着圧ソックス・レギンスのクチコミ一覧

助かります🙏💦結局やり方は？って思われますよね？早くしろー！って。なぜ段階を踏んだか...それは、その方が読みやすいから👍私もそうですがズラズラ書いてあるのって読むのだるいじゃないですか？！だからここでまとめますので最後までお付き合い下さい😭私のこの頃のルーティンは学校終わって4時間バイト、帰宅でした！元々冷え性が酷くていつも冬はしもやけになってて辛かったです💦なので、1⃣温める事が大事でした！！【最初の投稿で詳しく書いてます⠀】でも、お風呂の時って温まりますがすぐ冷えると思うんです、なので、お風呂上がってからコップ一杯の白湯を飲んでました👍2⃣かなりあったまったあとはストレッチ！

むくみが取れる！＆ 足の筋肉が柔らかくなりむくみにくくなりました！ （一個人の意見で、全員が同じことを思ってるのかは保証できません😭💦） メディキュットの半分くらいの価格で販売されていたので、２つ買ってメディキュット一本分ならいいかと思い買いました🙈 伝線しやすいです…爪を立てないこと、強く引っ張らないことを強くお勧めします。

・スマホ📱で前屈みの姿勢が多い💦 ・普段あまり動かさない場所 ・30代から脂肪が付きやすくなる ・基礎代謝と消費エネルギーの低下👇🏻 ・筋肉の衰え💪 ・骨盤の歪み ・筋肉の衰え💪 ・偏食 ・食事制限🍔🍜🍰🚫 ・長時間の座りっぱなし🪑 ・塩分の摂りすぎ🧂

ベルミスのレギンスを購入したことがあったけど今回はスリムタイツを購入🎈レギンスもタイツもM-LサイズとL-LLサイズの2サイズ展開で、レギンスを小さい方にして履く時伸びないし着圧だから仕方ないけど、キツすぎて履くのが億劫だなあ、、と。履いたらちょうど良かったんですが🥲タイツのサイズめちゃくちゃ悩んだんですがロフトで両サイズともサンプルがあったから合わせてみたらやっぱり大きいサイズは丈が長かったから股下も余ってダボっとなりそうだったので、ちょっと無理して小さい方のM-Lサイズを購入しました◎レギンスと違ってM-Lサイズでも履きやすい！！ベルミス試したいな、着圧試したいなって...

もういきなり言います！私は167cm59キロです！はい！デブです！今まで色々なダイエットをしてきましたが、上手く行きませんでした。なので！！投稿することに決めました。目標は、【8月に入るまでに50キロ】を目指して頑張りたいと思います。『痩せる方法』🧐筋トレやマッサージは、ひなチャンネルさんがやっている筋トレをしたいと思います。(足とお腹)もちろん、食事にも気をつけたいと思います！もし良ければ、おすすめの筋トレや有酸素運動を教えて欲しいです😖ダイエットが終わったら消してしまうかも知れません最後まで読んでくださりありがとうございました！#はじめての投稿

\\BELLESHEER-RIBSTITCH-//ベルシリーズ(@belle_series)のベルスキニー着圧レギンス🌷SNSでも話題の高機能リブ着圧レギンス🙌シリーズ累計販売85万枚突破💐楽天市場ランキング第1位17冠達成👑Yahoo!ショッピングランキング第1位獲得💐▫️全8色のカラー展開✨▫️サイズはXS〜XL▫️下半身全体をケアできる🦵　（お腹、骨盤、ヒップ、太もも、ふくらはぎ）▫️吸水速乾▫️抗菌防臭▫️UV加工▫️東京ガールズコレクション　TGCBeautypartner商品🌼どの色も普段コーデに合わせやすい💓実際に履いてみて、しっかり着圧されるのはわかるけど、...

‖BELMISEスリムタイツ‖7日間目ベルミス履いて1週間経ちました！1週間何も投稿してないのかよ(((って感じかもですね、ごめんなさい🙇‍♀️wベルミスって、脱いだ時が1番きもちいいんです！解放っていう言葉を使うと少し窮屈に感じるかもしれませんが、ただただ快適。履く時は一瞬キツく感じますが、それ以外は逆になにも！履いてみてなんですが、ベルミス買ってからお通じが良くなったんです💓老廃物が出ているのか単なる思い込みなのかは分かりませんが(笑)っとまぁ今はこんな感じです！コメントなどもらえるとありがたきです🥰1番最後になってしまいましたが前回の投稿、たくさんのいいね👍🏻💕...

