混合肌 | イエベ秋

小春日和

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マルサンアイ・ザバスのドリンクを使った口コミ -今回お勧めするのは✨ ☘調製豆乳（カロリー45%オフ）

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投稿日：2021年02月05日

今回お勧めするのは✨ ☘調製豆乳（カロリー45%オフ） ☘シェイプ＆ビューティー（savas）ミニサイズ※プロテインですこの二つの組み合わせ最高です💕 【作り方】私はコップに豆乳を200mlくらい注いでsavasをスプーン（買った時に中に入っている）1から2杯ついで混ぜるだけ！・プロテインは簡単に溶けるのでシェイカーがなくても大丈夫です！・公式では水か牛乳200mlにスプーン3杯なのですが1杯でも十分美味しいので私は少なめに入れてます最初は牛乳で試したのですがとても美味しかったです💕完全に美味しいミルクティーでした！その次に水で試すと牛乳よりかは美味しいと感じませんでしたがけっこういけました！そして豆乳（しかもカロリー45%オフの）でも行けないかと思い試すととても美味しくて感動✨豆乳自体身体にいいし、牛乳はカロリーが気になっていたのでちょうど良かったです。最高の組み合わせですよね、、私は運動をあまりしないのですが友達が毎朝プロテイン飲んでるといっていたので私も飲んでみようと思い飲み始めました！間食を良くするので間食のどれか一つ（間食しすぎなんです😭）をプロテインに変えたりしてます！しかもシェイプ＆ビューティーにはコラーゲンも入っているので美容効果も💕豆乳に美容効果があることは言うまでもありませんね🧡 運動しないくせにずっと食べ続けるような私なので焦りはあるのですがなかなか行動に移せない、、😢でもこれ飲んでるだけで自分を肯定できる数少ない機会が増えるように感じます。ちょっとこれから頑張ってみようかな、、（今回のおすすめ商品とは関係ない話ですが）今日置き換えダイエットを買ってみました。夜だけ置き換えるつもりです！また商品や味などについて投稿します！ #ダイエット #プロテインダイエット #プロテイン #痩せたい #肌荒れ #置き換えダイエット #運動

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