DAISO リフ足シート(レッグ・フットケア)の使い方を徹底解説「✨ダイソーリフ足シート✨簡単に脚痩せしたい..」

✨美白になりたい人！透明感欲しい人！必見✨(⚠️転んだ時にできた傷や打撲があって汚いですが気にしないでください🙇‍♂️)画像を見ていただければわかる通り、境界線がくっきりするほど違いが出ています！なにをしてここまでの差が出ているのか🤔それは『コットンパック』です！もちろんコットンでなくてもいいですが、私はコットンで試しました✌🏻️✨#ハトムギ化粧水をひったひたにしたコットンをしばらく脚に貼ってみました貼っていた部分が肌の白い部分です！✨四角く白くなっているのはコットンの形にそって白くなっていたからなのです！ちなみにほかの部分は普通に手に出して塗り塗りしました差は歴然です😳✨コットンでしっかりパックしたことにより、肌の水分量が多くなり、その分肌に透明感が出たのです😍「化粧水いっぱい使うからもったいない〜！」と思うかもしれませんが、効果があまりなくてチビチビ使うよりもたくさん使って効果が出すほうが賢い使い方だと思いませんか？✌🏻️🌝✨また、スキンケア類は半年以内に使い切るのが理想ですじゃんじゃん使ってしっかり保湿して美肌を目指しましょう✨✨✨【まとめ】・美白、透明感を目指すならしっかり保湿すべし・手に出して塗る<<<<<<<パック#美白#美肌#透明感#無印良品#コットン#コットンパック#パック#最近のスキンケア#スキンケア

リップマニアが告ぐ本当オススメしないリップ！！！！💥💥💥今まで210個のリップを集めてきたくーが厳選した、こりゃダメだと思っちゃったリップ達をご紹介します………🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️愛用している方、メーカー様ごめんなさい！！しかしこれもれっきとした使用者からの評価…正直にレビューしていきたいと思います🙇‍♂️💦…………………………………………………①ダイソーウィンマックススリムリップスティックイエベなのにブルベ向きのローズカラーを買ってしまったリップです‪(´•౪•`)‬まずね、開けた瞬間壊れました。(←は？)本体がバラバラになります。あ〜こういう作りなんだな〜ということが学べます☺️☺️☺️フタを開ける時はわざわざ押さえながらじゃないとフタと本体の一部が持ってかれます☺️☺️でもまぁそれくらいは…と思いつつ唇にのせてみる。？！？！全く馴染みません。水と油並に馴染みません。唇の上にドゥルドゥルした色があるだけです…もちろん唇を擦り合わせたり喋ったりするとヨレます☺️☺️☺️☺️ならばチークに！！と思って腕で試してみましたが、全然ぼかせない…ポンとのせた位置がわかるくらいマダラになります☺️☺️☺️☺️もうこれどうしよう…試行錯誤使ってあげたいと思います(そのまま捨てたらこの子に申し訳ないから…！)②リップクリームカラー(販売名:RCリップクリーム)ピンクとハッピーコーラルです！！パケが可愛いので☆2です(´>∀<｀)ゝただ中身は正直使えないです……こちらもヨレまくります。馴染まないったらありゃしない…繰り出す部分が壊れやすいし保管も場所取るし回す部分が軽すぎていつの間にかリップが繰り出されています☺️☺️☺️可愛いからお部屋に飾る用にするならいいですが、普通に使おうと思っている方にはオススメしません😖😖③エチュードハウスディアダーリンジェルティントエチュードハウスのリップ大好きです😍✨特にこちらはアイスバーの形で可愛い❤けどね、すぐに変色します。毎日使うからすぐ無くなっちゃう！って方には全然大丈夫です！！👍✨ですが、使い切るのに数ヶ月かかる…という方には正直オススメしません。何年もかかるという方には以ての外です😥😥こちらは購入してから6ヶ月ほどで変色？分離？してしまいました…日の当たらない暗い場所に保管しておいたのに劣化が早すぎます。普通に使う分いいしパケがかわいいので☆3ですが、現在持っている方購入を考えている方はソッコーで使い切るようにしてください！！！こちらの商品に関しては他の投稿で詳しく紹介しています！④ベリサムリップカラーこちらもほかの投稿で詳しく紹介しています！単刀直入に言うと「使いづらい」「臭い」「難しい」「臭い」「時間がかかる」「臭い」「しょっぱい」「臭てな感じです☺️☺️☺️こちらは慣れれば落ちない最強のリップですが、ムラなく綺麗に塗るのが難しい上に乾かすまでに時間がかかります😥😥オマケに臭すぎて頭痛くなります。