履くのが精一杯💦汗だくになって履くよ笑 けど、これが翌朝スッキリするんよね~🤍ꔛ‬ 足_痩せ #脚痩せ ダイエット #足が細くなる むくみ取り

RIZAP　着圧レギンス　カロリー消費アップレギンス　ハイウェスト　ウォームタイプ一年前ぐらいからほぼ毎日履き続けています！金額は、一年前に購入したものなので記載を控えます。毎日履き続けて効果は、、、現状維持です！これって、簡単なようで難しい。。。クリスマスディナーやおもちなどしっかり食べていたのにも関わらず、正月太りもせず若干痩せたり戻ったりを繰り返しています。ダイエットらしいダイエットはしていません。このレギンスを履いて、散歩したり歩き回っているだけです(*･ω･)タイツだと摩擦の影響なのか、肌が乾燥して痒くて冬場に履けるレギンスかタイツを探していました。

ブレースイッチ構造で下半身をストレッチサポートすることで引き締め＆巡りUP！ 美しい美脚のインテグラルラインへと導いてくれるレギンス♡ 業界トップレベルの超強力着圧パワー✨ 不格好に見せてしまう余計なお肉をキュッと引き締め！ 足首までオールカバーすることで外ももの「張り」やどっしりしたお尻ふくらはぎをスラっと美しいシルエットに仕上げてくれる！ 相変わらず中々な着圧力！！ でも履いた後は苦しくないし着圧が気持ちいい♫ 4色展開でトゥルーブラックマリンネイビーブライトグレーアンティークグレー どれも普段使いできるカラーで線もないしおすすめ！！

去年買ってよかったものTOP3には入る👑BELMISEのスリムタイツずっと有名な着圧タイツ使ってましたがずっと使いすぎてよれよれに気になってたBELMISEを購入しました❤︎もう2ヶ月くらい履いてるかな？基本、ずっと履いてます。たまに履いてお風呂浸かったり。履いているだけで、燃焼される！らしいです！わたし的には歩いたり階段登ったりすると負荷かかってるなあと思います。履きながら筋トレすると効果ある気がする🤔着圧凄すぎて初めは履くのに苦労しましたが今はそんなに大変じゃないです♪買うのに勇気いりましたがこれは大正解◎#BELMISE#スリムタイツ#着圧ソックス#着圧タイツ#着圧レギンス

インスタの広告とかでよく流れてくるグラマラスパッツ。足のむくみがすごいので買ってみました。私の個人的な意見なので、参考までに…レギンスタイプのが3枚セットのやつを購入、届くのに1ヶ月ほどかかりました。履いたときまず思ったのがめちゃくちゃ大変加圧がすごく、履くのに時間がかかりました。メディキュットより履くの大変😅ギューッと締め付けられる感じが最初すごかったですが、途中からそうでもなかったです。特にバイトがあった日はかなり締め付けがあるように感じました。基本的に、寝る時や、家にずっといる時は履いています。試しに1日履いて外に出かけてみました。私だけなのかわかりませんがスパッツが降りてきました。

足を出す季節に最適な方法💟足痩せをして自慢できるようになろう！筋肉質な足でも脚やせできるよ🥰

翌日のむくみとりに最適！SNSでよく見かけるグラマラスパッツ私は正直半信半疑でした😓実際に使ってみたところ、確かにむくみは翌日にとれてます！そして、体重も減りました！しかし、体重が減った理由は　1日中お腹周りが締め付けられる　　　　　　　↓　食べる量が減って体重が減少やっぱり、食事量を減らすことが1番はやいダイエット方法なのかな…と思ってます😢グラマラスパッツを履き続ければ確かに痩せますが、それには食事管理と適度な運動が必要だと思いましたむくみとりはできるので、日々の疲れにぴったりだと思います🥰#YOURSBEAUTYLABORATORY#多機能型・オールインワン加圧インナーグラマラスパッツ

