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現役看護師💉💉 不規則生活＆夜型人間コメド/ニキビ痕/毛穴/シミそばかす生理前は顎にデカい赤ニキビ発生 🔎永遠にスキンケア模索中… 投稿ある人のみフォロバ🙋‍♀️ ✍20/06/13〜

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ルフィーナ｜キュアメディカル他、3商品を使った口コミ - 急に出来始めた背中ニキビに悩んだわたしが色々試して綺麗な背中を取り戻した話👏

Item: ルフィーナ
Rating: 3.0
Author: otam_287419cor

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投稿日：2020年06月29日

急に出来始めた背中ニキビに悩んだわたしが色々試して綺麗な背中を取り戻した話👏 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 3〜4年くらい前は特に背中ニキビに悩んだりすることなくて、むしろ当時の彼氏には『背中すべすべで綺麗だね』とまで言われていたほどでした🤔🤔🤔 それが3〜4年くらい前、急に背中にニキビが大量発生し始める⚡️ おそらく考えられる原因としては・睡眠不足・生活リズムの乱れ (夜勤やってるしこのへんはしょうがない) ・乾燥・アカスリとかの強刺激・下着つけっぱで寝てた(←多分これ) ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 背中って普段自分じゃ見えないし、見えないからこそ気になる…(泣) 顔のニキビと違って治りも遅いし、背中痒くて書いたらデッカイニキビ引っ掻いてめちゃくちゃ痛くて辛すぎるし、お風呂で身体洗うたびにボツボツが手に触れるのがストレスでした（ *_* ）いままでは背中のケアとかしたことなかったけど、SNSの広告とかでよく見るものからドラッグストアで手に入るものまで背中ニキビに効きそうなクリームなど色々試しました。・ルフィーナ・エクラシャルム →ケースに入ってるので使いずらいエクラシャルムの方がややベタつく・小林製薬セナキュア →アルコールスプレー？って感じスプレータイプなのは使いやすかった・メラノCC化粧水・ハトムギ化粧水 →バシャバシャ使えて良いけど効果なしなどなどしかし、どれも使い続けても効果があった！！ってほどの手応えもなくて新しいニキビが出来る始末… 定期便で頼んでたのでお金も高くつくし、それならと定期便解約して最終的にネットで調べたニキビ専門のクリニックに行きました。私が行ったのは『oliss』です。 10回コース15万くらい？で契約し、そこでピーリング、パック、泡洗浄、ビタミン導入などをしてもらい、飲み薬やらクリームやら色々もらって通ってるうちにだいぶよくなりました😭 背中は顔などと比べて肌のターンオーバーが遅いので、ニキビ跡とか出来ると簡単には消えません🥺 なので重度のニキビ、ニキビ跡に悩んでる方は1度クリニックに行き、ピーリングして肌代謝促進してもらうのをオススメします。背中ニキビを作らないために ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ①適度な睡眠 ②ストレスフリー ③油分を控えた食事 ④寝る時は下着などで締め付けない (ナイトブラは大丈夫です) ⑤化学繊維＜綿の服、下着 ⑥背中をゴシゴシ擦らない (洗う時はタオルじゃなくて手で) ⑦何でもいいから保湿 (痒くなるのは乾燥してるから) ⑧ボディーソープ＜固形石鹸いま私がやっていること ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿・ブラトップ下着を付ける・汗かいたら服はこまめに変える・ビタミン剤を飲む・固形石鹸で洗う・ボディタオルなど使わず手で洗う・お風呂上がりにミスト化粧水 (いまはcurel使ってます) やっぱり自己ケアだけじゃ限界あるのでクリニックに相談しにいくのも1つの手かと！いまはほんとたまーにプチッとコメドみたいな背中ニキビ出来ることはありますが、気になるほどの炎症ニキビは出来なくなりました🙆‍♀️ 質問等あれば💬してください！ #背中ニキビケア #EclatCharme #エクラシャルム #ルフィーナ #セナキュア #薬用しみ対策美白化粧水 #curel #ミューズ

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