20代後半 | 混合肌

🌱たるみ🌱

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✼••┈┈┈┈••✼••ズボラ女子の自分磨き••✼••┈┈┈┈••✼ イエベ春🌸なのかブルベ夏🌺なのかわからない人 💄プチプラ✨ 🐷ダイエット🏃 💇‍♀️癖毛(うねうね＆毛量多め)🧴 ※目アップ写真注意

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れな2020.11.11
身長も体重も一緒すぎるんですが…😭
- 🌱たるみ🌱2021.03.21
  @rena10241024わわっ💦遅くなってごめんなさい🙇‍♂️ 仲間だ…😭お互い頑張りましょう！

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寝ながらメディキュットフルレッグ｜メディキュット他、2商品を使った口コミ - 皆さんこんにちは！！🌱たるみ🌱です☺️

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投稿日：2019年07月16日

皆さんこんにちは！！🌱たるみ🌱です☺️ もうすぐ夏到来…！！足出し、腕出しが増える時期ですね😱💦 🌱たるみ🌱、今年の夏は好きな人とおデート👫💕推しのLIVE💁‍♂️💘と大忙し！！！！ …え、待って、今のままじゃやばくね…？？？せっかく好きな人と会うなら私史上最高に可愛い自分じゃなきゃ！！！！推しのLIVEで可愛い子達の中に醜い私がいていいの？？！！だめ！！！！ということで、飽き性＆自分にゲロ甘な🌱たるみ🌱…心を鬼にしてダイエット始めます！！🏃 と言っても厳しいのは三日坊主になる… そこで！自己流アレンジ込みのゆるゆるダイエットを計画します☺️☺️☺️ step1 🍅食事は野菜メインに🥦 脂肪燃焼スープをベースとした取り組みです！しかし、脂肪燃焼スープは厳しい取り決めが… 学生生活を送っている私には割と難しい😰 なので、 🍰砂糖、甘味料を取らない→取らない。ただし、友達付き合いは断らない。(関係悪くならない程度にね) 🥤炭酸飲料は飲まない→どうしてもの時は炭酸水 🍞揚げ物、パン、小麦粉は取らない→基本取らない。どうしてもの際朝、昼は可。 🍵飲み物は水、お茶、低脂肪乳晩御飯は最低限に抑えるというやり方でいきたいと思います！(ほんとにゲロ甘) step2 🛀入浴＆マッサージを欠かさず🚿 入浴はシャワーで済ませがちな私ですが、しっかり湯船に浸かろうと思います！！今は入浴剤に「お塩のお風呂汗かきエステ」のシナモンコラボを使っています☺️💕 この入浴剤、凄くてほんと汗がダラダラでる…不要なものが出てる気がする…(入浴前に水分をたっぷり取ると汗量倍増☝️☝️) なので、たっぷり水分を補給して20分～入浴して汗を流し、シャンプートリートメントボディーウォッシュ … と美の磨きを進めたら、入浴後のマッサージタイム！！！！主に脚の老廃物をカッサとボディークリームで流す！これだけです() step3 🌙睡眠前のストレッチ💤 かるーくストレッチをして、メディキュットを履いておやすみなさい！睡眠はお肌にも大事なのでちゃんと取ります！あ、寝る前にもお水をコップ一杯飲んでいきましょう🙂 (ストレッチ…実はちゃんと何をするか決めてないんです…オススメがあったら教えてください！！) こんな感じでアバウトですが進めていきたいと思います！とにかく動き、無駄なカロリーを消費していく戦法です← こうしたらいいよ！とかこれ効果あったよ！とか有りましたらアドバイス宜しくお願い致します🙇🙏 痩せたらまた記事アップします💪 #みんなに質問 #リクエスト募集

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このクチコミで使われた商品

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.12 クチコミ数：331件保存数：271件	ボディケアランキング第9位		詳細を見る
2	キュレルローション	1,650円〜	4.35 クチコミ数：905件保存数：4973件	ボディケアランキング第34位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
3	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1161件保存数：2422件	ボディケアランキング第37位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
4	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.23 クチコミ数：532件保存数：929件	ボディケアランキング第38位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
5	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：726件保存数：2977件	ボディケアランキング第62位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
6	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.25 クチコミ数：183件保存数：116件	ボディケアランキング第82位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
7	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.46 クチコミ数：122件保存数：239件	ボディケアランキング第114位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
8	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	3.99 クチコミ数：3809件保存数：73825件	ボディケアランキング第132位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
9	クロエボディローション	7,590円	4.26 クチコミ数：110件保存数：750件	ボディケアランキング第136位	お肌にスーッとなじみベタつかない。ほのかに香らせたい時にも♡	詳細を見る
10	ヴァセリンディープリーエンリッチドボディローションフローラルラベンダーの香り	990円	4.34 クチコミ数：441件保存数：2174件	ボディケアランキング第149位	これは肌馴染みも良くて爪まで伸ばしても、ベタつかずすぐに家事もできます✨	詳細を見る

