#ヘアケア習慣（2ページ目）

静電気が起きやすい人ほど髪の中がスカスカ。 まずは「水分」を入れる。洗い流さないトリートメントはミルク or クリームタイプ。 静電気はオイル不足じゃなく水分不足。

髪が綺麗な人は乾かす前に必ず“準備”してる。なんとなく乾かす人とここが圧倒的に違う。 ルーティン③ 乾かす前は“ミルク”超重要。綺麗な人はオイルを使わない。 おすすめアイテム（商品名込み）・ドライ前ミルクミルボン エルジューダ エマルジョン

髪を早く乾かすことは時短だけじゃない。 ・ダメージ軽減 ・ツヤアップ ・清潔感アップ 髪が乾かない原因 なかなか乾かない人はだいたいここで損してる。 ・タオルドライが雑 ・水分が残ったまま乾かしている 乾くスピードって髪質より習慣で決まります。 ドライヤーの性能より使い方の問題がほとんど。

夜のシャンプー後、髪と頭皮にうるおいを。〈ナイトリペアスカルプ＆ヘアエッセンス〉は、タオルドライ後の髪になじませることで、頭皮をすこやかに整え根元からハリとコシのある髪印象へ導くエッセンス。髪と頭皮をいたわるひと手間が、美しさの土台を育てます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼アンプルール公式instagram▼https://www.instagram.com/ampleur_official/▼アンプルール公式Facebook▼https://www.facebook.com/AMPLEUR/▼アンプルール公式X（旧Twitter）▼...

シャンプーは透明に近いジェルっぽいテクスチャで、少量でも泡立ちがすごく細かくてやわらかい◎ トリートメントはこっくりしたクリームタイプで、毛先までスルッと広がってくれる👏 香りはサロン帰りを思わせるような上品さで、ふわっと優しく香るから強すぎず！

年齢関係なく髪がパサパサになる 主な原因 💇‍♀️🌪️ ドライヤー・アイロンの熱ダメージ → 180℃超えるとキューティクルが溶けて水分が逃げる💦 毎日ストレートやコテしてる人は要注意！ まとめると年齢よりも「ダメージ・乾燥・栄養・ケア不足」💥

髪が洗えればいいし つやつやの髪になればいいそれだけ🤣 MEMEME モイストブーストシャンプー モイストブーストトリートメント トリートメント白くなる お風呂上がりは バスタオルで水気を取って ターバン使ってドライヤー時間短縮

髪を早く伸ばしたい人のための習慣をまとめました🤍 摩擦で髪が切れると伸びても長さがキープできない…。 髪の内部がスカスカになると、伸びる前に切れてしまって長さが育たない…。

ラックス スーパーリッチシャイン ダメージリペア 補修ヘアオイル💛 オイルだけど重すぎず、サラッとのびて髪にスッとなじむ感じが心地よくて、毛先中心につけると、手ぐしで通したときの引っかかりが軽減されたような感覚に🌿 乾かしたあとの髪が、普段よりやわらかく感じるのが嬉しいポイント✨ 香りも優しくて、甘さの中に清潔感がある感じ。 このオイルは「続けていきたい」って思える使い心地でした☺️ 乾燥・ダメージ毛さんや、ヘアケアに時間をかけすぎたくない方にはぜひチェックしてみてほしいアイテムです🫶

ロクシタンの薬用育毛セラム✨ 50ml / 6,160円（税込）🌿99％自然由来成分、植物の力で美しい髪と健やかな頭皮へ 爽やかなハーバルグリーンの香りがふわっと広がり、使うたび気分がリフレッシュ🌿 ロクシタンの植物由来の処方は、香りも使い心地も良く、毎日のケアにぴったり。

紫外線が肌に悪いのは知ってるけど、実は髪のダメージの方が深刻って知ってた…？ 見えない“夏の外的ストレス”が蓄積すると、気づいたら「髪がゴワゴワ・色落ち・まとまらない」ってことに😱 夏だからこそ、“肌と同じくらい”髪をいたわってあげてね🤍

寝る前のちょっとしたヘアケア習慣♡ 実は、寝ている間の摩擦や髪の絡まりが、翌朝のパサつきや広がりにつながることも！ 濡れた髪は摩擦によるダメージを受けやすく、絡まりや切れ毛の原因になることも💦 髪をきつく結ぶと、引っ張られた部分に負担がかかったり、結び跡がついたりすることも。

