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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエの使い方・効果 -美容室に行く前に♡毎日の髪の扱い方チェック15

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美容室に行く前に♡毎日の髪の扱い方チェック15 「美容室に行けば、髪はきれいになる♡」 もちろん美容室でのケアも大切だけど、 実はその仕上がりを長く楽しむためには、美容室に行っていない日の髪の扱い方もかなり大切🫧 シャンプーやトリートメントだけじゃなく、 タオルの使い方 ドライヤーの当て方 寝るときの髪 ブラッシング 紫外線 ヘアアイテムの使い方…… 毎日の小さな習慣が、髪への負担につながることがあります。 今回は、美容室に行く前に一度チェックしたい **「毎日の髪の扱い方15項目」**をまとめました♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 01|髪をタオルでゴシゴシ拭いている お風呂上がり、髪をタオルで包んで そのままゴシゴシ…… 実はここ、かなり見直したいポイント。 濡れた髪は扱いに注意が必要なので、 強くこするよりもタオルで挟んでやさしく水分を取るのがおすすめです🫧 「高いトリートメントを買う」より先に、 まずタオルの使い方を変える。 これだけでも毎日の髪への摩擦を減らしやすくなります♡ 02|ドライヤーを始めるまで時間が空く お風呂から出て、 スマホを見る📱 スキンケアする🧴 服を着る👚 またスマホを見る…… 気づいたら髪がかなり濡れたまま。 そんな日は、「ドライヤーを後回しにしない」ことを意識してみて。 おすすめは、 お風呂 ↓ タオルドライ ↓ スキンケア ↓ すぐドライヤー のように、最初から流れを決めておくこと。 美容は「頑張る」より、 迷わないルーティンを作るほうが続きやすいです♡ 03|毛先から乾かしている 髪を乾かすときは、 いきなり毛先に熱を集中させるより、 根元 → 中間 → 毛先 の順番を意識してみて。 特に根元は乾きにくいので、 内側まで風を届けることがポイント。 毛先は最後に残った水分を飛ばすくらいのイメージでOKです🌷 04|ドライヤーを同じ場所に当て続ける 「早く乾かしたい!」と、 ドライヤーを髪の一か所に固定していませんか? 同じ場所に温風を当て続けるより、 ドライヤーを動かしながら乾かすほうが、熱が一か所に集中しにくくなります。 さらに、髪との距離も近づけすぎないこと。 「強風で一気に乾かす」より、 風を動かして効率よく乾かすのがコツです🫧 05|濡れた髪を無理やりブラッシングする お風呂上がりに、 「早くとかさなきゃ!」 と、絡まった髪を根元から一気にブラッシングしていませんか? 絡まりがある場合は、 まず毛先から少しずつほぐしていくのがおすすめ。 無理に引っ張らず、 毛先 → 中間 → 根元と順番に。 ブラシを変える前に、 「とかす順番」を変えてみるのも意外な方法です♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 06|ヘアオイルは多いほどいいと思っている 髪がパサつくと、 「もっとオイルをつけよう!」 となりがち。 でも、ヘアオイルは商品によって適量が違うので、 まずはパッケージの使用量を確認することが大切。 特に毛先など乾燥が気になる部分を中心に、少量から調整してみて。 「足りないから大量につける」ではなく、 少量→髪の状態を確認→必要なら追加という使い方もおすすめです🪞 07|髪を結ぶ位置が毎日同じ 毎日同じ位置で髪を結んでいる人は、 一度結ぶ場所を見直してみて。 同じ部分に繰り返し負担がかかるのを避けるため、 髪型や結ぶ位置を変えてみるのもひとつの方法。 低めに結ぶ日 ゆるくまとめる日 髪を下ろす日…… 「毎日同じ」にしないという小さな工夫もできます🎀 08|寝る直前まで髪が濡れている 「眠いから、もうこのまま寝ちゃおう……」 は、できるだけ避けたい習慣。 濡れた髪のまま寝ると、枕との摩擦などが起こりやすくなります。 寝る前には、 根元から毛先まで乾いているかを確認してみて。 「何分乾かす」と決めるより、 髪の状態を見て判断するのがおすすめです🌙 09|枕カバーを髪とは無関係だと思っている 実は、髪も毎晩枕に触れています。 そこで意外とおすすめなのが、 ヘアケアの一部として寝具を考えること。 枕カバーは定期的に洗濯し、清潔に保つ。 さらに寝る前に髪を強く結びすぎないなど、 「寝ている間の髪の扱い方」も見直してみて。 トリートメントを増やす前に、 毎晩使うものを見直す。 これ、意外な盲点かも♡ 10|髪だけ守って顔の紫外線対策を忘れる 髪の紫外線対策を考えるなら、 顔や首の紫外線対策もセットで考えたいところ。 日中は帽子や日傘などを活用し、 肌には肌用の日焼け止めを。 髪用のUVアイテムを使う場合は、 商品ごとの使用方法に従って使ってみて🫧 「ヘアケア」と「スキンケア」を別々に考えないのがポイントです♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 11|シャンプーを髪だけにしている シャンプーは髪そのものだけでなく、 頭皮を洗うものという意識も大切。 指の腹を使って、頭皮をやさしく洗ってみて。 爪を立ててゴシゴシするのは避けて、 すすぎもしっかり。 「もっと洗浄力の強いシャンプーを探す」前に、 洗い方とすすぎ方を確認するのもおすすめです🫧 12|トリートメントを頭皮までたっぷりつける トリートメントは商品によって使い方が違いますが、 基本的には髪の長さや毛先を中心に使うタイプが多いもの。 頭皮に使えるかどうかは、 商品の表示を確認してみて。 特に根元がベタつきやすい人は、 「どこにつけるか」を一度見直してみるのも◎ 量を増やすより、 つける場所を変える。 