自分用メモ先日の購入品。まとめてメモに残す。🌼ジョンソンベビージョンソンベビーオイル微香性⇒定番。何にでも使える。私は主にボディオイルとクレンジングとして使っています。ボディオイルでは、濡れた肌にそのまま広げて、最後にバスタオルでポンポン拭く。肌がしっとりして、水分保持できているような状態になります。安いしオススメ。クレンジングでは、ファンデとか塗らないので、そのままたっぷり顔に付けて、優しくクルクルするとスッキリ落ちます。🌼WELEDAホワイトバーチボディオイル⇒正規の値段だと4000円ほどするのに、ドンキで1700円ほどで売っていました。安すぎて一瞬不安になりましたが、買っちゃいました。

シンデレラ計画💍ほんとにごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️明日から始めます！と一昨日に言ったんですが、、、急な体調不良で昨日投稿できませんでした。これからは頑張って毎日続けていこうと思っています！！！1日目　　体重　53.6キロ今日は初日なので、しんでれらの自己紹介から始めていこうと思います🥳🥳年齢　今年からFJK　　　　　　　　趣味　ギターを弾くこと　　　韓国ドラマを見ることメイクアップも好きだけど、スキンケアとかの方が好きです🤍（急にどうでもいい情報ですが。。）　　　　　あと、かわいい女の子が好きです😏😏😏10キロ痩せることを目標にしているので、筋トレだけじゃダメかなあ。。

日中スッキリ足を手に入れちゃった🐾ᵕ̈寒い日もこれで乗り切れちゃうよ((⛄))グラマラスパッツヒートタイプ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#グラマラスパッツ#着圧ソックス#着圧スパッツ#足_痩せ#ダイエット#足_むくみ#むくみ#初買いコスメ#ヘビロテ選手紹介#あか抜け宣言#期待越えアイテム#本音レポ

110円で買えます😊 袋に書いてある説明では、寝る1,2時間前から着けるのがおすすめだそうです 外した時に、縦線の型がついてしまうことがあるので、足を出した服を着る時は、出かける直前まで着けるのはあまりおすすめできません… 足が細くなったと言われたりもするので、効果はあると思います！ 百均で大丈夫?と思ったりもするかもしれませんが、数カ月使っていても、特に悪い影響は無いので大丈夫です！

産後の骨盤悩みシリーズこんにちは☀︎骨盤サポート系を買い漁っているシリーズ②こちらはQoo10のSALEの時に購入しました♡#メディキュット#ボディシェイプ寝ながらスパッツ骨盤サポート付き普通のメディキュットより少しお高めで骨盤をギュとしてくれるそうです💡この前購入したガードルタイプよりは履きやすいかな〜！黒なので、昼もタイツ変わりに履いております！足の方はゆるい感じするけど、太ももからのお尻はキツい‼︎☠️足の爪とかで破くと嫌なので、靴下を履いてから、メディキュットなどの着圧系のタイツは履くようにしています☺️

🍉夏もむくみ解消🐠メッシュ風編みメディキュット🦵【寝ながらメディキュット　スーパークール】透けるぐらい薄くて通気性バッチリ‼️でも太ももまでしっかり圧力がかかります✨「その日のむくみはその日のうちに取らないと、足が太くなっていく」...と聞いた事があったので、暑い夏も履けるメディキュットは嬉しい💕#メディキュット#むくみ解消#足痩せ#美脚#寝ながら#ドクターショール#着圧

スリムウォークフットビューティーセットは本体価格2,000円（税込み2,160円）←安い✨ おやすみ美脚ロングを履いて寝ると翌朝は脚がすっきり✨して軽くなるので買う価値はあると思います！ これを全部単品購入しようとすると総額5,682円！！福袋で買えば💰3,522円もオトクに買えちゃいます！

前回Mサイズを使用したときに、めっちゃきつくて、爪が引っ掛かったところから破れるという災難があったので、今回はLを購入 そしたら今度は大きすぎて着圧感も緩いし、丈は胸下あたりまで長さがあるのでおなか周りは苦しい 着圧感が緩いとは言っても、全くないわけではないので、むくみもある程度はすっきりする ただヒップアップ効果に関してはマジでわからなくて、履いてる間も持ち上げられてる感みたいなのはないし、特に変化は感じない でもMサイズもう一回試したいとは思ってる