お風呂上がりはなるべく早く乾かす 濡れた髪を長時間放置すると、乾く途中でクセや広がりが出やすくなることも。 根元の向きを整えながら乾かす 指で根元を軽く動かしながら、生えグセを整えるイメージで乾かします♡ 湿気が多い日はまとめ髪も活用 無理に下ろし髪をキープしようとせずゆるめのまとめ髪にするのも◎

熱すぎるお湯は避けて、ぬるめのお湯でやさしく洗うのがおすすめ。 頭皮や髪への負担を減らしながら洗えます♡ お風呂上がりの濡れた髪をそのまま長時間放置するのは避けて◎ できるだけ早めにタオルドライ→ドライヤーまで進めます。 髪をタオルで強くこするのではなく、包み込んで押さえるように水分を取ります♡ 摩擦を減らすだけでもパサつき対策につながります◎

細かめのミネラルソルトが、頭皮の古い角質や毛穴汚れをやさしくオフ。マッサージ中に感じるローズマリーの清々しい香りが心地よくて、頭がスーッと軽くなる感覚に🌿 ７種類のビタミンと６種類のブラックフード成分が毛根に必要な栄養を届ける頭皮栄養トニック。ベタつかず、ひんやり心地よいテクスチャーで、お風呂上がりやスポーツ後の火照った頭皮に特におすすめ🧊 健康な髪を育む“土台ケア”を始めてみませんか？

スキンケアはじっくり選ぶのに、
シャンプーやコンディショナーは「なんとなく」で済ませてしまっていませんか？でも実は、髪も頭皮も肌とつながる大切な場所。乾燥もすれば、毛穴詰まりも起きます。そんな髪と頭皮をすこやかに整えるために、プレミアムフィトシリーズは、スキンケア発想の美容液成分を贅沢に配合。
補修しながら、うるおい・ハリ・コシ・つやまでしっかりケアします。🌿ヘアウォッシュN（シャンプー）濃密泡が毛穴の奥まで届いて、汚れや整髪料を一度ですっきり。
美容液のような洗い心地で、頭皮をうるおしながらふんわり仕上げます。🌿コンディショナーN（コンディショナー）...

ドライシャンプーの使うタイミングが違うだけかも。 正解は「夕方」じゃなくて「朝」。 朝の頭皮は ・皮脂がほぼ出ていない ・乾いている ・清潔な状態 ドライシャンプーは 「消す」より「防ぐ」。

ツヤが出ない原因の多くは根元の水分残り。ここが湿ってると毛先までパサついて見える。 ドライヤーは上から下に当てる。下から風を当てるとキューティクルが開いてツヤ消失🙅‍♀️ 仕上げは冷風でキュッ。冷風＝キューティクルを閉じるスイッチ。ツヤ感を固定したいならここは絶対に省かない。

夜のリラックスタイムにぴったりなナイトケアシャンプー。ダメージを受けた髪をやさしく補修し、翌朝はしっとりまとまる仕上がりに。 髪の芯まで潤いを届けるナイトリペアトリートメント。乾燥やパサつきをケアし、翌朝は指通りなめらかな美髪へ。 幻想的なカナダの夜空をイメージしたバスタブレット。ライラックのやわらかな香りが広がり、心身を解きほぐすような癒しのバスタイムを演出。

トリートメントを頑張っても指通りが良くならないのが悩みでした。 昆布エキス配合の髪＆頭皮用ヘアエッセンスで、頭皮と髪の両方にうるおいと栄養を与えながらケア。 使った後は、髪が軽くなって指通りがなめらかに✨ ベタつきにくく、毎日のケアに取り入れやすいのも◎

韓国オリーブヤングのヘアケア部門で1位を獲得したという話題のアイテム✨ 38本の細かいシリコンブラシが、頭皮にしっかりフィットしてくれてそのまま「塗布→マッサージ」までできるんです💆‍♀️✨ ほんのりスースーする清涼感も気持ちよくて、シャンプー後の火照った頭皮に使うとスッとクールダウンしてくれるような使用感でした🌿

産後の抜け毛はホルモンバランスの急変が原因。特に出産後3〜6ヶ月頃に一気に抜けやすくなります。 今のケアで1年後の髪の密度は変わります。 ① 洗いすぎ・ゴシゴシをやめる 産後も“頭皮保湿”が必須 乾燥した頭皮では健康な髪は育たない。

