フォースコリー｜DHCを使った口コミ 「#ダイエットサプリ#ダイエット大学生時代に..」

　こんにちは！Iris.と申します🥀今回は便秘改善やダイエットに役立つ商品の紹介です！前回と同様、商品紹介をすぐ見たい方はʕ•̫͡•ʔ←この子のとこまでスクロールしてね🙏〜感謝タイム〜　昨日の投稿を閲覧してくださった皆様！ハート💗やクリップ📎をつけてくださった皆様！本当に！！ありがとうございますっ！！🙇‍♀️✨少しの間ですが、初投稿で新人ランキング100位以内に入る事が出来ました！皆様のお役に立てたのなら幸いです😭✨投稿は不定期ですが、これからも全て本音で語るのでどうぞこれからもよろしくお願い致します🙇‍♀️　それでは本題の商品紹介です、どうぞ！ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ　今回私がおすすめする商品はこちら！『DHCフォースコリーソフトカプセル30日分』¥1,848-(税込)おすすめする前に少し注意事項を記載します🚨〜注意事項〜※間違った飲み方をしたり、体質によっては体に合わず副作用が出る可能性があります。(副作用→下痢/吐き気/頭痛/肌荒れ/生理不順/不正出血/抜け毛など)※フォースコリーには高血圧の改善となる血管を拡張する働きがあるそうです。血圧の薬を服用されている方や低血圧の方はお医者様に相談するなど服用の際には注意して下さい。※妊婦の方はサプリの摂取を控えてください。お母さんが摂取した成分はお腹の赤ちゃんにも影響します。※何かあったとしても私は責任を一切負えません。服用するかどうかはじっくり考えて判断してください。それではまず、私の便秘事情についてお話します😓私は幼少期の頃から今までずっと便秘でした💩ｴﾍ調子が良い時は3日後…いつもは1週間程出ない…たまに2週間以上出ないとのたうち回ってました()サプリを知る前までは恥を忍んで浣腸で出したり、“ピンクの小粒♪コーラ○ク♬”を飲み激しい腹痛に耐え汗と涙で顔面ぐしょぐしょにしながら排便(白目)そんなある日、LIPSにてフォースコリーをおすすめする投稿を発見！✨私は炭酸が苦手なのでファイブミニは飲めないし❌小粒はもう2度と飲まない(と言いつつ3回は飲んだ)←浣腸も恥ずかしいしあれはあれでお尻が辛い…😭もう頼りになるのはこの子しかいない！！私はその日に購入し夕食後の19時に2粒飲みました(本当は朝食か夕食の食前に飲むのがベストらしいです😅)ソフトカプセルでつるんと喉を通ります💊💊飲みやすさはバッチリです👍翌日の21時頃→💩ｽﾙﾝｯ(　ﾟдﾟ)ほぁあああああ！？な、なななんということでしょう！！痛みもなく！力む事もなくするんっと出ました！✨なんだこの神サプリはぁぁあああ😭✨いや落ち着け私、そもそも💩出ないの今日で4日目だったそんな時に飲んだからこれはノーカンでは？🤔翌々日の20時頃→💩ﾄﾞｻｰｯ∑(ﾟДﾟ)ほぁあああああああああ！？！？痛くないしいっぱい出たー！！こりゃ信用出来る！！☺️✨このサプリを飲み始めた翌日からは毎日出てます！前まではトイレに20分も籠っていたのに、5分程でｽﾙﾝｯと出せるようになりました！😭✨コスパ的には単純計算で→1,848(税込)÷30日分=61.6四捨五入して1日2粒62円くらいです！毎月金欠女の私に優しい世界ですね😇ありがたやぁ　便秘で悩んでいる方は良かったら試してみて下さい💓追伸.投稿から約5日後、サプリの効果か1度下痢をしました😰その後1日1粒に変更💊毎日出ることは減ったけど2日置きくらいでｽﾙﾝｯ！もう排便にかける時間は2分もかからない✨追伸に追伸.切らしてから飲んでないのですが、癖付いたのかほぼ毎日か3日に1回出ます！時間も10分かからないくらい！！これはもう便秘解消成功ですよ😳✨注意事項以外で迷っている方は1袋だけでも試してみる価値大有りです✨ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔというわけで、　今回の商品評価は星5つ！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️長年の悩みが嘘かのように改善されました！！😭✨もう2度と便秘に悩む日々に戻りたくないです笑そしてお通じが良くなったおかげか体重も減りました✨　是非！おすすめです！！😊ここまでご覧頂き、誠にありがとうございました！🙇‍♀️私の評価基準⭐️・・・・・・・もう使わない…絶対買わない…⭐️⭐️・・・・・・私には合わないかも…⭐️⭐️⭐️・・・・・うーん、とりあえず使い切る⭐️⭐️⭐️⭐️・・・・良き！良かったら使ってみて？⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️・・・最高！是非おすすめさせて✨#DHC#フォースコリーソフトカプセル#サプリメント#便秘#便秘解消#ダイエット

