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ごはんもおやつも一緒に食べるから気づいたら体型…ゆるむ🥺 でも、「太った？」って言わせたくないから。 大好きすぎてリピしてるファインプロテインダイエット 贅沢ショコラ風味🤎 いつもはシェイカーで飲むだけなんだけど今回はショコラ風味だからアレンジレシピで楽しんでみたよ🍫 女性の1食分のビタミン13種・ミネラル10種配合でダイエット中の栄養もサポートしてくれるのも嬉しい✨
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1- 5ヶ月前
1回分（40g）に食物繊維がなんと7,000mg！キャベツ250g相当だから、しっかり満腹感が続くのに罪悪感ゼロ🥛✨ 糖質はたったの2g台で、アミノ酸スコアも平均110点以上。美容もボディメイクもどっちも叶います🎀 水を入れるだけでOKだから、忙しい朝や外出先でも手軽に飲めるのがうれしいポイント💭
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- 2025.10.31
食物繊維が1回分（40g）に7,000mg入り（キャベツ250g相当）なので腹持ちがよく、アミノ酸スコアはどのフレーバーも平均110点以上、糖質は2g台✍🏻〰︎︎ 水で作れるのでどこでも簡単に飲めるし、置き換えダイエットをしたい方にも便利だと思います！ ピスタチオは豆感を感じる他にないフレーバーで、メロンもなかなか珍しい気がしますが、この中では王道のチョコレートが飲みやすかったです🍫
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- 2025.10.29
美味しく置き換えできるプロテインシェイク🥤 食物繊維が1回分（40g）に7,000mg入り（キャベツ250g相当）で腹持ち◎ 粉っぽさが全くなく、スイーツを食べている感覚で美味しく飲むことができました😳✨ 水分を加えて凍らすとアイスクリームにもなるので、是非やってみてください🍨
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- 2025.10.30
食物繊維7,000mg（キャベツ250g相当） 腹持ちもよくて、プロテイン特有の粉々しさや、シェイクしたあとにダマになる感じがなくて飲みやすい◎ 選べるフレーバーで、美味しくて満腹感があるから続けやすい🥰 私のお気に入りは【バナナ味】🍌 しっかり濃厚でバナナオレみたいな味が、アイスにした時にすごく美味しかった！
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- 2025.09.24
美味しくてびっくり🫢カンタン置き換えダイエット！ シェイカー不要！これに水を入れてシェイクするだけ！ アミノ酸スコアは平均110点以上、糖質はわずか2g台 私のイチオシは、ピスタチオとチョコレート！ とっても美味しくて、毎日でも続けられそう🍫
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- 2025.10.27
運動する人だけがプロテインを取る時代終了 ちょっと前のプロテインは、独特のクセがあったり、運動する人が飲むものってイメージがあったけど、こちらは違う🙅♀️ ソイプロテインなので豆乳との相性が良く、粉末も溶けが良くて、飲むタイミングによって濃さを変えても◎ 食事だけじゃ取りきれない栄養を、プロテインと合わせることで、バランスを調整しやすくて、わたしは良いかなって思ってます💭
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- 5ヶ月前
1回分に食物繊維7,000mg（キャベツ約250g分🥬）入りで腹持ちバツグン！さらにアミノ酸スコアは平均110点以上👏 糖質はたったの2g台だから、罪悪感なしで置き換えできちゃうのも最高✨ 私の推しはピスタチオ味💚 香ばしさと濃厚さにびっくり！プロテインとは思えない美味しさだったよ🥹 水や牛乳を注いでそのまま凍らせると、なんとアイスクリームに大変身🍦❄️ これがまた新感覚でめちゃ美味しい〜👏
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- 2025.09.29
ベリーミックス風味で、飲みやすいプロテインスムージー🤍 フルーティーなベリー系の味で、粉っぽさを感じにくくてゴクゴク飲めた✨ 混ぜたらすぐ溶けてダマになりにくく、シェイカーが要らないのも嬉しいポイント◎ パッケージがおしゃれだから、キッチンに置いておいても可愛くてお気に入り🫶
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- 2025.12.18
昨日久しぶりに友達に会って写真を撮って、現実を知る😇ダイエット頑張ろう！と思った時に出会ったこちら。#スリムプロテインお試し1回分25g345円美しく引き締める、スリム&キレイのための“糖類ゼロ”プロテイン。1杯で約20gのプロテインと一日分の野菜をチャージ。シェイカー不要で溶けやすい。置き換えだけでなく、食事にプラスして栄養補給にも。ヴィーガン（動物性原料不使用）グルテンフリー。防腐剤、保存料、甘味料、合成着色料、酸化防止剤不使用。飲み方は、250mlの水や牛乳豆乳と割るだけ。ホットでも飲めます。早速水で作りましたがシェーカーがなくても小さなホイッパーでダマなく溶かすことができました😊...