クレイと癒しを感じる実感型ケアで有名な『CLAYGE』から、8月下旬に新しく登場したこのヘアオイルは、ミネラル補給で髪にしっかり保湿＆ふんわりいい香りが続くアウトバストリートメントなんです🫶 PPT系成分が入っていること！🌟 スムースタイプには、髪を補修してハリやコシを与えてくれる「PPT系油溶性ケラチン」配合で、サラサラ軽い質感にしたい人にぴったり🍃 どっちもツヤ感がやばい！🥹✨ 髪に馴染むと自然なツヤが出て、まるでサロン帰りみたいな仕上がり。香りもふんわりと上品で、ヘアケアタイムがもっと楽しみになるよ🐻🤎

タンパク質をしっかり補給しながら髪の内側からうるおいチャージしてくれるから、毎日洗うたびに髪がふっくらやわらかくなる感じ♬ しかも香りが上品で、バスタイムがちょっとご褒美時間に変わるのも好きなPOINT♡ 髪のツヤやまとまりが欲しい人やダメージが気になる人にぜひ試してほしいアイテム！

新しい髪のケア習慣、始めてみましたっ❤️ なんと✨ヘアブースターなるものが世の中には登場していたので早速使ってみました‼️😂 付けた後に洗い流さずにトリートメントが出来るところが時間が無い時でもプラスワンできて使い勝手が良かったです❤️ 髪全体にふんわり香りが広がってくれて、バスタイムがより優雅な気分で楽しめる気がしてます❤️

髪がパサつく 毛先がまとまらない 髪をとかすたびに切れ毛が気になる… 洗い流さないトリートメントを使わないままだと、髪を守るものが少なく、毛先のパサつきや枝毛が気になりやすくなることも。 ヘアアイロンは150〜160℃を目安に使う

美人っぽく見える人って、朝のスキンケアを手抜きしない印象があります。 大事なのは、朝こそ「うるおいを入れて、軽くフタをする」こと。 髪って顔と同じくらい印象を左右しやすいパーツ。 メイクが薄めでも、髪にツヤとまとまりがあるだけで一気にきれいに見えることって多いです。 紫外線対策って、今すぐ見た目が変わるものではないけど、数か月後、数年後の印象に差が出やすいケアのひとつ。

頑張りすぎる美容より、老け見えしやすい習慣をやめる方が印象って意外と早く変わることがあります。 きれいな人ほど、肌の乾燥をそのままにしない印象があります。なんとなくつっぱるのにそのままメイクしたり、乾燥してるのに保湿を軽く済ませたりすると、肌がしぼんで見えたり、ファンデーションがムラっぽく見えたりしやすいことも。 美人見えする人って、紫外線対策をイベントみたいに考えていないことが多いです。海や真夏だけ頑張るのではなく、日常の中で自然に続けている人が多い印象。

寝る前に髪をしっかり乾かすようにしています🤍 特に根元が湿ったままだと、寝ている間に髪の形がつきやすいので、 毛先にヘアオイルを少量つけすぎないこと🥹 手のひらに少量を広げて、毛先中心になじませます✨ 髪を濡れたまま寝ないことを特に気をつけています🥹 根元、耳まわり、襟足、毛先まで確認して、乾いている状態で寝るようにしています🤍

週1〜2回の“ご褒美ケア”としてすっかり習慣に💆‍♀️ 開けた瞬間に広がるミントとハーブの爽やかな香りにうっとり。 死海の塩を使っていて、ほどよい粒感。頭皮にのせて優しくマッサージすると、日々の汚れや皮脂がすっきりオフされていく感じが気持ちいい！ 保湿成分も入っているから、洗い上がりのパサつきやつっぱり感はなし。むしろしっとりしていて、コンディショナーの入りも良くなる感じがしました✨

毎日のシャワーが、スキンケアになる🚿✨ スキンケアって「何を塗るか」ばかり考えてきたけど、実はいちばん肌や髪に触れているのって、シャワーの水なんだよね、って気づいてから気になって気になって… 塩素を完全除去してくれる ✔️ 厚生労働省で化粧品販売届出認可取得済み ✔️ 工具不要・誰でも簡単に設置できる ✔️ 香りが選べる（私はラベンダーをチョイス🪻） 使い始めてから、なんとなくお風呂上がりの肌のつっぱり感が気になりにくくなった気がしていて…変化を感じられるって、これはリピートしたくなる🥹

