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ファインファインプロテインダイエット贅沢ショコラ風味の口コミ - 彼と同棲してるとさ、ごはんもおやつも一緒に食べるから

Item: ファインプロテインダイエット
Rating: 5.0
Author: bekhyonacham

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投稿日：2026年02月18日

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彼と同棲してるとさ、ごはんもおやつも一緒に食べるから気づいたら体型…ゆるむ🥺 でも、「太った？」って言わせたくないから。大好きすぎてリピしてるファインプロテインダイエット贅沢ショコラ風味🤎 いつもはシェイカーで飲むだけなんだけど今回はショコラ風味だからアレンジレシピで楽しんでみたよ🍫 ✔ ボディメイクしたい ✔ 運動は苦手 ✔ 食事制限ムリそんな私でも続いてる理由は “おいしい置き換え”だから。女性の1食分のビタミン13種・ミネラル10種配合でダイエット中の栄養もサポートしてくれるのも嬉しい✨ そして今回作ったのが👇 【食材3つで作る♪ プロテインとマシュマロのシリアルバー】レンジで作れるから料理苦手でも簡単だった🍫 甘いもの食べたいときも罪悪感少なめおやつにできるの最高… 同棲中でも “かわいくいたい努力” やめない。 ◾︎プロテインとマシュマロのシリアルバープロテインパウダーを活用して作るシリアルバーレシピのご紹介です♪レンジで溶かしたマシュマロで固めるのでオーブンや火を使わずにお手軽に作れます! ◾︎材料マシュマロ 40g グラノーラ 100g プロテインパウダー 40g 水大さじ1 1. ボウルにグラノーラ、プロテイン、水を入れて混ぜる。 2. 耐熱容器にマシュマロをちぎり入れてラップをせずに600W のレンジでマシュマロがやわらかくなるまで20秒程加熱する。 3. 1を加えて手早く混ぜる。 4. クッキングシートを敷いたバットに入れて上にラップをのせ、手で表面が平らになるようにならす。粗熱をとり、冷蔵庫で固まるまで冷やして食べやすい大きさに切る。 . . #ファインプロテインダイエット #finejapan #ソイプロテイン #ファインプロテインダイエットがある生活

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