エリザベスですいつも1週間ごとに投稿してたんですけど、なかなか40kg台でキープ出来なかったので、1週間40kg台をキープできたら報告しようと思ってがんばりました！今日の朝は49.5kgでした！もう一度、自分のダイエット法を整理したいと思います。朝　炭水化物抜きで腹6分目昼　腹6分目までだったら何食べてもいい夜　お味噌汁　サラダ　＋1品間食はするなら2時から4時の間でします運動は週3日以上1時間歩くことをしてます筋トレはTWICEのモモちゃんがやってたプランクとMAYOTVのおしりやもも裏鍛えるものと背中痩せをしてますあと、太ももの筋肉をコロコロしてほぐしています！

まずは、【ズボラ女子】な私が欠かせないものを紹介したいと思います😇脚のむくみは1年を通してずっとずっと悩みが絶えません😵‍💫仕事柄、休むことなく動いていることが多く、仕事終わりには足はゾウさん🐘でも、【RIZAP着圧レギンス】を履くようになってからはこれまでとは足の楽さが違います😳履いているだけで燃焼もしてくれて、冷え性で悩んでもいますが、少しだけポカポカしている気もします😳足痩せ！っとまではまだ実感は感じれていませんが、浮腫みにくさは履かない日とは比べものにならないと思います🙆‍♀️履くだけ！ってところも私が続けられている理由🤣🌱暑くなってきて、なかなか履くのも億劫になってきたところで...

　syainaです！痩せます！！！！！はじめましてなのにすみません。私は今まで、何回もダイエットを決意してはやめてしまいました。(長くて16日。)本当にヤバいので、本気でダイエットします！体重より見た目重視で行っていきます！(途中から体重、重視になってしまいそうな気が…)リバウンドしないよう１年くらいかけて行っていこうと思っています！目標身長150cm→151cm体重45.9kg→40.0kg[方法]筋トレ・腹筋・足パカマッサージ・足…全体的に揉みほぐす・腕…上腕部を雑巾絞りをするように・顔…頬を中心的にほぐす細い自分をイメージしながらその他・メディキュットを履く・毎日体重を測る(とりあえず)...

⚠️足が細くなる⚠️朝は浮腫んでないのですが学校に着くと浮腫んで足が太く見えるのが嫌で悩んでたところちょうどQoo10のメガ割で売っていたので買ってみました❗寝ながらでもOK👌のとことであんまりきつくないかもちなみに私は、身長166cm,49キロでLサイズを買いました#やっぱこれやねん

Kaori🌷のダイエット企画！　　〜2日目〜皆さんこんにちは🌞今日は2日目！今日やったことは・小顔体操！　朝と夜2回！結構顔痛くなりますね🥸・小顔マッサージ！　私は郡司りかさんのYouTubeのやつをやってます！　郡司さん可愛くて綺麗ですごいんです！　月曜から夜更かしに出ていらっしゃった方です！　よかったら覗いてみてください！！・3572歩歩いた！　明日はもうちょっと歩かないとだ💦・足のマッサージ！　私はいつもドンキの着圧ソックスを履いて寝てるんですけど、ただ履くんじゃなくて乳液をつけてマッサージしてから履いてみました！　気のせいかむくみがいつもよりも取れてる様な…🤔...

足痩せしたい！！バニトレ2日目💪自粛太り😭下半身にでる私😭#バニトレを知ってYouTubeで検索🔍さっそく2日目ひーひーなりながら頑張ってるやっぱり高い化粧品を買って、それで美容頑張ってるとかだめだよねちゃんと運動もしないと美は1日にしてならずだから効果出るまではちゃんと継続したい✨メディキュットは長年愛用中締め付けるし、やーめたって期間もあったけどやっぱり、するとしないじゃ違うから。それを再認識したから再開！！👏浮腫もとれるし、疲労もとれると私は感じてる👏もちろん個人差はあると思うので、私個人の感想としてはってこと😊...

