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ニベアスキンミルク(しっとり)の口コミ - ☆無理せず－7kg痩せた方法☆

Item: スキンミルク(しっとり)
Author: yuuuu_____03

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投稿日：2021年04月27日

☆無理せず－7kg痩せた方法☆ こんばんは*何気に初投稿なんです💦 さて！新学期が始まって結構経ちましたね....... 前まで大っ嫌いだった身体測定、、、特に体重！自分の体重を見るのが苦痛でしかない😿 そんな私が‘体重どのくらいだろ！’と測るのが楽しみになった痩せる方法をお話します！ ※個人差があると思います....... _____________________________________ 【毎日していたこと🏋️‍♂️】 ①とりあえず歩く!! ➡︎どこに行くにも歩きます!! 塾や習い事、スーパーに行く時などなど、、とにかく歩きまくります！ ②夜食を控える ➡︎私は前までお腹が空いたらとにかくなにか口の中に入れてました....... なので、夜よくお腹が空く方は夜ご飯を少し多めに食べるといいかもです！ ③睡眠をとる ➡︎最低でも7時間はとったほうがいいと思います！ ④マッサージお風呂に入った時にマッサージするといいです！忙しくて湯船に入る時間が無い！という方は上がったあとでも全然大丈夫です👌 【マッサージの仕方】ボディークリームを用意します・ふくらはぎ・太ももを揉みます・ふくらはぎから太ももにかけてお肉を流します ☆拳を作って少し痛いくらい流した方がいいと思います！・足首を時計回り反時計回りに回します・膝裏を何回か押します ⑤体重を測る ➡︎毎日夜お風呂前後に体重を測ります!! 毎日測った体重をスマホのアプリなどでメモしておくと、｢この日は食べすぎたかな....｣「少し痩せてきた？！」などモチベになります!! ⑥運動をする🏋️‍♂️ ➡︎毎日家の前で縄跳びなど自分の負担にならないやり方を見つけてやってみましょう！ちなみに私はマンションに住んでいて階数もそれほどでもないので階段で家に帰ってます、、 ____________________________________________ 私がやって痩せたのはこのくらいです💭 わたしは沢山食べたい人なので、笑食事制限が苦手な人にはオススメです！分からないことなど疑問なことがあったら気軽にコメントしてください🕊 最後まで読んでくださりありがとうございました(⑅•ᴗ•⑅) #はじめての投稿

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このクチコミで使われた商品

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ニベアスキンミルク(しっとり)
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- 購入品
- ¥743〜
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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.35 クチコミ数：337件保存数：197件	ボディケアランキング第1位		詳細を見る
2	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.34 クチコミ数：377件保存数：332件	ボディケアランキング第8位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.24 クチコミ数：1002件保存数：2368件	ボディケアランキング第10位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
4	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.26 クチコミ数：991件保存数：6133件	ボディケアランキング第13位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
5	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：1020件保存数：5505件	ボディケアランキング第30位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
6	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.11 クチコミ数：1582件保存数：11994件	ボディケアランキング第31位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
7	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液無香料	1,210円	4.4 クチコミ数：278件保存数：1000件	ボディケアランキング第34位	濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️	詳細を見る
8	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液エアリーブーケの香り	1,210円	4.36 クチコミ数：481件保存数：2678件	ボディケアランキング第48位	とても伸びるから背中や脚の裏側など広範囲に付けやすい	詳細を見る
9	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,210円〜	4.3 クチコミ数：192件保存数：492件	ボディケアランキング第75位	その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
10	matsukiyo matsukiyo ポリュバリアボディミルクブライトニング	1,078円	3.88 クチコミ数：140件保存数：1104件	ボディケアランキング第71位	さっぱりめのテクスチャーで伸びがとてもよく塗った後のベタつきもそこまで感じません👍🏻	詳細を見る

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商品詳細情報ニベアスキンミルク(しっとり)

ブランド名: ニベア(NIVEA)

ランキングIN: 全体ランキング
アウトバスケア第12位ボディミルク第6位
年代別ランキング
アウトバスケア 10代第2位アウトバスケア 20代第12位アウトバスケア 30代第12位アウトバスケア 40代以上第12位ボディミルク 10代第2位ボディミルク 20代第6位ボディミルク 30代第6位ボディミルク 40代以上第6位
肌質別ランキング
アウトバスケア普通肌第12位アウトバスケア脂性肌第13位アウトバスケア乾燥肌第12位アウトバスケア混合肌第12位アウトバスケア敏感肌第13位ボディミルク普通肌第6位ボディミルク脂性肌第6位ボディミルク乾燥肌第6位ボディミルク混合肌第6位ボディミルク敏感肌第7位

受賞歴: LIPSベストコスメ2021年間　ボディミルク第1位

容量・参考価格: オープン価格

取扱店舗: 近くのニベア取扱店舗はこちら

バリエーション

120g
200g
ポンプ本体 350g
ポンプ詰替用 290g

商品説明: ミルクがクッションのように乾燥から肌を守り、うるおいが奪われるのを防ぎます。角層深くまで浸透したうるおいが、すみずみまで行き渡り、しっとり肌が一日長続き。 ●コクのあるミルク、しっとりタイプ ●うるおい持続成分：浸透型＊ヒアルロン酸・アルギニン配合 ●保湿成分：セラミドNG・トレハロース配合。肌内部（角層）のセラミドの働きを補ってうるおいを保ち、すべすべの肌に保ちます ●お顔にもお使いいただけます

メーカー名: ニベア花王

発売日: 2014/9/6(最新発売日: 2023/9/9)

カテゴリ: ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク

成分: 水、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロペンタシロキサン、ミネラルオイル、パルミチン酸イソプロピル、セチルPEG／PPG-10／1ジメチコン、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-3、トレハロース、ワセリン、アルギニン、加水分解ヒアルロン酸、セラミドNG、グリセリルグルコシド、ミツロウ、ポリソルベート65、クエン酸、硫酸Mg、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料