1週間ぶりです！こんにちは(*ˊᵕˋ*)湯ﾝです👧🏻ダイエット企画*01から1週間経過しました。前回は58.0キロという、まぁおデブな体重叩き出してたんですが…。1週間経ちまして、57.2㌔になりました🥳ハイペースすぎでは？とかリバウンド怖いとか色々あると思うんですが、特に過度な食事制限などしてないです！汚い話になってしまうんですが💩ただですね…私ダイエット初めてから(半年前)便秘になったんですね。ほんと1ヶ月でない時もありました。今もほんと数日に1度くらいです。でてもまだ残ってる感あったりとか…😥フォースコリーというサプリを一応忘れてない時飲んでます😌ダイエットとか用に飲む方いるんですが、私はあくまで便秘用として飲んです🙇‍♀️この1週間でやったことは･前回書いた筋トレ、マッサージ(太ももの筋トレめっちゃ太ももに隙間できました！)･お代わりはしないように！･お菓子は極力食べない！食べたくなったら我慢しない！(だからといってバクバク食べない。少しずつ食べる)･ジュース系は控える。･水分補給をこまめに！(2L目標にする！測る~とかでは面倒くさかったので、とりあえず沢山飲んどこ！みたいな感じでした)･お風呂入る時55335みたいな、痩せるお風呂の入り方！みたいなのがネットにあったのでそれ試しました。(汗が出るので、お水沢山飲んでからにする。)そんな感じでした🙃また新しい1週間は、下っ腹に強化していきたいなと思います🏃コロナ休み明けにみんなに、「可愛くなったね」「痩せたね~！」って言われるように頑張りましょ🥰#ダイエット#ダイエット食事#ダイエットサプリ#痩せる方法

⋆*❁*⋆ฺ｡*ダイエットサプリメント💊☑︎ファンケルカロリミット(R)☑︎DHCフォースコリーソフトカプセルカロリミットは糖質の高そうな食事の時に一緒に摂取してます☺️フォースコリーは毎晩寝る前に飲んでいます❣️これだけで痩せるわけではないけれど、飲まないよりかは飲んだ方がいいかなと思ってダイエット始めてからずっと続けてるサプリ💓フォースコリーはソフトカプセルじゃない方を間違えて買った時に匂いがキツくてかなり飲みにくかったので買うなら絶対ソフトカプセルがおすすめです！！⋆*❁*⋆ฺ｡*#ダイエット#ダイエット記録