久しぶりのダイエットの経過報告👍🏻妊娠中67.8キロ？あった体重も現在42.5キロくらいをずっとキープしております❤️‍🔥過去にグラマラスパッツを使ってたのですがヘロヘロのクタクタになったので今回はBELMISEを購入しました！結果から申しますとBELMISEの方が1番最初履くのはめっちゃ苦労します(笑)リニューアルしてから買ったのでつま先の痛みも無いし、お腹まであるしグラマラスパッツかBELMISE買うか迷うなら私はBELMISEをおすすめします！でも着圧スパッツ初めて買うなあって方はグラマラスパッツから買うのおすすめします！何故なら慣れるまで苦しいから(笑)...

触り心地が本当にふわふわで最高だし ちゃんとキュッと引き締めてくれて 寝る時も快適😊 モコモコパジャマの下にも合いそうだし これから寒くなってきたらヘビロテな予感💡 もう1つ換えが欲しいな…笑

スリムウォーク　Beau-Acty「燃焼シェイプレギンス」は、テーピングレイアウト構造とWシェイプ設計により消費カロリーUPで脂肪燃焼をサポート！脚全体を美しく引き締めて、運動時も理想のスタイルを叶える着圧レギンスです。サイズがM〜Lで150cm〜165cmを着用。実際171cmなのですが、小さくなくてよかったー（短足かも）フィット感があるのに苦しくなく、むしろ動きやすい。UVカット効果、脂肪燃焼効果もあるので普通のレギンスを履くなら絶対オススメ！足痩せして見える感じはそこまでなかったのですが、めちゃくちゃ暑い日もBeau-Actyを履いても嫌な感じないところがよかった。

もこもこしてて寒い時期にはもう必須だ🤍 着圧具合もちょうど良くて、きつすぎず 緩すぎず抜群です🫶 ネイルしてる私が着用する際も破けたり することもなく丈夫でした⭐️

最近は#おうち時間　の毎日なのでこの自粛期間に何か自分磨きをしようと思って＊メディキュット　超高圧力＊を購入しました！骨盤サポートの中でも一段階圧力が高い！との事でしたが履くのが大変なくらい…笑ちょっと履くのに時間はかかりましたが履いてみると窮屈感は無く楽チンでした♡160cmで、Mサイズを購入しました。サイズ展開はMとLの2種類でした！ドラックストアで購入できるので自粛期間に楽に足痩せしたい！って方ぜひ♡#私のおうち美容　#骨盤サポート　#メディキュット　#メディキュット骨盤　

かなりきつめなんだけど、足のむくみがめっちゃ取れるレギンス。履くのに一苦労します(;^ω^)でも、脱いだ後の足のスッキリ感がやばくてやみつきです(*^-^*)ダイエットにもいいと思う。筋肉太りだけど、むくみでも太くなってたみたい。なんか脚痩せた？って言われたのは、このスパッツのおかげかも、って本気で思ってます！！！ブログにも詳しく書きました↓https://www.kireikireikirei.xyz/easyslimleg

ドラッグストアで買えるむくみ対策グッズ3選❤️‍🔥#休息時間　#着圧ソックス　#スリムウォーク　#リンパケア　#リンパマッサージ#むくみ解消#むくみ改善#むくみとり#むくみ対策#むくみケア#インソール　#低反発クッション#フットエステ　#美脚　#美脚トレーニング#脚やせ#疲労回復#美容垢　#コスメ垢　#健康美#健康グッズ#ドラッグストア　#ドラッグストア購入品#ドラスト#開封動画

🍏メディキュット寝ながらメディキュットスパッツメディキュットサイズが合うのか不安でずっと買ってなかったけど安くなっていて購入😍私は太ってるのでLサイズ買いました結構着圧してくれて骨盤矯正してくれててありがたい太ももまでのはもていたけど足はなかったので良いやはりだんだんズレてしまうと思うと若いうちからしっかりしとこうと思いチャレンジしてます2枚セットだったので交互に履いていこうかなメディキュットは洗濯できるみたいで嬉しいネットに入れてお洗濯乾燥機はしては行けないけど洗濯できるのはありがたい少しは細くなるかなー骨盤矯正もできるかな楽しみ😊

