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投稿・コメントの報告
生理前、生理中のイライラや肌荒れなどが気になりつつも漢方は高いし苦いし… スポーツを始めてからの疲労が溜まりにくく感じる。（でも足はむくむ😂） 「すべての不調は実はヘム鉄が足りてなかったから？！」と思うぐらいに、自分にはピッタリなサプリメントでした💊
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0- 2024.10.22
ビタミンCはリポソームで摂るのがベストだとは思うけど、やっぱり不味いから、あれは気合い入れたいとき用で、基本はこのタブレット型を服用しています◎ ビタミンCを摂っていると疲れにくくなるし、なんとな〜く肌荒れもマシになるような😶 ヘム鉄に関しては、電車に乗ってると気持ち悪くて立ってられなくなることが多くて、貧血だと気が付いて取り入れるように。
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- 2024.05.16
DHC 亜鉛 コロナで味覚が無くなったので味覚と美髪になるらしい亜鉛を飲み始めました！ DHC マルチビタミン 色々なビタミンをとり、体の健康を保つために飲み始めました！ DHC ヘム鉄 生理で貧血が起きにくくしたいと思い飲み始めました！
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- 2024.09.30
シンプルな成分になっててありがたい🙏 コレを飲んだ直後はぐんにゃりだるくなってしまうので、 朝晩に分けて一錠ずつ飲んでました。 合う人、そうでない人がいるらしいから 少なめから試してみたほうが良さそう◎
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- 2024.04.15
DHC様のサプリメント「DHCヘム鉄60日分」になります👏少し前から貧血気味だと感じることが多くなってきたので、LIPSショッピングにて購入してみました🙋♀️鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素でヘム鉄と非ヘム鉄の2種類に分けられます🔍こちらの...
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- 1ヶ月前
私は基本的にあすけんを使って足りない栄養があれば飲んでる感じだから毎日連続で飲んでるのはディフェンセラしかないかな？(飲み始めて1週間くらい経ったかな？) 私はサプリで効果を感じたことはないので感想が書けなくて申し訳ないです。
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- 2023.10.29
ニキビができるとすごくメンタル下がりません？！ 私はニキビ跡が残りやすくて、どこにも出かけたくない〜！！ snsを見ていると綺麗な女性ばかり、 顎を見てこんなに綺麗なのになんで私だけ、、 鉄分というワードが気になり、 すぐにヘム鉄サプリを飲み始めました。 あのでかい新入り以降、1つもニキビ再発していないんです！！！！ え、すごくない？
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- 2024.06.10
ネイチャーメイド 亜鉛 →子供から風邪をもらいすぎていた昨年… さらに流行り病にも家族でかかり… 管理栄養士さんの勧めで飲んだら回復の サポートになって本当によかった❤️🩹 DHC 持続型ビオチン →髪の毛の細さや少なさ、爪が弱くて割れる などの方に試してみて欲しいです！ DHC メリロート →学生時代からお世話になっているメリロート。 下半身は大体むくみってこともある🐖 デスクワークなどで長時間座りっぱなしの方 にもおすすめです◎
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- 2024.06.14
よくインフルエンサーさんのインスタで紹介されている漢方薬で、そこで知りました！お値段は結構高めですが、初回は安く買えるので比較的挑戦はしやすいかも🥹 これは1.2ヶ月飲み続けていたのですが、だいぶ引き締まりました！余分な脂肪・むくみが無くなった感じです👏🏻 DHCのサプリメントで価格帯もお手頃で手に出しやすいところが魅力🙆🏻♀️
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- 2024.09.30
鉄分摂ってくださいね←髪にも爪にも鉄分は必要だそうで、毎日必ず摂取するようにしました DHCのヘム鉄はどのDSにも売ってるし手軽に入手出来るので安心👍 曜日毎に仕切られたサプリメントケースで管理しています🍀これなら飲み忘れも防げるし
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- 2025.01.13
2ヶ月経つの早いな…と60日分のサプリを見ながらしみじみ思いました。サプリ購入。ドラストでDHCビタミンC、ディアナチュラの亜鉛×マルチビタミンQoo10オーガランドでヘム鉄＆ビタミン、明日葉、やさい酵素初めて購入したのは、ヘム鉄＆ビ...