あと剥がしたあと唇舐めるとしょっぱいです。気分が悪くなるので匂い付きが苦手な人は本当に本当にオススメできません！！！！！これならリップをこまめに塗り直していたほうがマシだと思えるほど、拷問に近い臭いです(個人的に苦手な匂いだからかもだけど…)…………………………………………………以上がオススメしないリップ達でした🙇‍♂️🙇‍♂️💦くーはこよなくリップ達を愛しているので、全部どうにか使い切ってあげたいと思っています😌😌💕(捨てたことなんて1度もないです🤤)参考になれば幸いです☺️✨#くーのリップ#リップ#ダイソー#エチュードハウス#ティント#赤#ピンク

今回はレビューよりもダイエットのお話をしようと思います。ダイエットに興味がある方、ぜひ読んでいってください😌✨🌼長くなると思いますのでクリップして時間のある時にチマチマ読んでいただくことをオススメします🕺🕺🕺🕺🕺🕺それではお話スタート👇🏻👇🏻👇🏻…………………………………………………私はもともとガタイが良く、身長も高い方で贅肉も筋肉もつきやすい体質でした。ガリガリで華奢な姉がいて、並ぶと比べられてしまう感じに……幼いは「私の方が背が高い♪」と喜んでいました。それからしばらく経って以前よりも食欲が増し、常に2人前のご飯を食べていました。(過食でもとくに太ったりとかはなかったので気にせずバクバク食べていました😌💦)そして成長期が終わった時……食欲変わらず、お菓子食べまくり、ジュース飲み放題、運動皆無、、、そう、当たり前に太りました(:D)┸┓ﾜｧｰ友達にも「太ったねーー！！」と言われ、3年前よりも各日に太っていることにその時やっと気づいたのです！！！！(恐ろしい…)控えめな友達にも「太った？！」と聞いたら「うーん、前よりも顔が丸くなった…かなぁ？」と濁され……これは痩せなければと思い、ダイエットをしようと思いました！！！！でもご飯は出るし、お腹はすくし、だからといって運動する機会もないし……とりあえず食べる量を極端に減らしてみました。そしたら2日間で2キロ痩せました！！！！！！！！ダイエット成功！！！！このまま続けてガリガリに！！！！と思いきやね、そんなの無理なわけですよ。過食で食べまくってた人が何も無いのに突然食べなくなるなんて耐えられないのですよ。食欲はいつも通りでね。ついに我慢できずに「ちょっと痩せたし、いいよね」とね。やってしまったんですよ。もちろんお察しの通り、食い散らかしました🌝そしてさらにお察しの結果。☆リ☆バ☆ウ☆ン☆ド☆✌️🌝✨✨✨お腹ブヨブヨ、パンツにお肉が乗っかります…最悪です………やっぱり突然極端になにかするというのは体に悪いし続かないもんです。そこでYouTubeであら捜ししていたら、あるダイエットYouTuberさんに出会ったのです！！その名は「かとうひなた」ちゃん！！！！(「ひなちゃんねる」というチャンネル名です)可愛い😍😍😍そして努力家！！！！ダイエットも簡単なものをわかりやすく紹介してくれます！！！！！！！！私はこの人の動画を見て「ほぉ、やってみるか」ととりあえずやってみました。次の日もひなちゃんの他の動画を見て「へぇ、こりゃよさそう」とやってみる。気づいたらね、2ヶ月経ってるんですよぉ〜〜！！！！(まじ)そしてダイエットの意識がつくと「ジュースよりお茶飲も〜」「今日はお米食べないようにしよ」と、ちょっとずつ無理しないくらいの制限ができるようになってきたのです！✨✨次に言うこと大事なので目立たせておきますね✌️🌝❤❤ポイント❤❤「我慢しなきゃ」ではなく「これはいいかな」と気分でできそうなことを意識するダイエットに切り替える！！！！！！！！！我慢しなきゃと思うと頭の中がそのことでいっぱいになり、我慢できずに暴飲暴食してしまったり、辛いから続かないと諦めてしまいがちです。「今はお菓子食べなくていいかな」「ジュースよりもお水買って飲もうかな」と無理ない意識を持つことで、続けることができます。もちろんどうしても食べたい時は「一つだけ食べよ」と我慢する必要はありません。続けることが大事なので😊👍✨一見ダラダラしたダイエットだと思われるかもですが、これがいいダラダラでハッキリダイエット内容を決めるよりも効果的です！