20パーオフで薬局で購入しました✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼メディキュット寝ながらメディキュットフワッとキュッとパジャマレギンスネイビーグレー✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼のレビューです！しっかり着圧されている感じがあるのに苦しくない！暖かいし最高でした！なかなかお値段するのですが、20パーオフだったので思い切って買ってみたのですが正解でした🙆‍♀️翌朝の浮腫も改善された感じがして、ハイソックスタイプだと寝てる間にずれたりもあるのですがこちらはおなかまですっぽりカバーしてくれてずれる心配も不快感もありません☀️おすすめです♪

脚やせ記録✍(写真撮るの下手すぎ)正直前と変わんない気がする🤔🤔ストレスのせいで暴飲暴食が止まらなくて太ってしまった…波がすごくあるタイプなので今はストレス溜め込み過ぎないように無理なく生活していこうと思います😌最近変わったことといえば、メディキュットを買って毎日つけて寝ています！多少は足が楽になるかなぁって感じがします🥰#脚やせ#ダイエット#マッサージ

🤍履いて寝ると浮腫みがとれる着圧ソックス🤍こんばんは！！柚莉です🥳今回はコスメではないしガッツリレビューしないですが着圧ソックスを履いて寝るのをおすすめしたいと思い書いてます！笑☆足が浮腫みやすい方☆寝てるときに足をつりやすい方☆たくさん歩いて疲れた日などこんな感じの方におすすめです！！！私はよく寝てるときに足をつっちゃって起きることが多くて悩んでたのですが、メディキュットを履くようにしてからはつらなくなりました！✨ぜひ同じ悩みがある方は着圧ソックス試してみてください！🥰♥️、+👤、💬よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️#メデキュット#寝ながらメディキュットロング#着圧ソックス#足_むくみ...

残業したりすると靴下がくい込んでしまうほど パンパンに浮腫んでしまい😭 くっきり跡が残ったところがめちゃくちゃ痒くなる🤦‍♀️ 我慢できなくてかいてしまったりね🤦‍♀️ っていうのが最近の悩みで😭 履いて寝るだけで 足スッキリしてる気がします💕 ストレッチもできない日にはありがたいね😭💖 キツキツじゃなくて 程よく締め付けてくれるから 寝てる時も嫌じゃなかったよ💕 ずり落ちてることもなくて良かった♡

💮むくみ取りに💮[メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ]2000円くらいフルレッグと言うだけあって、足の付け根までしっかり覆うことができました！最初は少しきつい感じがしましたが、慣れてきます。これを履いて寝ると、次の日の朝は足が軽くなっています！#メディキュット#メディキュット_太もも#着圧ソックス#足_痩せ#足_痩せ#足_むくみ#むくみ取り　#寝ながらメディキュット_フルレッグ#おうち美容紹介

iPhoneカメラ無加工\よく細いね、白いねと言われる私のケア/簡潔にまとめました☺︎✨部活は水泳部でした！！使っている商品は下に貼ってます☁*°①ボディークリームはお風呂上がりに毎日塗る(この時にマッサージも一緒に！)②脱毛に通う私が通ったのは普通の個人サロン→ミュゼ☽③寝る時はメディキュット冬用と夏用両方年中使ってます！④足出す服装の時は必ず日焼け止め日焼け止めのこだわりは特にないかなあ、、家にストックがあるのはKOSEのウルトラUVスプレー！安い！大切！膝の黒ずみが気になるのでいい商品とか方法があればどなたか教えて下さい～(；；)(；；)🙏🏻！#脚やせ#美白

BELMISEベルミススリムレギンス・Qoo10のメガ割を利用してBELMISE購入してみました！！500円分のショップクーポンももらえたので通常より1000円以上安く、5000円近くのところ、3300円ほどで購入できました！！・ほどよい着圧感ですが履くのが本当に大変、笑155cmでMサイズにしました！足首はゆとりがあって全然キツくないです笑・足痩せしたいので毎日履き続けようと思います❕#ベルミス#足痩せ#ダイエット