シャンプー前にお湯だけでしっかり予洗いをすることで、髪や頭皮についた汚れの多くは落ちるといわれています。 このひと手間を入れることで、シャンプーの泡立ちがよくなり、洗浄成分が全体に行き渡りやすくなるため、洗い残しの予防にもつながるようです。 お湯の温度は熱すぎると乾燥の原因になることがあるため、ぬるめ（38℃前後）がよいとされています。

6Aランクのシルク100％を使用した、なめらかな肌触りのシルク枕カバー。 睡眠中の摩擦や乾燥を抑えながら、髪をやさしく包み込むような使い心地です😌💕 詳しい使用感はInstagramで紹介しています。

髪にハリがなくなった毛先がまとまらないボリュームが出づらい気がする…。肌が変わるように、髪や頭皮もゆっくり変化していくもの。そこで取り入れたいのが、今の自分に合ったやさしくて前向きなヘアケア習慣。髪がふんわりと立ち上がるようになった。指通りがするするとなめらか。毛先までうるおいが残って、まとまりやすい。毎日の変化は小さいけれど、気づけば、鏡の前の自分にちょっと自信が持てる。そんな手応えをくれるのが、プレミアムフィトシリーズです。毎日心地よく使える、肌にも髪にもストレスフリーな処方設計。「いつものケアじゃ、なんだか物足りない」そんな大人の髪に、ちょうどいい心地よさを。

植物由来の成分でやさしく洗い上げて、絡まりやすい髪もするんとケア。 指通りのいい髪を目指せるから、朝のスタイリングもラクになるし、夜のバスタイムがちょっとしたリセット時間に。 香りも上品で心地よい◎ 仕事に育児に毎日がんばる私たちこそ、自分をいたわるアイテムを選びたいよね♪

フローラルの香りがしっかり香る贅沢ヘアケアアイテム 日々のダメージをケアしながら、指通りなめらかな髪へ✨ しっとりまとまるのに、重すぎない仕上がりが嬉しい💛 使うたび、花のようにふんわり香って気分までアップします🌸 ディアボーテHIMAWARI Bloom d’or（シャンプー・トリートメント・ヘアオイル）を提供いただきました。

髪を自然乾燥すると、パサつきや絡まりの原因になることも🥲 濡れた髪は摩擦に弱いので、寝返りなどで髪同士や枕との摩擦が起こりやすくなります。 高温のアイロン・コテを毎日使うと、髪の水分が失われたり、熱によるダメージにつながることも。

濡れた髪は摩擦などの影響を受けやすい状態。「ちょっと湿ってるけどまあいいか」で寝てしまうのは避けて、寝る前にしっかり乾かそう！ シルクやサテンなど、なめらかな素材を選ぶのもおすすめ♡ 私がいつも使っているのはLinon リノン モイストヘアミルク ¥1,650です✨

爪の長さ・汚れをチェック 💅🏻 意外と見落としやすいのが手元。長さを整えるだけでなく、爪の間なども清潔にしておきましょう♡ 靴の汚れ、最後に見てる？ 👟 全身のコーディネートを確認するとき、服ばかり見て靴を忘れていませんか？ 髪の毛の「後ろ側」をチェック 🎀 正面の髪は鏡で確認するけれど、後ろ姿は意外と盲点。寝ぐせや髪のハネ、結び目の乱れなどを、出かける前に一度チェックしてみて♡

すぐ油髪になっちゃう…🥺頭皮がベタつくのはなぜ？♡見直したい洗髪習慣🫧朝はさらさらだったのに、夕方になると前髪が束っぽい……。「ちゃんと髪を洗っているのに、なんで!?🥺」そんな頭皮のベタつき・髪の油っぽさに悩んでいませんか？🫧実は、ベタつきが気になるときこそ、「もっと強く洗う！」だけではなく、普段の洗い方や乾かし方を見直してみることが大切♡今回は、頭皮も「肌」の一部として考えながら、今日からできる洗髪習慣をまとめました🎀意外と見落としやすいポイントも紹介するので、「これやってたかも……！」というものがないかチェックしてみてね♡※頭皮の状態には個人差があります。

髪も紫外線によるダメージを受ける☀️ 髪の表面や内部の成分に影響を与え、乾燥・パサつき・ごわつき・ツヤの低下などにつながることがあります。 意外と忘れやすいのが頭皮。分け目や生え際などは紫外線を浴びやすい場所です。 髪用UVスプレーは「出かける直前」だけじゃない。髪の表面だけでなく、分け目や顔まわり、毛先、耳まわりなども確認してみて。

