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EPA・DHAは魚類、特にイワシ、マグロなどの脂質に多く含まれる必須脂肪酸で人の体では作り出すのに十分じゃないそうです。 継続的に摂取で、血中の中性脂肪値が低下する試験結果が報告されているようです。中性脂肪とか気になる方におすすめ。 毎日お魚を食べるのもできないし、こちらは気軽にカプセルなので摂取できて良いですよね👍👍 魚の匂いもしないし、カプセルも小さめで飲みやすかったです！4ミリ
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