ミラクル
- 乾燥肌
ジュレタイプは手軽にセルフケアをしたい方にお勧めの商品みたい。 味も爽やかなオレンジ味でフルフル食感のクラッシュジュレはさっぱりとしているから、1袋100gは飲みきりサイズで手軽さはあり。 女性の健康と美容をサポートする成分「エクオール」。 エクエル ジュレは、大豆胚芽と乳酸菌から生まれたエクオールを含有しているらしく、100gのジュレの中にエクオール5mɡ入っているみたいで、エクオール5mɡ作るのに必要な大豆食品の目安はサイトの説明によると納豆1/2パック、木綿豆腐1/3丁らしい。 エクオールは体内に蓄積されないみたいだから、大豆食品は毎日摂ることが大切ということで、味噌汁や油揚げ、きな粉など身近な大豆製品を摂取するように意識するだけでも違うかなと思ったり。