化粧水　敏感肌用　さっぱりタイプ｜無印良品他、3商品を使った口コミ - 今回は、ちょっと自慢ちっくな要素が含ま

こんにちは、夜です。 今回は、ちょっと自慢ちっくな要素が含まれているので肌に悩んでいない方は読まないでください。気分を悪くしてしまう可能性があります。 ------------------- 〜昨日の昼休みのこと、、、 クラスの中心にいる子(Aさん)が 「夜の肌って綺麗だよねぇ」 と言っていたらしく図書館から帰ってきたところを質問責めにされました^_^; とっても光栄なことだったのですが人見知りの塊なので「あ、ありがとうございます」とボソッと言って席に戻りました、、、。 ------------------- ということで私のスキンケアを紹介していこうとおもいます。 もともと、肌は荒れまくっていて赤ニキビはできないのですが以前は１回日焼け止めを塗ればボツボツボツ、、、と夜になる頃にはさらに悪化してるというのが当たり前になりつつありました。 肌触りも見た目も最悪でした。 そんな酷すぎる肌を改善したのは ①睡眠 ②スキンケア ③行動 ④日焼け止め です。 ------------------- ①睡眠 肌が荒れていた時の私の睡眠時間は6時間。 それを8時間に増やしました。(10時に寝て６時に起きるようにしました。 ------------------- ②スキンケア 以前まではニキビは皮脂だけが原因でできてしまうと思っていて シャバシャバ系の化粧水＋保湿力のないジェル みたいな保湿力があまりないものを選んでいました。 つまり、乾燥でできるニキビ(肌荒れ)に目を向けてなかったのです。 それを保湿をしっかりできるものに変えたら改善されていきました。 ＊ちなみに、化粧水は変わってません。 ー使っていたものー ・アクアレーベル ホワイトアップローション or ・無印良品のクリアケア化粧水 or ・無印良品の敏感肌用化粧水さっぱり ・白色ワセリン ・ペア アクネクリーム ・シャボン玉石鹸 ＊今、姉と化粧水は共有して自分の肌に合うものを探してるので色々な化粧水を試しています。 ー順序ー 保湿もしつつ油は与えないといことを徹底して乳液とクリームをやめました。しかも、春になって乾燥も治まってきたので、、、ということもあります。 ❶洗顔 朝は水洗顔のです。元々は朝もがっつり洗顔料で洗ってたのですが水にしたら肌が綺麗になった気がしたので今は水洗顔だけなのですが、気分によっては美顔水でふき取ったりします。 夜はちゃんと洗顔するのですが、洗顔料ではなく、私は固形石鹸で顔を洗ってます。フォロワーさんの昔の投稿で肌を改善したければ石鹸を変えろとおっしゃっていたので固形石鹸に思い切って変えたところ、肌に凸がなくなりました。 ちなみに使っているのはシャボン玉石鹸です。 いんりびんぐさんという私の大好きなYouTuberさんが使ってたのを見て真似しました。その方、すごい肌が綺麗でほぼ毎日ノーメイクに近いメイクでメイクをしたように見えるという(語彙力)、とりあえずすっごい綺麗でやばいです。で、その方のようになりたいなぁと思った結果、石鹸を真似してみました。 ❷化粧水を塗る でも、ただ塗るだけだと手に大半が持ってかれてしまうのと、手の細菌が顔についてニキビ(肌荒れ)が悪化しそうだな、と思い、コットンを使用するようになりました。 コットンに化粧水を含ませ、パタパタするか、顔に貼り付けるか、のどっちかです。でも、アクアレーベルはもったいないのでコットンパックはしないです。コットンパックは無印良品の敏感肌用化粧水だけです。 そのあと、アクアレーベルを綺麗に洗った手でつけるか、無印良品のアクネクリア化粧水(柑橘系の香りが癒されます)をパタパタするか、気分によって変えてます。 ❸薬 ポツポツしてるところにこやつを塗ります。 ニキビの薬は オロナイン→ダイソーのプロテクトジェル→アポスティー と結構いろいろ試してきたのですがイマイチでした。そこで、結構有名なこのかたを試したところ、3日くらいで目に見えて肌が綺麗になりました。これはすごいです。ニキビに悩んでる方で、これを使ったことない方はまず使って欲しいです。 ❹閉じ込める。 ワセリンを塗ります。ワセリンは栄養がなく、乾燥から肌を守ってくれるのみの効果なので油は入ってないです。つまり、化粧水をつけた肌にベールをかける感じ(？)です。 ちなみに朝も同じです。 ------------------- ー番外ー 肌のターンオーバーを促進させるためにピーリングもしました。 しばらく、ピーリングサボっていたのですがかれこれ一か月ぶりにピーリングしたらすごい！小鼻のザラザラが失せました！ ------------------- ③行動 まず、枕カバーを毎日洗おうと思ったのですが、外すのが面倒くさくて、タオルを巻いておいて毎日、(最低でも1週間に一度)かえるようにしました。 肌荒れを起こす原因の１つとしてビタミン不足が挙げられます。てな感じのことがネットに書いてあってビタミン剤を飲むようになりました。 ④日焼け止め 子供用の肌に優しい系のやつを選ぶようにしたら肌があれなくなって、肌荒れも悪化しなくなりました。 ------------------- 最後まで読んでくださりありがとうございます それでは！