見る | ||
ザーネ ザーネクリーム | 748円 |
| ボディケアランキング第135位 | 柔らかめだけど最初は重みを感じます。 塗り込んでいくとツルツルした感触になります | 詳細を見る | |
ミノン ミノン全身保湿クリーム | 1,760円(編集部調べ) |
| アウトバスケアランキング第48位 | 保湿力もしっかりとあって、いつもカサカサするなと感じていた肌に潤いを感じられました♡ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| ボディケアランキング第150位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！ | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 550円 |
| アウトバスケアランキング第65位 | 首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る |
洗顔石鹸ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
カウブランド 赤箱 (しっとり) | 121円 |
| スキンケアランキング第197位 | 柔らかい泡で洗ってみると しっとり♡👆🏻 洗い流すとスッキリ！ | 詳細を見る | |
サンソリット スキンピールバー ティートゥリー | 2,750円 |
| 洗顔料ランキング第66位 | ピーリング石鹸として毎日の洗顔だけでなく色んな使い方ができる。洗顔後は顔がツルツルに！！ | 詳細を見る | |
ナイアード ガスール固形 | 1,760円 |
| 洗顔料ランキング第75位 | 泥パックが簡単にお家でできちゃう！毛穴の汚れが着実に薄くなり肌がもちもちした質感に | 詳細を見る | |
NOV ノブ Ａ アクネソープ | 880円 |
| 洗顔料ランキング第80位 | 泡立ちがかなり良くもこもこの泡が出来ます。洗い流すとスッキリ感が気持ち良い！ | 詳細を見る | |
雪肌精 エッセンス ソープ | 1,650円 |
| 洗顔料ランキング第97位 | 石鹸特有のさっぱり感が味わえるのに洗顔後はしっとりとしてクセになるよ〜🙏 | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフ サボンｎ | 13,200円 |
| 洗顔料ランキング第104位 | 軽いメイクもスッキリ落とせる！香りがマイルド！泡立ちが断然良くすぐにふわふわの泡になる♪ | 詳細を見る | |
SHISEIDO ホネケーキ(エメラルド)NA | 715円 |
| 洗顔料ランキング第105位 | 泡立ちがよく、弾力があって、お肌を擦らずに洗えました。 | 詳細を見る | |
美顔 明色美顔石鹸 | 550円 |
| 洗顔料ランキング第133位 | 泡だてネットで泡立てると、ほんの少しでもかなりの泡立ち。 そして顔の油分をしっかり取ってくれる驚異の洗浄力✨ | 詳細を見る | |
HACCI はちみつ洗顔石けん | 5,940円 |
| 洗顔料ランキング第148位 | 泡が驚くほど濃密でヘタリ知らず！さっぱりとした洗い上がりが大好きです | 詳細を見る | |
IPSA クレンジング マリンケイク ex | 2,970円 |
| 洗顔料ランキング第169位 | 詳細を見る |
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現在、25才にしてずっとずーと行きたかった脱毛に通っています。本当は学生の頃から行きたかったのですが、👛事情でいけず。ここまで自己処理でやって来ましたがしかし！！今年7月にやっと決心して脱毛に通うことになりまた！ですが、沢山サロンやクリニックがあるのでどこにしたらいいのか全く分からなかったので、YouTubeに頼ることに☺️脱毛には二種類あって、・医療脱毛・美容脱毛があるまたそれぞれ特徴があり・医療脱毛=効果が出るのが早いが、痛みが強い。金額が高め。 (クリニックにもよる)・美容脱毛=効果には時間がかかるが、比較的痛みが少ない。金額は安価。(回数によっては、医療脱毛より高くなる)...
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- 2021.09.27
ukaのスカルプブラシ試してみた！単純に優秀すぎた。私は前髪に白髪が、何本かあるので白髪予防にと購入しました。お風呂の時に頭皮マッサージをしてから再度シャンプーの時にもマッサージしてます。目元がスッキリするし、痛気持ち良くなり癖になります！白髪なくなるといいなー。気になるかたは是非購入してみてください！#ウカスカルプブラシKENZAN
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- 2021.10.02
肌断食をして２ヶ月が経ちました。現在、反動がきているのかすごく肌荒れしてしまって頬がすごく痒いです。画像では分かりにくいですが、頬は小さいぶつぶつと乾燥がすごいです。また、痒みもあります。おでこは、ニキビがすごくある状態で、すぐつぶれそうな物ばかりできます。前回はベタつきがありましたが、今はそんなに感じません。スキンケアは、洗顔を牛乳石鹸からCeraLaboの洗顔に変更したのみでほぼ前回とかわりないです。これは、仕方ないのかもしれませんが、流石に痒すぎるので何かしら対策したいと思います。NOVの洗顔を試そうかなと思いますが…。
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- 2021.10.23
10年以上乾燥肌、敏感肌で悩んできました。エステサロンや美顔器、流行りの化粧水を試しましたが効果は今ひとつでした。。そこで、プチ肌断食しようと決心しました！現在、肌断食を初めて約１ヶ月の肌が写真の通りです。まだまだ、頬は赤いですし、おでこはブツブツがたくさんあります。これからよくなればいいのですが…わたしの中のルールとして夜は石鹸洗顔のみです！朝はイプサの化粧水とサンホワイトです。ニキビが気になればメラノCCを使用してます！夜は洗顔のみでも、乾燥しなくなりました。朝は化粧ノリが悪くなるので、スキンケアをしています！！これから、経過をちょくちょく載せていきたいと思います。
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- 2021.09.26
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