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入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	AYURA メディテーションバスｔ	616円	4.59 クチコミ数：448件保存数：1986件	ボディケアランキング第10位	香りは森林にいるような自然を感じる香り。お風呂の時間がいつもよりとても贅沢なひと時になる気がしてすっかりお気に入りです♡	詳細を見る
2	キュレル入浴剤	1,210円〜	4.34 クチコミ数：414件保存数：1556件	ボディケアランキング第13位	お湯に浸かっている間も肌がしっとりしている感じがします	詳細を見る
3	クナイプクナイプバスソルトユズ＆ジンジャーの香り	2,860円〜	4.48 クチコミ数：233件保存数：346件	ボディケアランキング第50位	ゆずジンジャーのいい香り♪ちょっとスパイシーなのも良かったです✨	詳細を見る
4	BARTH 中性重炭酸入浴料BEAUTY	1,144円	4.18 クチコミ数：170件保存数：191件	ボディケアランキング第51位	まろやかなお湯になり、保湿ケアも出来るから浸かるのが楽しくなります＾＾	詳細を見る
5	BARTH 中性重炭酸入浴剤	990円	3.89 クチコミ数：873件保存数：2449件	ボディケアランキング第49位	湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡	詳細を見る
6	クナイプクナイプグーテナハトバスソルトホップ＆バレリアンの香り	2,860円〜	4.36 クチコミ数：936件保存数：2485件	ボディケアランキング第64位	深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です！	詳細を見る
7	バブメディキュア　柑橘の香り【医薬部外品】	オープン価格	4.55 クチコミ数：104件保存数：24件	ボディケアランキング第75位	お湯につけた瞬間からジュワ～っと溶けて心地よい炭酸泡が🫧	詳細を見る
8	AYURA ナイトリートバス	638円	4.55 クチコミ数：107件保存数：198件	ボディケアランキング第81位	もっちりふわふわな肌になっていて、今日はぐっすり眠れそうです💤	詳細を見る
9	きき湯きき湯マグネシウム炭酸湯	オープン価格	4.33 クチコミ数：184件保存数：168件	ボディケアランキング第84位	しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで手軽に買えるのも◎	詳細を見る
10	クナイプバスソルトハッピーフォーミーロータス＆ジャスミンの香り	2,860円〜	4.35 クチコミ数：343件保存数：532件	ボディケアランキング第89位	甘すぎないので使いやすくゆったりと浸かる時にもぴったりな優しい香り·͜· ꕤ︎︎	詳細を見る

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着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.2 クチコミ数：751件保存数：13812件	ウェルネスランキング第6位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	4,796円	4.21 クチコミ数：313件保存数：5677件	ウェルネスランキング第7位	柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.32 クチコミ数：144件保存数：1194件	ウェルネスランキング第10位	お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。	詳細を見る
4	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.26 クチコミ数：294件保存数：5793件	ウェルネスランキング第9位	太ももの付け根まで履けて程よい着圧が気持ちいい〜	詳細を見る
5	メディキュットフワッとキュッと着圧パジャマレギンス	4,597円	4.3 クチコミ数：157件保存数：1158件	ウェルネスランキング第14位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
6	SLIMWALK スリムウォーク美脚ハイソックス		4.15 クチコミ数：52件保存数：40件	ウェルネスランキング第19位	こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪	詳細を見る
7	SLIMWALK スキニールームウェア	オープン価格	4.01 クチコミ数：61件保存数：424件	ウェルネスランキング第25位	ジャージ履くならこれを履け。締めつけも緩めなので寝る時、日常生活どちらでも活躍	詳細を見る
8	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピングEX	4,796円	4.11 クチコミ数：31件保存数：209件	ウェルネスランキング第27位	骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍	詳細を見る
9	メディキュットボディシェイプ寝ながらスパッツ骨盤サポート付き	オープン価格	4.32 クチコミ数：104件保存数：6882件	ウェルネスランキング第29位	寝ながら骨盤までケアしてくれるアイテム！特殊な編みでぎゅっと包まれてるけど足に編目の跡も付かない♪	詳細を見る
10	メディキュット寝ながらメディキュットショート	2,530円	4.15 クチコミ数：18件保存数：58件	ウェルネスランキング第36位	脱ぎ履きが楽。ロングや、フルレング、スパッツなどももちろん気持ち良いのですが、ショートの何がいいってパジャマ脱がなくても寝る前に履けること。	詳細を見る