運動や筋トレも「今日は時間あるからちょっとしようかな」「スマホいじってるついでに足パカしよ」と特に回数なども決めずにやるのがオススメです！🤤ちなみにマッサージはニベアのボディミルクを主に使いました！！ゆるいテクスチャーでマッサージしやすく、ベタベタしないのにしっとりするのでオススメです😍✨気のせいか、少し白くなった気もします！(肌が潤ったからかな？)それとLUSHの冬限定のシャワーソープとボディコンディショナーも使っていました！！シャワーソープのほうは少し出しにくく、泡立ちもあまりいいとは言えませんでしたが、いい香りに包まれて最高です……🤤💕ピンクだしラメも入っていてとっても可愛いです！ただコスパは良くないです(´>∀<｀)ゝボディコンディショナーのほうは体を洗ったあとにマッサージしながら使っていました！少しヌルヌルがきになりますが、お風呂から出たあとはボディミルクを塗ったあとかのようにしっとりしているし、お風呂上がりにマッサージめんどくさいな…と思っても「お風呂でマッサージしたんだった！」とサボれます(おい)指でゴリゴリしてると指が痺れてきません？そこでかっさを使っていました！！！！ボコボコしてるところにゴリゴリしやすい🤤けど手がヌルヌルしてるとツルッと飛んでいきます⊂二二二(＾ω＾)二⊃ﾌﾞｰﾝあと薄っぺらいので持ちにくいです。片面はただの平らな面なので、表裏どっちも丸くして欲しかった……そして私は…ご飯2人前→ご飯1人前(炭水化物抜きでたまに食べる)運動皆無→ヨガや柔軟、筋トレをする習慣がついたお菓子ジュース→お小遣いがないので必然的にお菓子は買わなくなりジュース買うよりもお茶や水を買うようになった見た目どうでもいい→気にするようになったメイクやファッションに興味をもつようになった諸々変わりました😍💕「水を飲むようにしてるワイ意識高い系女子」と自分に浸ることもできます(つω`*)(ただ水飲んでるだけ)そして毎日体重計に乗って、試行錯誤の努力した結果…マイナス5キロに😍😍😍MAXデブだった時から太る前の体重に戻すことができました！！！しかも胸のサイズは変わらず(´>∀<｀)ゝ♡そしたらさらにダイエットや美容に興味を持つようになりました！！！今は3日間集中ダイエットなど、今まで続かなかったようなダイエットを短期間で集中的にするということをしています！これも気分ですw今は1日目🤤✨おやつ食べず、ジュース飲まず、足のマッサージを念入りに、足パカ200回など……目標や内容をだいたい決めてやります！！そんなこんなで色々試しながらダイエットをやっていたら……彼氏に「あれ？足細くなった？」と😍💕告白された時はまだムチムチ()だったのですが、その時の写真を今振り返るとたしかにあの頃は豚さんのような足だった…「この時よりも痩せたよね」って言われるようになりました！！！😊😊😊でも周りの女の子から「くー細いよね！」とは言われたことがないので、言われるくらいになってやろうと思います！！ダイエット中なんだ、というと「えー！全然太ってないよー！食べなー！」と言われますけど、それは完璧な罠です。惑わされてはいけません。その子は本当に私たちの体を考えてくれているのですか？？いいえ違います。シビアすぎるダイエットを止めるのとは違い、お菓子やジュースを食べないのを止めようとするのはだいたい＿人人人人人人人人人人人人人＿＞太らせようとしているのです＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣なぜかって、私達が痩せて綺麗になったら隣に並んでいるその子が引き立たなくなるからです。隣に並んでいる子が綺麗になると、困るのです。しかも努力して綺麗になれば周りから見直されるので尚更です。中には本当に痩せる必要がないと思って悪気なく食べることを勧める人もいますが、だいたいは悪意があると思っていいです。だって食べなくていいって言ってるのにわざわざ太る元を食べるように勧めてくるなんておかしいじゃないですか😇私達が綺麗になる努力に興味が無い人は「へー、そうなんだ」「別にダイエットする必要ないと思うけどなぁ？」で終わります。そこで「えぇ〜？そうかなぁ？じゃあ食べちゃお〜〜🤪」は思うつぼです！！！！食べな〜？って言われた時はこういうのです。「今はそんなお腹空いてないから🖐」そして心の中でこう思うのです。「悪いけど私が何をいつ食べようと私の勝手よ。だって私が私を綺麗にしたいんだから。」