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【爆速で髪伸ばすぞ！】ロングに飽きて髪切ったはいいけどアレンジできなくてつまらない😫8/29から9/26までアクセルレーター1本まるまるドカ使いしました✨朝晩使って4週間。元々サプリメント、プロテインは飲んでるから髪の毛伸びるのが早いって言わ...
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- 2025.04.09
ﾟ･*:.｡.いつも飲むサプリメント.｡.:*･゜毎日の化粧水などと同じく、インナーケアも大切ですよね。私は毎日DHCのビタミンCを朝とお昼(もしくは夕〜夜)に飲んでます。安価なので続けやすいです(ˊᗜˋ*)夜はマルチビタミンを寝る前に亜鉛と...
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＼このサプリ、何時に飲めばいいの？💊／サプリは成分によって吸収効率や効果が出やすいタイミングが異なると言われています📝せっかくサプリを飲むなら効果は最大に引き出したい！と思ったので主要サプリのおすすめ摂取タイミングをまとめました🤍 是非保存し...
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- 2025.03.13
スキンケアと肌記録。【#スキンケア】#松山油脂#保湿浸透水バランシング#保湿美容液#保湿乳液美容液だけちふれから松山油脂に変更。少し様子見てどちらが合ってるか検討したいと思います😊【#サプリメント】#DHC亜鉛は数ヶ月飲んでいますが、今月から...
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✿初Amazon購入品紹介✿○ビタミンC「2000」100錠一時期ネットでよく出てくる商品だったので購入1回辺り1~3錠で1日2回服用可錠剤が少し大きく感じました値段は1400円で店舗より安い(値段の変動はあると思います)○VTスムーススキン...
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〜10年以上皮膚科通いでもニキビが酷かった私が、ニキビゼロにした時に始めたこと〜この記事を見てくださる方でニキビに悩んでいる方が少しでもお役に立てれば、と思いまとめました！ニキビ→ストレス→ニキビの悪循環🌀ほんとにしんどい😓写真の中で特にお伝...
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