ヤクルト・オイコスのサプリメント・フードを使った口コミ -皆様、いつも❤やコメントありがとうございます😊

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投稿日：2020年12月30日

皆様、いつも❤やコメントありがとうございます😊 今年はコロナ騒ぎで緊張の1年でしたね🥺 年末年始の過ごし方もいつもと違うのではないでしょうか？ちなみに私は引きこもりですので、何も変わりません😂 これからのご馳走に＋1するだけで、体に溜め込まず、スッキリ過ごせる方法をお伝えします🤗 ⚠️胃腸が弱い方や、お腹を壊しやすい方は注意してください。そうでない方も、摂りすぎには十分ご注意ください。 💕にんにくにんにくを潰すと、抗菌作用や抗酸化作用のあるアリシンが出ます。抗凝血作用やコレステロール値を下げるのに効果大です✨ また、胃液の分泌を促し、消化を助けたり、血糖値制御、毒素や過剰水分の排出もしてくれます☺️ すりおろしてスープ等にちょい足しするのがオススメです✨ 💕大根(大根おろしかスティック。必ず生で) 肥満防止・代謝アップ・むくみ防止・腸の活性化など、こちらもダイエットに嬉しい効果が沢山あります☺️ 酵素を摂るために必ず生で食べましょう！皮付きがオススメですが、食べられない方は無理しなくて大丈夫です☺️ 私はスティック状に切って、食前にポリポリ食べてます✨ 💕ヤクルト・ヨーグルトにんにくや大根に比べて、胃腸への刺激が弱いので、にんにくや大根が合わなかったという方にオススメです☺️ 最大のポイントは、食後30分以内に摂取すること！！よく、朝食にヨーグルトを食べる方も多いと思います。しかし、乳酸菌は胃酸に弱いので、空っぽの胃に入れると直ぐに死んでしまい、効果が無くなります😱 乳酸菌は食後。出来れば乳酸菌の餌となるオリゴ糖と食物繊維も一緒に取りたいですね☺️ フルーツがオススメです✨ 💕キノコ類糖質と脂質の代謝にかかせないビタミンB群が豊富。脂肪吸収を抑えるキノコキトサンミネラル(特にカリウム)豊富でむくみ防止もちろん、食物繊維で便秘解消にも✨ 1日100ｇで効果を発揮するので取り入れやすい☺️ 普段の食事にちょい足しして、ストレスなく体をスッキリさせちゃいましょう😆✨ 皆様の体に合う食材があれば嬉しいです☺️

ひなの

@inxxxmade
女性
30代前半
混合肌
くせ毛で硬い髪質
ストレート
イエベ秋

1.0Kフォロー
1.2Kフォロワー
13.8Kいいね

肌✣ イエベ秋寄りのグリべ*乾燥毛穴と角質毛穴 * 体型✣153cm48kg Fカップ絶賛ダイエット中

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1	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.47 クチコミ数：166件保存数：984件	サプリメント・フードランキング第18位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
2	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：297件保存数：1678件	サプリメント・フードランキング第45位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
3	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.29 クチコミ数：53件保存数：155件	サプリメント・フードランキング第73位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る
4	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：39件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第118位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
5	トップバリュギリシャヨーグルト		4.14 クチコミ数：30件保存数：40件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第58位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
6	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.2 クチコミ数：31件保存数：98件	サプリメント・フードランキング第177位	ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
7	明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン脂肪0		4.08 クチコミ数：18件保存数：26件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第45位	ベリー🫐たっぷり美味しいヨーグルト🤤	詳細を見る
8	日本ルナバニラヨーグルト		4.17 クチコミ数：13件保存数：43件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第53位	濃厚でなめらかなバニラ風味のヨーグルト✨ 甘くて美味しいです！酸味が少ないので、食べやすいと思います🙆‍♀️	詳細を見る
9	グリコ BifiXヨーグルトほんのり甘い脂肪ゼロ		4.13 クチコミ数：14件保存数：33件	ヨーグルトランキング第37位	脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡	詳細を見る
10	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.1 クチコミ数：17件保存数：29件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第64位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る

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乳酸菌飲料ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	乳酸ジンジャー生姜シロップ乳酸ジンジャー 10ｍL×15包	2,700円	4.13 クチコミ数：238件保存数：160件	サプリメント・フードランキング第36位	生姜成分がエキスと粉末の2種類配合されています。こだわりのある本格的なシロップです！	詳細を見る
2	ヤクルト Yakult(ヤクルト)1000	1,001円	4.26 クチコミ数：120件保存数：237件	サプリメント・フードランキング第54位	飲んでみると、甘過ぎず飲みやすかったです。飲み口も広く、ぐいぐいと飲めちゃいました！	詳細を見る
3	ヤクルト Y1000	162円(編集部調べ)	4.0 クチコミ数：50件保存数：38件	サプリメント・フードランキング第134位	いつものヤクルトより大きいですがスッキリした感じで飲みやすい◎	詳細を見る
4	カルピスカルピス睡眠の質腸内環境		4.11 クチコミ数：26件保存数：17件	サプリメント・フードランキング第196位	味もめちゃおいしかったです！濃いカルピスって感じで、結構濃厚でした😘	詳細を見る
5	キリンおいしい免疫ケア	150円(編集部調べ)	4.07 クチコミ数：22件保存数：8件	健康・美容ドリンクランキング第98位	満足感のある飲みごたえがありながらも、ほどよい甘さと酸味でさわやかなおいしさ。	詳細を見る
6	ヤクルト Newヤクルト	220円	4.21 クチコミ数：40件保存数：66件	健康・美容ドリンクランキング第102位	体に良いことたくさん❤️腸活中の方には是非是非飲んで頂きたい！	詳細を見る
7	ラブレラブレ 1日分の鉄分	180円(編集部調べ)	4.04 クチコミ数：21件保存数：10件	健康・美容ドリンクランキング第134位	プルーンのようなブルーベリーの様な味です！とても飲みやすく、これなら続けられるかもと思いました❤️‍🔥	詳細を見る
8	日清ヨークピルクルミラクルケア	オープン価格	4.14 クチコミ数：22件保存数：24件	健康・美容ドリンクランキング第142位	やや甘さ控えめでさっぱりしている印象でした	詳細を見る
9	森永乳業毎朝爽快ドリンク		4.13 クチコミ数：22件保存数：47件	乳酸菌飲料ランキング第9位	これを2日続けて飲んでみたら、3日目から快調になりお肌の調子も良くなったみたい💗	詳細を見る
10	キリンキリン睡眠の質向上美味しい免疫ケア		4.15 クチコミ数：7件保存数：3件	乳酸菌飲料ランキング第10位		詳細を見る