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NR SHOP カフェテインの効果に関する口コミ - 体重が減らない.. 身体がたるんでる..

Item: カフェテイン
Rating: 4.0
Author: mugi_cosme

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投稿日：2021年09月16日

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体重が減らない.. 身体がたるんでる.. アラサーだけど若々しい身体になりたい😭！ということで、365日..年中ダイエットしていますが、、ダイエット宣言します‼️笑頑張るぞー💪🏻🥺 体重より見た目重視を意識していますが、やっぱり目標体重はあるので..減らしたいですよねー..🥺 筋肉をつけつつ体脂肪を減らしたい✨ 週に３〜4回1時間ほどのゆるい筋トレや有酸素運動をして食事にも気をつけていますが、体重が減らない。むしろ増えたりする。笑『筋肉が増えてるんだ！』と思い込むようにしていましたが、もうずーーーっとこの調子なので..きっとダイエットがうまく行っていないんだと思います😭 これでも体重は落ちた方なのですが、ここからがビクともしない😭💦 そこで！カフェテインというものをいただいたので、このいただいたタイミングでもっと本気でボディメイクをしようと決意したのです🥺✨ 『トレーニングの1時間前にコーヒーを飲むと良いよ👍』と、よく聞きいていましたが調べてみたところ.. 本当に良さそう✨笑カフェインをトレーニング前に摂取すると（私調べ。笑） 🔴筋疲労を軽減 🔴筋トレのパフォーマンスを高める 🔴運動中の脂肪利用が促進 🔴脂肪燃焼効果を高めるっぽい？笑（私調べ←大事なことなので2回目。笑）こちらのカフェテインはカフェインが120mg入ってプロテインも入っているんです🥺✨ （よくあるカフェインがいっぱい入ってるエナジードリンクは甘すぎて苦手なので...こういうの嬉しい。笑）味もちゃんとコーヒー！飲みやすいです🥰 たまに甘さが欲しい時は、少しだけ蜂蜜を入れたりして飲んでます❤️ 毎日コーヒーを飲んでいる方は、一杯だけこちらにするとかでも良さそう🤤✨ 今日から試そうと思うのは（予定。笑） ⚫︎トレーニング前のカフェイン ⚫︎1日7000歩以上目標 ⚫︎週に３〜4回の筋トレ ⚫︎ちゃんと食べる（これ大事）食べないダイエットでまっっったく痩せなくなったので（前やってかなり痩せたけどリバウンドして代謝も落ちて今とても後悔してます😭）ちゃんと炭水化物、タンパク質、食物繊維をとっていこうと思います❤️ またちょくちょくダイエット経過載せていきます✨ --------------------------------------- いつもいいねありがとうございます🙇‍♀️✨ #筋トレ #bodymake #ダイエット #コーヒー #コーヒーダイエット #コーヒープロテイン #プロテインダイエット #pr #カフェテイン #コスメ好きさんと繋がりたい #followｍe #cosmetics #化妆品 #화장품 #Produitsdebeaute #Produits #lips #コスメ垢さんと繋がりたい #make #メイク好きさんと繋がりたい #メイク好き #化粧品 #マスクメイク #beauty #アラサー

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