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- 2023.04.03
これ、プロテイン？デザートだよね？ってくらいめちゃくちゃ激うまプロテインでした🤤❤️ 食物繊維が1回分（40g）に7,000mg入り（キャベツ250g相当） 濃厚なココアみたいで本当に美味しすぎた🤤❣️
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- 2025.09.25
韓国オリーブヤングで1位を獲得し、日本ではQoo10でも人気のフライミールを紹介します！「水だけで美味しい」「満足感が続く」と口コミでも好評のプロテインシェイク🥛💛 2023大韓民国大賞（プロテイン部門）受賞、韓国で累計100万個以上販売の大人気アイテム プロテイン特有の臭みが少なく、初心者さんにも◎もちもち・カリカリの食感があるから、満足感が長く続くのが魅力✨
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- 2025.11.20
おすすめアイテムザバス×ソイプロテイン
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 | ザバス Shape＆Beauty |
| プロテインランキング第77位 | 詳細を見る |
ソイプロテインランキング
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ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
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ミルイット ミルイット プロテインシェイク・ポケット型 |
| サプリメント・フードランキング第134位 | さくさくしたトッピングが入っていて食感が楽しめるし、どの味も美味しい。 | 詳細を見る | ||
ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
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FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン | 9,878円 |
| サプリメント・フードランキング第154位 | どの味も本当に美味しい！ 甘さもあるし粉っぽさもない！ 私はミルクティー味がおすすめ🐻 | 詳細を見る | |
ミルイット ミルイット プロテインシェイク・ケース型 |
| 健康・美容ドリンクランキング第93位 | 中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟 | 詳細を見る | ||
MADPROTEIN ソイプロテイン |
| 健康・美容ドリンクランキング第141位 | ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！ いつも豆乳で飲んでます。 | 詳細を見る | ||
mariness マリネスプロテイン | 3,980円 |
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武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン | 3,280円 |
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DHC プロティンダイエット | 1,782円 |
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ウイダー プロテイン効果 | 1,598円(編集部調べ) |
| プロテインランキング第46位 | このプロテインには、ビタミンC、鉄、ビタミンB群（7種）も摂れるから嬉しい！サプリメント要らず！ | 詳細を見る |
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【2週間でマイナス4㌔】初めまして。Marnieです🙇🏻♀️今回はダイエットについてご紹介しようと思います。①食事私は今まで糖質制限･カロリー制限･断食･○○しか食べない…等、色んな種類のダイエットに挑戦してきました。でも三日坊主の私にはどれも続きません（笑）そんな私でも続いたこと。それは、｢夕食前にお腹いっぱい千切りキャベツ」！！でも私が思うに毎日続けることはきついんです。なので、平日3日は夜ご飯前にキャベツ。平日残りの2日は夜はプロテインに置き換えしていました！休日は普通に食べますが、なるべく和食！中でもたんぱく質を多く取れる｢卵｣｢豆腐｣｢納豆｣を主に食べる。
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- 2021.03.06
【おすすめドリンク】こんにちは！Marnieです🕯今回は私が朝最近飲んでいる物ををご紹介したいと思います！それはこちら！【1枚目】ベジエグリーン酵素スムージーこちらは緑なのと匂いがお茶っぽかったので｢これ私絶対飲めないや~｣って思っていましたが、水と混ぜたらりんごの匂いになって、とても飲みやすかったです！さらに！なんとなんと180種類野菜と果物の発酵エキスが入っているのでお腹もすっきりします👯♀️プラセンタ･コラーゲンが入っているそうなので内側からも美容に気を使えてとても良いじゃないか！！って思いました(´O｀)【2枚目】エーコープ飲む黒酢deりんご...
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- 2021.06.27
【5日間ダイエット】こんにちは☀︎Marnieです🕯突然ですが、6.6（日）~6.10（木）まで、｢IUダイエット｣をします🪔IUダイエットとは、韓国のIUちゃんが短期ダイエットとして実際に行ったダイエットです！内容は、【食事】朝→りんご1個昼→さつまいも1個かバナナ2本夜→プロテイン1杯（今回も私は、以前お話したDHCのプロテインを用意しました）※｢水｣→2~3L飲む【運動】※走ったりはしません(^ω^)･エアー縄跳び500回YouTubeから、･ひなちゃんねるさん･MAYOTVさんの筋トレを何個か行おうと思います。痩せたい方、暇な方、試してみたい方、一緒に頑張りましょう👁...
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- 2021.06.05
【IUダイエット結果】こんにちは！Marnieです🕯IUダイエット5日間終わりました！気になる効果は…Before→50.2kgAfter→47.8kgということで、<-2.4kg>のダイエットに成功！【やったこと･感想】･朝はいつも寝坊してしまうので、りんご1個は食べれない日もありましたが、基本的に、朝りんご1個昼さつまいも1個夜プロテイン生活を送りました！（5日間）個人的に私は食べるのが大好きなので、1日目、2日目が本当にキツかったです（笑）間食で、するめいかと苦いチョコは少し食べました！🍫...
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- 2021.06.10
【モチベ上げたい人必見！】こんにちは！Marnieです🕯もうすぐクリスマスですね！去年の私はクリスマスでダイエット断念、からのお正月で毎日食べ放題で大リバウンド！笑そうならない為にもクリスマスまでに痩せましょう！笑今回は<食事･運動･モチベ>に分けてご紹介します！みんなで痩せて綺麗になるぞー！！~食事編~（あくまでも私がやっていたこと↓）食事については時間を意識しました。学校がある日は、朝早く白湯としっかりご飯を食べる。昼食を食べると私は午後の授業絶対寝てしまうので食べないことが多かったです💦笑でもお腹すいてしまうのでその分朝しっかり食べています。
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- 2021.12.12
このプロテインってどこに売ってますか？