濡れた髪は扱いに注意が必要なので、強くこするよりもタオルで挟んでやさしく水分を取るのがおすすめです🫧 ドライヤーを後回しにしないことを意識してみて。おすすめは、お風呂 → タオルドライ → スキンケア → すぐドライヤー 同じ場所に温風を当て続けるより、ドライヤーを動かしながら乾かすほうが、熱が一か所に集中しにくくなります。

髪のまとまり方、手元、唇、肌のうるおい、香り、持ち物の状態など、近くで見たときに気づく小さな部分が印象をつくっていることも。 顔だけじゃなく「首」も保湿する。スキンケアというと顔だけになりがち。 唇の「乾燥・皮むけ」を放置しない。リップメイクをする前に、まず唇の状態をチェック。

髪が濡れたまま寝ている 濡れた髪は摩擦などの影響を受けやすいため、寝る前にはできるだけ乾かしておくのがおすすめ。 タオルで髪をゴシゴシしている 濡れた髪をタオルで強くこするのは避けたいところ。 ドライヤーを髪に近づけすぎている 乾かすときは、髪との距離を適度に保ち、同じ場所に熱を集中させないことを意識しましょう。

第一印象で損しない♡学生・社会人清潔感チェック15項目🫧「清潔感って、結局どこを見ればいいの？」そんな疑問をまとめてチェックできるようにしました♡清潔感は、顔立ちや体型などの「見た目の良さ」ではなく、清潔にしていること・身だしなみが整っていること・相手が心地よく過ごせることが大切。学生さんにも社会人にも使える、毎日の身だしなみチェックです🎀当てはまるものがいくつあるか数えてみてね♡※これは容姿を評価する診断ではなく、身だしなみや衛生習慣を見直すためのチェックです◎˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩🪞あなたはいくつできてる？15項目□①髪が清潔に保たれている...

洗顔で何度もこすったり、髪を必要以上に洗ったりすると、乾燥や刺激が気になることも。 大切なのは「強く・たくさん」ではなく、自分に合った洗浄料を使い、やさしく洗うこと♡ 肌も髪も、ゴシゴシこするより、やさしく押さえて水分を取ることを意識してみて。 特に濡れた髪は摩擦の影響を受けやすいので、タオルで包んで水分を吸わせるようにすると◎ 濡れた髪は摩擦などの影響を受けやすいため、寝る前にはきちんと乾かすことが大切。 ドライヤーは一か所に温風を当て続けず、適度に動かしながら乾かしてみて♡

肌が不安定なときは、いろいろなアイテムを一度に試すより、使うものを増やしすぎず、肌の変化を観察するのも大切♡ 美容アイテムを買わない美容DAYを作ること♡ 濡れた髪を強くこすらない タオルでゴシゴシ拭かず、やさしく水分を取る

傷んだ髪を補修しながら心地よい香りで一晩中リラックスできるというシャンプー&トリートメントを使ってみました🫶 「寝つきが悪い」「眠りが浅い」といった多くの日本人が抱える睡眠に対する悩みをマインドフルネスな香りで心地よさをサポートしたいと発売された「おやすみピローミスト ナイトドリームティーの香り」のシャントリVer. 香りはリラックスを誘うような落ち着いた香り この匂い！って言葉にできないけどティー🫖も感じる 香りは優しめで私はいいなあって思いました🥹 シャンプーもトリートメントもテクスチャーは軽め シャンプー泡立ちはもこもこって感じではなくて 私はもこもこが好きだからちょっと好みじゃなかったけど 優しく泡立つ感じや軽めなタイプが好きな人にいいかも！ トリートメントも重くないタイプなので しっとりテクスチャーが好きな人には向いてないかも 軽めが好みな人向けかな🌙 パケが紫でナイトって感じする！笑 パステル調と透けてるデザインがめっちゃ可愛いです😍

洗顔で大切なのは、必要以上に負担をかけないこと♡ ゴシゴシこするより、泡をクッションにしてやさしく洗う。 角質ケアはやればやるほど良いものではありません。 肌が敏感になっているときや、刺激を感じているときは、いったんお休みして保湿中心にするのもおすすめ♡ 「汚れをしっかり落としたい！」と思うほど、洗顔を頑張りたくなりますよね。 でも、洗顔後は肌をこすらず、水分を押さえるように取る。

髪にツヤがあるだけで「ちゃんとしてる人」に見える。 高い美容室トリートメントをしなくても“ツヤがある人”が必ずやってることがあります。 同じトリートメントでも、乾いた髪につけることで“光を反射する膜”として働きます。