#フォースコリーソフトカプセルを定期便にしています！飲み続けているためか、体重の増加が少ないです！！#DHC　#サプリメント　#ダイエット　#フォースコリー

どうも、しばです🐶今回は女子あるあるのお悩み⚡ぽっこりお腹の解消方法についてレビュー。私ほんとに生まれつきってか昔からお腹だけはぽーんと出ておりまして。大学生になってから、生理周期整える薬飲んだり外食が増えたり生活習慣乱れたりで、お腹以外も太ってきました。この身長でこの体重なら大丈夫、と思っていたのに最高で6キロも太りました。死にたい。人間こんなに太るんですね。びっくりだわ。ここで私の試したダイエットサプリの紹介。☞某フルーツ青汁4.5ヶ月くらい試しましたが、痩せませんね。美容にはいいとおもいます。青汁なんで。ですがごはんをこれに置き換えて痩せる、なんて、そりゃ痩せますよ。ごはん食べてないんだから。食べたい欲にまけて暴食するオチです。ダイエット目的より健康をいたわりたくてついでに痩せれたらいいなくらいの人にはいいかも？しかも初回含め4回の定期購入😢金返せーーー💸💸💸☞酵素系のサプリこちらはネットだけではなく薬局で売ってるのも多いですよね！私は薬局でひとつ試しに買いました。効果は...うーーーん？いまいち。酵素酵素ゆーてますけど、実感なし。ほんとに気持ち飲んどくかぁ〜って感じ。ちなみに学校に元医者の教授がいますが、酵素サプリなんて飲んでも意味無い！と熱論されてました。信じよ。もう私はこのままぽっちゃりで生きていくしかないんだな、と心折れかけ。そんな私が少し効果を感じている商品はこちら。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈🍓フォースコリー/DHCDHCのサプリは人気ですよね。はとむぎとかビタミンとか。私はこちらのフォースコリーを使って現在減量を目指しています٩('ω')و〈飲み方〉1日2〜4錠目安飲むタイミングは自由〈point〉☞便がするする出る便秘は本当に厄介。お腹張るしふくれるし。毎日出てても量が少なくて便秘になったり。さらに食事制限したら自然と便秘になります。こちらのフォースコリー、飲んだら私は次の日これでもか、というほどトイレですっきりタイムを数回、、、😇😇便って案外重たいんですね。それだけでお腹がわりとぺたっとして、急に痩せた気に。次の日体重図ると普通に食べてても1キロくらい減ってました。マ。※わりとお腹ゆるくなったんで、外出するなら初回は1日2粒をおすすめします🙆🏻⭕☞食べてもどかんと太らない平日は少しだけ食事制限。私は平日の夜バイトの日(週2くらい)は夜ご飯抜きます。遅い時間に食べるの嫌で、、、😅土日は基本昼バイト＋1日外出なので、外食は何も気にせずぱーーっと食べます。今までだったら、月曜の朝体重計乗るの嫌すぎて、乗ったら案の定数値がドーンと増え、また平日がんばって減らす、、、の繰り返し。なので体重が減っても増えるばかりでした。ですがこのフォースコリーを服用してから、月曜の朝測っても、増えてもほんの数キロとか。その数キロはフォースコリーによって、便となり排出されます。なので、土日に多少増えても、徐々に徐々にゆっくりと体重自体は減っていくわけです。☞薬局で買えるDHCだから安心感パネェ。よくあるネットのうさんくさいやつよりよっぽど信用できるし、薬局ですぐ買えます。私は1200〜1300円くらいで買いました。薬局によって値段はよりけり。LIPS表示は値段が高いですが、この位の値段で買えます。ネットとかだと定期購入させられたりとか、契約解除に電話が必要だとか、めんどくさいことばかり😂😂手頃なお値段だし試しやすいのも魅力です❤〈最後に〉もちろんこれを飲めば痩せる！というわけではありません。痩せるためにはやっぱり適度な運動と、栄養バランスのあるヘルシーな食事が大切です。私はスクワット、腹筋をちょいちょいしてます。毎日は無理でも2日に1回は。ほんとは走らないといけないんですけどね笑ですが、便がするするでるのはお腹を少しでもへこますことができるし、なにより快適。つらくない！！！私はこれで6キロ増えた分の3.8キロは落としました。夏だからという理由もあるかも😅これからダイエットのお供、サポート役として愛用していきたいと思います♩これから経過をもっと見て、追記していきたいと思っています。よろしければ参考にしてください😻長文すいません┏○おすすめサプリの紹介でした😌〈追記〉2018.07.25順調に体重が安定してます！！ドーンと増えることは、食事にも気をつけてるおかげかほんとにないです。先日今までの最低体重が出ました！(；-；)2018.08.01.最近飲むの忘れがち。体重減りません。やっぱり飲まなきゃだめだ...！！！2018.08.21数日前最低体重を記録！！！2018.09.06飲む頻度減らしたものの、体重キープできてます。食べすぎた次の日は増えますが、すぐ戻るいい体になったかも？？でもお腹の肉は減りません😅やっぱ運動は必要だなあ〜✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈#フォースコリー#DHC#ダイエット#ダイエットサプリ#サプリ

痩せたい！でも運動するの面倒臭いし、カロリミットとかのサプリは高くて常用するの難しい...そんな金欠で面倒くさがりな私がダイソーでみつけたダイエットサプリを１ヶ月飲んでみた結果をレビューしたいと思う。(誰得)結果⇨-2.2kg痩せた。ちなみに運動とかは全然してない。唯一通学で歩くぐらいで、食事制限も無しで普通に夜遅くにご飯とか食べてた😇あ、でも自分自身そんなスイーツやお菓子が好きじゃないから間食するといってもフルーツ。こっからはサプリのレビュー⬇(詳しい事は画像にて)①ダイエットサプリ元々朝ご飯は食べないから昼と夜ご飯の前に飲んだ。サプリ飲むと謎の安心感があるよね、これ飲んだら太らないかもっていう((②ダイエットサポート間食(甘い物じゃない時)をする前に飲んでた。匂いがキツイって感じる人もいるけど、私自身普段漢方薬とかに慣れてるからへっちゃら💪③コレウスフォルスコリーこれはダイエット目的じゃなくて私が万年便秘だから購入。独特の匂いがする。最初の6日間は毎日💩出てたけどそれ以降は時々出て便秘の繰り返し...身体の慣れって怖い😱😱④キトサンダイエット間食(甘い物)を食べる前に飲んでた。味は若干甘くて飲みやすかった。画像にも書いたけどカニ・エビアレルギーの人はキトサンが含まれてるサプリは飲んじゃダメ🙅以上！100均のサプリって効果あるのかなって思ってたけど案外あるんすね(個人差あると思うけど)質問とかあったらコメントにどうぞ🙌#ダイエット#サプリメント#DAISO#ダイエットサプリ#ダイエットサポート#コレウスフォルスコリー#キトサンダイエット#記録#フォロバ

