• メディカルクリームG(薬用クリームG)/メンターム/ハンドクリームを使ったクチコミ(1枚目)
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メディカルクリームG(薬用クリームG)|メンターム他、2商品を使った口コミ - 自粛中、食べて寝て食べて寝てYouTube見て寝て、、、の繰り返し(笑)

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こんにちは!さ。です。 自粛中、食べて寝て食べて寝てYouTube見て寝て、、、の繰り返し(笑) すっかり太ってしまった∑۳(°□°۳"ll) 顔も脚もお腹もたぷたぷ、、スタイル良くなりたいのに、、 しかも学校が始まるまであと少ししかない、 そ・こ・で! 今日からちゃんとダイエットします!!! 体重53,9kg 身長153,2cm 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 まず、食事制限とかは得意じゃないって人も多いと思います。 私がそうですから(笑) なので私は『食べてもDiet』をご飯の後に飲んでます。 薬局で買えて比較的安いので学生でも手は出しやすいかと。 これを飲むとちゃんと💩が出て、心なしか身体も軽くなった感じがします。 1.顔編 ・田中流造顔マッサージ ・舌回し ・小顔マッサージ 田中流造顔マッサージは本当に効きます! 顔がむくんだ朝にするのも🙆🏻👌✨ 使ってるマッサージクリームは 『ドルックス マッサージクリームN』 です。 2.お腹編 ・腹筋 ・足を上げたまま腹筋 ・プランク ・ひなちゃんねるの筋トレ(お腹) プランクは最初マジできつい( ´›ω‹`) ぜんぶちゃんと続ければ効果ホントにある! 3.脚編 ・スクワット ・ひなちゃんねるの筋トレ(脚) ・足パカ ・足上げ ・脚やせマッサージ 足パカと足上げはテレビを見ながら、スマホをいじりながらできるから気づいたらする(。•̀ᴗ-)و 『メンターム薬用クリームG』です。 ↑大容量で長く持つ! 4.野外運動編 ・縄跳び ・ランニング ・ウォーキング _____________________ 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ひなちゃんねるは沢山筋トレの動画出てるから何するか迷ったらひなちゃんねるの動画観ればいいと思いますっ! 家の中で筋トレする時と床が滑ってやりにくいときは、DAISOのヨガマットがあるとやりやすいですよ~ 最後まで読んで頂きありがとうございました! ダイエットが無事おわったらまた投稿にて報告しますね。┏●

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