と😇😇😇😇…………………………………………………今回は長々とダイエットの話をしました！なんだかんだ、本気で痩せたいという気持ちがないとリバウンドなしで細いからだを手に入れ、それを維持するなんて無理です。(ハッキリいいます)本気で痩せたいなら本気でダイエットに取り組むしかないのです。痩せると服を買うのも着るのも楽しいですよ！試着して「え、、」なんてことないですよ！好きな人に見直されますよ！自分が嫌だと思う体は損することをいくつも挙げられますがわ美しい体で損することはないと思います。ダイエットするきっかけはなんでもいいですが、結局自分を変えられるのは自分だけなんです！！諦めるのは本気の努力をしてみてからでも遅くはないです。努力をすれば必ず痩せられます！！信じてダイエット頑張りましょう！！！！この他にも「足痩せ方法」「足が細く見える方法」「くーと一緒にする短期間ダイエット」などなど、、、ご要望や機会があれば皆さんのためにいくらでも載せようと思います😊✨その他のご要望も受け付けます！！ご要望、質問等ございましたらお気軽にコメント欄へどうぞ✌️🌝👍💕いいね＆フォローお待ちしております！！#ダイエット#足痩せ#くーのダイエットそれではおやすみなさい◦<(¦3[▓▓]＊追記＊人気ありがとうございます！💪🌝✨

❣️使い切りコスメ❣️✨CANMAKEパーフェクトマルチアイズNo.05アーモンドモカ✨大好きなキャンメイクさんのアイシャドウを綺麗に使い切りました〜！！アイシャドウにもアイブロウにも使えて時短になるしお泊まりの時の荷物も減らせて🙆🏻‍♀️主に学校メイクに使ったりナチュラルにしたい時に使っていました！パールが入っているので重い印象になりません🙌🏻またリピートする予定です🥰以上です！フォロワーさん、♡📎💬くださる方いつもありがとうございます！#使い切り#使い切りコスメ#底見え#底見えコスメ#CANMAKE#キャンメイク#アイシャドウ#アイブロウ#殿堂コスメ

❣️筋肉質の私が細さを実感するほどに脚痩せした方法❣️どうしても痩せたくてあれこれ試してみたはいいものの、何故か痩せない……😇「毎日努力してるのに太いままじゃん！」という経験をしたことある方、ぜひ最後まで読んでってください！🙇🏻‍♀️まず【間違っていたこと】・筋トレをたくさんしすぎたやればやるほど引き締まる！と思い、色んな筋トレに手を出して毎日鍛えていました🤔そうしたら細く引き締まるどころか周りに「なんかガタイ良くなったね？」「なんかでかくなった？」と言われてしまいました😖すごいハードは筋トレはしておらず、ひなちゃんねるさんの動画を参考にしたり、ダイエットに成功した方が「これとこれとこれやってました！」という筋トレを参考にしたりしてました😣動画のコメント欄では「これ1週間やったら痩せました！」みたいなのばかりで、どうして自分だけ…と落ち込んでいましたが、もともと筋肉質の私が筋トレしたらさらに太くなるのは十分有り得ることだったんです😭😭😭・マッサージをしなかったマッサージって正直面倒臭いですよね…しかも妙に剃り残しがあるとジョリジョリして手がじわ〜って痺れてきますよね😫お風呂上がりにボディクリームとかオイルとかたっぷり塗るとベッタベタになって寝る時不快だし………と、マッサージが続かないことが多かったです😖しかし筋肉質の人は脚痩せにおいてマッサージがめちゃくちゃ大事だったんです！！！🙌🏻・その他食事制限→一時期痩せたけど食べる量を増やしたら即リバウンド、元通りにメディキュット→浮腫みで脚が太いわけではないので効果なしストレッチ→大事だけどこれだけじゃもちろん痩せられない【筋肉質の人が脚痩せするためのポイント】🙆🏻‍♀️ほどよく筋トレを続ける焦らず的確な量をこなすことが大事です！重い筋トレを1.回ではなく、軽い力でできる筋トレを数回するのが良いです👌🏻その時「軽い筋トレを100回！うぉぉー！」ってやるとムキムキになります😇❣️おすすめの筋トレ❣️・片足で内側に足パカ15回・片足で外側に足パカ15回(これを2セット)・仰向けに寝っ転がって足を天井に向かって90度に上げて両足パカ30回・ヒップエクステンション片足15回反対の足15回(これを2セット)(ヒップリフト30回でもOK)以上です！