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こんにちは！ゆあです。今回は、160cm、59kgの私のダイエット方法をご紹介します。前置き入りマース。私は足がめっちゃくっちゃ太くて象みたいなんです。周りの子ほとんどが運動部で細くてずっと羨ましいです。自分は文化部で休み中も部活がないため、...
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こんにちは！にょにょです😊今日はめちゃめちゃ寒かったですね❄昨日書き忘れたんですが、基本私は朝ものすごいぎりぎりに起きるので朝ご飯は置いてあるものをとりあえず食べる感じです昼もお弁当なので、夜に野菜を沢山食べることを心がけます!!今日は間食シ...
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ダイエット日記2日目。..今日は日帰りで旅行にいきました。.生理だったけど今日は楽しいが勝ちました👏症状といってもいつも睡魔だけです。お腹が痛くなったりはしないです。.今帰りの電車ですが、友達が寝てしまって暇なので、日記をつけます。.今日は、...
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自己満足ダイエット日記です。興味のない方はスルーしてください。❁ダイエット日記15日目❁今日は駅から家まで歩きました😭ママのお迎えが来れなくなったので頑張りましたー！1時間30分歩きました。今日はご飯いっぱい食べちゃったのでいい運動になりまし...
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★1週間ダイエット初めまして。なに言ってるかわからないところがあるかもしれませんが、ご了承下さい。(〃__))ﾍﾟｺｯ...まず、簡単な自己紹介をします！学生身長153cm体重43kg(ダイエット前は46kg）目標体重39kg今はさらに落とし...
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こんにちはーにょにょです！今日はずっと家にいて勉強ばっかり🤯しかも甘いものが無性に食べたくなりピーナッツを沢山食べてしまった･･･最近は森菜奈のカエルノウタにめちゃめちゃハマっていて受験生だけどラストレターを見に行きたい😭😭😭とゆことで、3日...
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- 2021.11.14
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着圧ソックス・レギンスランキング
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