みなさーん。。。😢前置きなんて話してる場合じゃない😭単刀直入に。わたくし、太りました😇なので早急にダイエットを計画！皆さんのお力ぜひとも貸してください😢ガルプラのメンバー決まるまでに3キロくらいおとしたいよぉぉえぉ。結局食べなきゃ痩せるんか？？？誰か教えてててててぇてええ。#ダイエット#ガルプラ#痩せよ？#お菓子の誘惑#デブ#太った🐷#メディキュット【追記】最近平成フラミンゴ好きなんですけどファスティングダイエット？ってやつ痩せれるんですかね？やったことある人いればコメントを。。✋

今回はみんなの味方メディキュット❤️‍🔥✊🏻紹介していきます！年末年始で美味しいものもいっぱい食べてボディメイクも頑張る！！🤩早速スタート～︎💕︎私が着用しているのは寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピングです！数年前に購入したものの、あまり履いていませんでした笑笑😅タイツを履くのすら面倒くさがるというただのヤバ人間だったので･･･🤦‍♀️そしたら身体が冷えて生理が止まるというこの始末😱本当に身体は冷やしちゃいけないんだと痛感しました😞そんな話はここまでにして、メディキュット本当に凄いです！！😤履いた瞬間足が締め付けられる～！！笑笑🤣この圧迫感なら脚やせする！って実感出来ます🙇🏻‍♀️՞...

前買った"寝ながらメディキュット フルレッグ"より締め付けの強いのが欲しくなって買っちゃいました。 結構キツいのと思ったより長かった、脚やせ頑張る💪 めちゃくちゃ乾くのが早い過去1はやい！！ 結構良かった 色がバカ可愛いどピンクみたいな色で一目惚れして買っちゃった、想像より可愛くてすき♡ 体洗うやつがなくなったので買いました、早く背中ニキビ治ってくれーー 一時期どこ探しても置いてなかったからめちゃくちゃ困ってたから買えて嬉しい！これがないと顔ドロドロになってしぬ 唇の拡張とか形を整えるのが欲しくて買いました、元の唇の色と馴染むからいい感じです

履くだけでだいぶ変わります💗 色々な着圧履いてましたが、1番しっかり着圧してくれて、おしりの部分もしっかり着圧してれてる感があります🌟 インスタグラマーが皆オススメしてるので正直ほんとなのか確認したくて購入しましたが、ほんとに使用感はとてもよかったです☺️☺️ 履くまではすこし大変ですが朝のスッキリ感は素晴らしいです👏

ダイエット日記16日目！今日は朝☞マフィン昼☞スパサラ夜☞スパゲティ運動☞バイトで1時間めちゃ掃除。今日バイト２つだったから、その移動全部チャリ🚴🏾‍♀️（合計1時間半くらい？）あと思いついた時にちょっとだけ筋トレバイトも立ち仕事なので腹筋に力入れてたりしました！ですね、、あと、足のマッサージもしました！！マッサージはニベアのやつです！！私はサラサラが好きなのでさっぱりタイプみたいなやつが良かったです👌🏾前は、風呂上がりにマッサージしてたけどここ最近は、暇な時はちょこちょこマッサージしてます。風呂上がりとか決めちゃうとめんどくさくなるタイプなので、、、...

今日は月が綺麗ですね。今日は脚のむくみセルフチェックの方法を紹介します！方法はとっても簡単！♡セルフチェックのやり方！♡足の甲を指先で押す。指で押した形が甲を触っても残っていたらむくんでいます。😣（押した形が残っているときは、押したところが丁度指で押した凹凸があります。）残っていなかったら、むくんでいません！🎉セルフチェック、ぜひ試してみてくださいね〜！それではまた～。👋#むくみ　#セルフチェック　#最短セルフチェック#メディキュット　#リンパマッサージ

現在約2ヶ月愛用中はっきり言うと－5センチ太もも行ったで😲履く時ちょときついのとあかんくらいの加圧がお腹にかかるのがさいしょはほんま苦痛やったけど体重も8キロも落ちるとそんなもんやなと思い出したわ😂😂くそでぶやん..足もう少し細くならんかな〜って感じや毎日マッサージ内転筋筋トレは欠かせない💭