#ダイエットサプリ#ダイエット#リピなしこれも学生時代に飲んでいたサプリ💊これはかなり意味がないまあサプリメントだしそんなに著しく効果が出るとは思ってなかったけど何も変わらなすぎて草やはりサプリメントで痩せようという考えがダメだった、、痩せる薬なんてなかったんだこの世に、、まあまあな値段するので購入される際の判断材料になれたらうれしいです痩せたい🍖

　深夜の投稿にも関わらず前の投稿にたくさんいいね！をつけていただいてありがとうございます。今回はいつもしている筋トレやのんでいるサプリメントのレビューをしていきたいと思います。今後やろうと思っていることもついでに書いて自分のお尻を叩こうと思います。〈注意〉①サプリメントのレビューでは下品な話になります。そういう話が苦手な方はやお食事の片手間に読んでいらっしゃる方はお引き取りください。②これはあくまで私のための投稿なので『やったけど全然痩せないんですけど(怒)』という苦情は受け付けておりません。③今回も長文です。・普段していること①歩数チェック　スマートフォンアプリのFiNCを活用しています。ついでに生理も記録しています。前は食べたものを記録していたのですが、お昼のお弁当のおかずをいちいち記録するのが大変でやめちゃいました。でもFiNCはおすすめです。ログインしたり歩いたり食事や生理の記録をしたりする度にポイントがもらえます。貯まったポイントでお買い物もできます。今使っているダンベルもFiNCで買いました。②晩ごはんに食べるご飯の量を減らす　晩ごはんはお茶碗に半分だけご飯をよそってもらっています。昼ご飯はお茶碗いっぱい食べてます。　私は実家に住んでいるので、食事制限は母の協力を得ないといけません。母と大バトルと思いきやすんなり受け入れてくれました。健康診断で糖尿病予備軍宣告されたので受け入れるしかなかったんだと思いますよ。③筋トレ→画像を見てください。　お風呂に入る前に筋トレをします。　まずはスクワットです。普通のスクワットを10回とワイドスクワットを10回です。計20回でいいんです。20回でも多いくらい。本当はダイエット目的のスクワットは10回でいいんだとか(出典:FiNC)。　次にダンベルを使った肩まわりと二の腕のトレーニングです。肩まわりトレーニングと二の腕トレーニングはこれまたFiNCの動画に上がってたのをやってます。これに関しては画像を見れば伝わるかと。肩幅痩せに関してはもう動画を観てください。説明ができん。　最後に腹筋＋脚痩せトレーニングです。1つ目はTwitterで見つけました。床に仰向けになって腹筋をするように手を頭の後ろに持ってきます。そのあと右肘と左ひざをくっつけます。逆もします。最初の方は5回すらキツかったので途中で足パカを挟んで残り5回やってました。足パカはお馴染みの足パカです。わからない人はGoogle先生に聞いてください。足パカ(クロス)も多分一緒に出てくると思います。最後は普通の腹筋です。④サプリメントを飲む　私はDHCのフォースコリーを平日は夕食後に2粒、仕事が休みの日や午前中で終わりの日は昼食後にも2粒飲んでいます。このサプリメントを飲むとめっちゃ💩が出るようになります。しかし、きれいな💩ではありません。やわやわです。ひどいときはべちゃべちゃ。ペーパーで拭ききれません。気を付けないと便器や下着を汚します。人や体調によっては下痢を起こします。何らかの事情でしばらく飲まなくて、久しぶりに同じ量を飲んでも下痢を起こします。私には合わない気がする。・これから頑張ること①しっかり朝ごはん　トーストでも魚肉ソーセージでもいいから朝ごはんを食べること。大学２年くらいから朝ごはんを食べていませんでした。朝ごはんより睡眠が大事でした。これを反省してこれからはしっかり朝ごはんを食べます。②ウォーキングもしくは有酸素運動　この4月からまた職場と雇用形態が変わったので、時間に余裕ができました。午前中で仕事が終わる日が多いです。これまではお昼に仕事が終わった日は昼食後ずっとゲームをするという生活をしてました。せっかく筋トレでちょっと痩せたので午後からウォーキングで脂肪を燃やしていきたいと思います。まずは近くの小学校まで、慣れてきたらそこより遠くの公園まで歩きます。１日仕事の日や午後から仕事の日は筋トレの後に3分ダンスをします。　ここまで読んでくださってありがとうございます。前回の投稿よろしく、応援してやってもいいわよって方はいいね！していただけたら嬉しいです。がんばります。#ダイエット#応援してください#筋トレ#フォースコリー