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- 5ヶ月前
DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅
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- 2024.05.22
おすすめアイテムDHC×健康サプリメント
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 | DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る |
 | DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る |
 | DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
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 | DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
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 | DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第13位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る |
 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDHC×ボディサプリメント
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 | DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第49位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC フォースコリー | 2,118円 |
| 大きさも大きすぎず飲みやすかったです | 詳細を見る | |
 | DHC フォースコリー ソフトカプセル | 1,848円 |
| 匂いが気になる方は ソフトカプセルの方がオススメ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
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DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
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DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | ||
DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | ||
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第10位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
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オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
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DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
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DHC DHC 天然ビタミンE[大豆] | 810円 |
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ファンケル ディープチャージ コラーゲン | 1,620円 |
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健康サプリメントランキング
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DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
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DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
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武田薬品工業 ビタミンC「2000」（医薬品） | 1,760円 |
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ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
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UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
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Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC | 418円 |
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小林製薬 イージーファイバー |
| 便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です | 詳細を見る | |||
ファンケル ビタミンC | 398円 |
| ビタミンCはいつでも摂りたいですよね 価格も続けやすいお値段です | 詳細を見る | ||
Dear-Natura (ディアナチュラ) 鉄・葉酸 | 462円 |
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ボディサプリメントランキング
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canteen9 サファーデイ V酵素 | 3,390円 |
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DHC DHC メリロート | 777円 |
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VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ | 3,960円 |
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ファンケル カロリミット | 1,563円 |
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ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
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ファンケル プレミアムカロリミット | 5,490円 |
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FOODOLOGY コレオロジー | 4,300円 |
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Changefit チェンジダイエットシェイク |
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VITALBEAUTIE メタグリーン カロリーカットゼリー |
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どうも、ちゃさです。突然ですが、シェーディングを変えました！wというのも、以前、あるYouTube動画にて、「シェーディングはファンデーションを使った方が、カバーもできるし自然に仕上がる」というのを見まして、シェーディングをファンデーションに...
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- 2019.08.15
CCクリームなのにカバー力があって、これ一本でかなり綺麗にしてくれる♥(ˆ⌣ˆԅ)SPF50+/PA++++だし、ありがたい(●´ω`●)個人的にオススメの塗り方は筆でクルクルしながらクリームを塗り広げていく方法！これすると毛穴も目立たなくな...
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どうも、ちゃさです。連休が終わり、皆様は如何お過ごしでしょうか？私ちゃさは、連休明けから毎日仕事が大忙しの状態で、体調が崩れ気味でした😅特に、足の浮腫が物凄くて、歩いたりするのがきつくなる程…(´；ω；｀)そんな中ですね、「何か足の浮腫良くな...
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綺麗なハイライトにしてくれる(●´ω`●)オススメの塗り方としては下地→ハイライトスティック(やや多めに塗る)→リキッドファンデをブラシで広げながら馴染ませる↑このやり方でやると、自然なハイライトになり、綺麗に見えるのでオススメです(๑•ω•...
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- 2018.12.25
香水にあまり興味なかったけど、ある方から頂いて付けてみたらまあどハマり!!w仕事とかストレスが溜まるような時でもその香りで少し和らいでる気がします(●´ω`●)そこまでキツい匂いじゃないので、デートとかに付けて行っても良さげな気がします♡参考...
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どうも、ちゃさです。今回は、(個人的に)かなり使えるアイシャドウパレット【MaybellineNew-Yorkヌードパレットブラッシュド】のレビューです。「ちゃさ的使い方」①1を下まぶた目尻から中間まで塗り広げる。②2を下まぶた目頭から塗り、...
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