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伊藤園 ビタミン野菜の効果に関する口コミ - フォロワー様100人ありがとうございます😭💞

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フォロワー様100人ありがとうございます😭💞 ビタミンCは美容にいい!!ってよく聞きますよね!!わたしも好きでよく摂っています(^-^) でも具体的に何にいいんだろう?って思いませんか?? わたしがちょっとだけ教えちゃいま~~す💐 💐皮膚や粘膜の維持 コラーゲンを作ってくれたりするのは有名ですよね、それにプラスで肌の再生を意味する“ターンオーバー”を助けてくれる効果もあります!! わたしは、日焼けしてから焦って必死にビタミンCを摂りターンオーバーを促しました() 💐ストレスの軽減、予防 これ知ってました?! びっくりですよね?! 天候などの物理的ストレスにも疲労などの精神的ストレスにも効果があると言われています ストレスは美容の最大の敵!!これ大事!!🥺 その他にも身体の酸化を防ぐ抗酸化作用もあり、老化まで防げる😭💞 \\じゃあどうやって摂る??// わたしは伊藤園のビタミン野菜を毎晩飲んでいます(^-^) (コンビニで成分見たら1番ビタミンCが多かった) 夜に摂る理由は、朝や昼に飲むとビタミンCが紫外線の吸収を促してしまうからです😭 これダメ😭 実際肌の戻りも早かったしわたしらいい感じです😉 摂りすぎはよくありません!ほどほどにビタミン生活始めませんか?\(^^)/ #ビタミンC #ビタミン #紫外線対策 #健康

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