「筋肉痛痛いなぁ」「今日はもう疲れた…」という日はお休みしてもOK👌🏻筋トレで1番重要なのは＿人人人人人人人人人人人人人人＿＞前腿に効かないようにすること＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣横向いて片足ずつ足パカをする時、足のつま先は真正面に向けてください！少し下めを意識しても良いです🙆🏻‍♀️つま先を上に向けると前腿に力が入ってしまい、ボコっとした太腿になってしまいます😣しっかり内腿が効いているか確かめながら足パカしてください！両足でやる足パカも同様、ちゃんと腹筋を使って足を90度に保ったままやることが大事です！足パカ中に前腿を触ってみて筋肉が固くなっていなかったらOK👌🏻内腿が固くなっていたらOK👌🏻🙆🏻‍♀️しっかりマッサージをする寝る前に足がベタつくのが嫌な方はお風呂で体を洗っている時にマッサージしちゃうのがオススメです！楽だし足を洗う度に思い出すので習慣化しやすいです🙌🏻❣️おすすめのマッサージ❣️①足裏をしっかり指圧する③手をグーにして指の関節で足首を上に向かってマッサージ(優しく！！！)③ふくらはぎの裏を両手の親指で指圧(下から上に向かってｸﾞｯｸﾞｯｸﾞｯと押す)④筋肉をほぐすように横も親指で指圧(骨と筋肉の間ぐらいを目安に押す)ついでに揉んで気持ちいいところを指圧してリラックス⑤手をグーにして指の関節で下から上にゴリゴリする(多少痛いくらいで！)⑥膝裏を3秒指圧してパッと離すのを何回か⑦太腿も指の関節でゴリゴリ(片手はグー、反対の手はグーの力を手助けするようにグーに重ねてゴリゴリするとより力が入るよ！)特に前腿と外腿を痛いくらいゴリッゴリ揉む⑧太腿の付け根をゆっくり指圧して終わり！これを疲れていても毎日やってください！仕事やお出かけで足くたくた…という日こそ揉んでください！！！！マッサージで脚痩せしたと言っても過言ではないくらい筋肉質の人にとってはマッサージが大事なのです💪🏻😊長くなりすぎましたがここまで読んでくださった方、ありがとうございます！またダイエットについてまとめた投稿をしたいと思います🤗一緒に頑張って脚線美を周りに見せつけましょう…！#ダイエット#脚やせ

.*･ﾟ　.ﾟ･*.素肌記念日錯覚ティントリップクリーム.*･ﾟ　.ﾟ･*.気になっていたリップを購入してきました！⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝお値段は税抜き1000円です！！ちょっとお安め？かも🤤💕香りはマスカットティーですがあまり気にならない程度で爽やかな甘さで強い香りではないです！なので香り付きが苦手な人でもワンチャンいけます🌝👍✨(ほんとに無香料が苦手な人はテスターがあれば嗅いでみてから検討したほうがいいかも)テクスチャーは硬すぎず柔らかすぎずですが、どちらかと言えば硬めのテクスチャーです。サイズもそこそこ使い切りやすいサイズだと思います！！色について、塗りたては「あれ？透明？」と思いましたが3分後くらいにはじわじわ色が出てきました！写真だと分かりにくいくらいほんのり薄いカラーです。スクールメイクやお泊まりメイクにすっごくすっごく向いていると思います！！ほんのりピンクでツヤツヤな唇……くぅ〜！！可愛い！！絶対モテます！！もともと唇の血色がいい人はあまり変化が見えないかもです、、(塗っててバレないという利点もあるけれどもね？)濃い発色が好きな人には普通のリップクリームと変わらないと感じちゃうかもです☝️💦💦でも男子ウケは良さそうなカラーだと思います！真っ赤な唇よりもほんのりピンクでほどよいツヤが断然人気なので、すっぴん唇騙せます🤤🤤💥(くーは真っ赤なリップ大好きだけど幼い唇も好きよ🤤🤤💕💕💕)▶学校で厳しいからカラーリップじゃバレちゃうかも…でも無色は寂しいし少しでも血色感欲しい…という方に！▶彼氏の家にお泊まりするけどすっぴんの唇は見せたくない…ちゅーするのにリップ取れちゃうかも…という方に！わたし的にこのリップ好きです、大人っぽくというより幼く見せたいという時にフル活用しようと思います(主に好きな人の前で…😌💕がっつり濃いリップが苦手ですっぴんの方が好きらしいので騙そう😊🙌💕✨💥💥)参考になればいいね押してもらえると嬉しいです！👌💕すっぴんに似合うリップ、すっぴんに近いリップ、幼さを魅せられるリップでオススメがあればコメント欄にお願いします🌝👍✨💕💕追記＊人気ありがとうございます🤤💕✨#くーのリップ