ニベア・L'OCCITANE・ジョンソンボディケアのアウトバスケアを使った口コミ -【友達に「足細くね？」って言われた方法。】

白は清潔感！！って感じの香り。良く言えば爽やか清潔、悪く言えば上司の車乗ったときみたいな香り。 個人的に香りはこっちが好き🫶 よくあるラベンダーの香りに柔らかさとアロマ感を足したような。 シリーズ通して保湿力は抜群🤙🤙 目に見えて効果がある！！ってことはないけどそれぞれなんとなーく肌のこれに作用してるのかなってのはわかる使用感。

0円で変われる♡垢抜け習慣まとめ🪽 「垢抜けたいけどお金かけられない…」って思ってませんか？🎀 実はちょっとした習慣だけでも印象かなり変わります…！ 姿勢を意識する 背筋を伸ばすだけでスタイルも雰囲気も一気に綺麗見えします🦢 毎日湯船に浸かる 血行が良くなって肌の調子やむくみケアにも◎🩰

プリュスオー メロウオイル SMOOTH（90ml）は、猫っ毛でも重くならずサラサラで使いやすかった！香りも好き！ キャンメイク シェーディングパウダー 05 ムーングレージュ。最高すぎる。もうリピ3回目くらいだけど、一生使う！！ セザンヌ シェーディングペンシル 02 クールトーンは、これも3本くらいリピしてる！スリムで鼻のシェーディングに最適。 キャンメイク プランプリップケアスクラブは、コスパも使い心地も最高！ほんのりピンクになってリップいらず。 ジョンソン ボディケア ビタミンCローション シトラス＆シダーウッドは、シトラス系大好き民なので、これはめっちゃ好みの香りだった！夏にさっぱり使えて良かった◎ ラロッシュポゼ シカプラスト バーム B5+は、トーン上がるし保湿力もあるけど、このサイズで4千円弱は高すぎぃ！サンプルかと思うぐらいちっさい。

みなさん！見た目は割と細めなのに下半身がちょーデブって人居ませんか??私も実は見た目は友達などにそんなに太く見えないと言われているんですが、実は下半身がちょーデブなんです(笑)なんで、家ではぶたぶた言われてます(笑)今回は下半身デブの私が友達に足細くなった？と言われた脚やせマッサージの方法を紹介したいと思います！！自分でも実感出来るくらい効果的です！🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷1・足の裏のつぼを指や手を👊にした時の第2関節で押していく！2・足の甲を手を👊にした第2関節で足に向けてゴリゴリしていく！最初は痛いです(笑)...

モテたい！って思ってる方たくさんいるんじゃないですか〜〜⁇そんなみなさんに無事高校デビュー成功したSJKの私がこれから誰でも可愛くなれちゃう方法たくさん紹介するんでよかったらフォローお願いします〜〜フォローして損はないですよ！！！^^それでは本題です！筋肉質の私がたったの土日の2日間で休み明け友達から「足細くなった！？」とびっくりされたマッサージ方法教えちゃいます！！①なんでもいいボディークリームを足全体に塗る！②手をグーにしてふくらはぎや太ももの内側外側を　ゴリゴリほぐす！　これは気が済むまでやってください！③ゴリゴリしたら足を両手で持ち足首から太ももの　付け根にかけて老廃物を流します！

自分でもびっくりするぐらい足めっちゃ細くなりました。 友達に、なんか脚痩せた？って言われるようになりました。ほぼ何もしてないのに😳😳 特にくるぶしや、膝の関節、太ももの付け根は老廃物が貯まりやすいので重点的にマッサージしてあげるといいです。 つまりマッサージって大切なんだなあと思いました💞

⚠️写真の脚の細さは加工はしていません⚠️独自の方法の為、医学的根拠がない場合もあります。⚠️マッサージには痛みを伴う場合があります（自己責任でお願いします）前回投稿した私の体型維持方法脚編で、嬉しいことに脚痩せ方法を知りたいと言う方がいたので紹介しようと思います🙈💕まず私の脚タイプは脂肪型です！筋肉は少なく脂肪が固まって太くなるタイプです。なので筋肉質の人には効果はあまり無いと思います😅では説明していきます▷私は運動が嫌いなので基本マッサージだけで細くなりました！かといって、私は面倒くさがりなので何ヶ月も継続してマッサージをしていません👀続けられて1週間が限界です😅...

今回は、効果がすぐみえる太もものマッサージ法について紹介します！私は中学の時にバレー部で、元々体質的に筋肉が付きやすいこともあり、案の定筋肉がついて、張ってるし固いしおまけにセルライトはつくわ、、ずーっと太ももについて悩みが絶えませんでした。。そんな時、足の細いモデルさんや韓国アイドル、友達が『足のマッサージを必ずやる！』と言っていたので私もやってみることにしました。最初は自分の足が固すぎて揉むのもできないぐらいだったんですが、3日ぐらいで｢あれ？柔らかい！揉める！｣となり、太ももと太ももの間がくっつくぐらいむくんで太かった太ももの間に隙間が、、！めちゃめちゃ感動したんですよ！😭...

皆さま、おはこんばんにちは梅しそです今回はレビューではなく私のめっちゃむくんだ時のマッサージ法をご紹介殴り書きのメモなので絵も字も汚いですが気にしないでください←めっちゃゴリゴリいいますやる前にボディクリームを塗ってくださいね特に乾燥する季節ですから摩擦で赤くなったりなんだりしますから①立っても座ってもOK座る場合は体操座り（お山座り）をしてねまずは足の裏をゴロゴロとマッサージ土踏まずが気持ちいい②足首の内側の凹んでいるところを麺棒の側面？でグリグリ③ふくらはぎから太ももに向かってマッサージこの時多少痛くとも我慢翌日の足の軽さはやばいですぞお風呂上がりが一番オススメです！

今日はお仕事お休みなので、とことん自分を甘やかしている私です(スタバのケーキ美味しい)本日はコスメではありません😆ジョンソンのボディーミルクです！私が使用してるのは黄色です。あとピンクと紫があったと思います。お風呂上がりにちゃんとマッサージすれば、脚は細くなるよ！っていうの、今まで何回も何回も聞いてきましたが、『わかってるんだけど、めんどくさいんだよなぁ～🙄』の繰り返しだった干物女、遂にマッサージを始めるの巻。最初は何にもつけずにぐりぐりしてましたが、ひっかかる。痛い。そういえば『必ずボディミルクやクリームをつけてやってね☆』ってみんな言ってたわ...(そりゃそうだ)というわけで！

私も実際に「手綺麗」なんて言われました///// ユースキン 少しお高めですが、ささくれ等が早く治ります。 ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク ボディケアなので、体や手にも!! ジョンソン ベビーオイル マッサージに!!乾燥肌の方におすすめ。 ヴァセリン 保湿をするならこれ!!体や、手、顔にも塗れます。

⚠️脚の細さの加工はしていません⚠️動画の編集が下手です😭以前投稿した｢脚痩せした方法｣で、ツボの押し方や、押す範囲がよく分からないというお声を頂けたので分かりやすく説明したいと思います⸜(*॑॑*)⸝ですが私は文才が皆無なので、動画を載せたのでそちらも一緒に見ていただきたいです😅動画①つめ親指と人差し指を使い足首の部分を押します。ジーンズを履いた時に、足首をロールアップして履く方はこれをした方がいいです！素肌が見える足首が細いと、脚が細いと錯覚させることが出来ます😏💕動画②つめ親指を使い膝裏をほぐします。ふくらはぎの脂肪を上げる時に、ここをほぐしておくと流れやすいかなと思って私は押してます...