これも立派なヘアケアです♡ 13|美容室に行く直前だけ特別ケアする 美容室の前になると、 トリートメントを念入りにする オイルをたっぷりつける ヘアマスクを何度もする…… と、急に頑張りたくなりませんか? でも、本当に大切なのは 美容室に行く前日だけではなく、毎日の扱い方。 普段から摩擦や熱による負担をできるだけ減らして、 自分に合ったケアを続けるほうが大切です🌷 「美容室前のスペシャルケア」より、 毎日の小さなケアをスペシャルにする。 この考え方がおすすめ♡ 14|髪を乾かしたあと、すぐ寝る ドライヤーが終わったら、 「終わった〜!」 →そのままベッドへ🛏️ となりがちですが、 実はここでもうひと工夫。 髪が絡まっていないか、 毛先が大きくはねていないかを軽く確認。 必要なら毛先をやさしく整えてから寝ると◎ さらに、寝具との摩擦が気になる人は、 髪をゆるくまとめるなど、自分の髪質に合わせた寝方を探すのもおすすめです♡ 15|「髪の状態=髪だけの問題」と考える 最後は、ちょっと意外なポイント。 髪の状態が気になると、 すぐにシャンプーやトリートメントを変えたくなりますよね。 でも、毎日の髪は 睡眠 食事 紫外線 乾燥 摩擦 熱 生活リズム など、さまざまな影響を受けます。 だからこそ、髪だけを見るのではなく、 「最近ちゃんと眠れてる?」 「ドライヤーを急いで終わらせてない?」 「髪を触る回数が増えてない?」 と、生活全体を振り返ってみて。 意外と、答えは洗面所の中だけにないかもしれません🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 美容室に行く前に♡今日からできるチェック 全部を完璧にする必要はありません♡ まずは、 □ タオルでゴシゴシ拭かない □ 髪を濡れたまま放置しない □ 根元から乾かす □ ドライヤーを動かして使う □ 濡れた髪を無理にとかさない □ ヘアオイルをつけすぎない □ 寝具を清潔にする □ 頭皮はやさしく洗う □ トリートメントのつける場所を確認する □ 紫外線対策をする この中からひとつだけ変えてみるのがおすすめ♡ そして、髪のケアをするときは 「もっと何かを足さなきゃ!」と考えなくても大丈夫。 美容室でトリートメントをしてもらうことも大切だけど、 その後の髪を扱うのは毎日の自分。 だからこそ、 美容室に行く日より、行かない日のほうが長い。 このことを覚えておくと、 ヘアケアの見方がちょっと変わるかもしれません🪞♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🫧 そして、スキンケアも同じ♡ 実はこれ、スキンケアにも共通します。 美容液を変える 高いクリームを買う スペシャルパックをする…… もちろんアイテム選びも大切だけど、 顔をこすらない 洗いすぎない 肌状態に合わせて保湿する 紫外線対策をする 肌に触れるものを清潔にする など、毎日の小さな習慣も大切。 髪も肌も、 「何を買うか」だけではなく 「毎日どう扱っているか」 を見直してみて♡ 美容室やスキンケアにお金をかける前に、 まずは今日の自分の習慣をひとつチェック。 意外と、いちばん変えやすい美容法は “いつものやり方を少し変えること”かもしれません🎀🫧 #ヘアケア #ヘアケア習慣 #美髪 #美髪ケア #髪の毛ケア #髪質改善 #ヘアケア方法 #ヘアケア初心者 #美容室 #美容室前 #美容室に行く前に #美容習慣 #毎日美容 #ナイトヘアケア #ドライヤー #ドライヤー方法 #シャンプー #トリートメント #ヘアオイル #毛先ケア #頭皮ケア #頭皮ケア習慣 #髪の乾かし方 #寝る前美容 #寝る前ヘアケア #摩擦ケア #紫外線対策 #UVケア #乾燥対策 #清潔感 #清潔感美容 #垢抜け #垢抜け美容 #美容豆知識 #美容情報 #美容初心者 #美容好きさんと繋がりたい #美容垢 #美容オタク #スキンケア #スキンケア習慣 #保湿ケア #肌ケア #美肌習慣 #学生美容 #学生向け美容 #大学生美容 #女子大生美容 #スクール美容 #時短美容 #簡単美容 #習慣美容 #引き算美容 #盲点美容 #意外と知らない美容 #保存版 #美容習慣15選 #ヘアケア15選 #LIPS #LIPS美容 #LIPSユーザー #コスメ好き #コスメ好きさんと繋がりたい #ニュアンスヘア講座 ※画像はAI生成です

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インバストリートメントランキング第32位

こっくりとしていて塗り広げやすいテクスチャーで、しばらく置いてから流すとさらにちゅるちゅるに!

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KERAGENIC

システム モイストリペア ウォータートリートメント

1,760円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:151件
  • 保存数:51件
インバストリートメントランキング第18位

サラサラと水のようなテクスチャーで髪に直接塗布! 馴染ませるとじんわりあたたかくなって不思議!

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oggi otto

インプレッシブPPTセラム MS/セラムマスク MM[モイスチャー]

  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:94件
  • 保存数:403件
インバストリートメントランキング第19位

髪につける高濃度美容液というだけあって、本当にサラサラの艶々になります。

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LUX

スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修トリートメント

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:364件
  • 保存数:1027件
インバストリートメントランキング第22位

着けてから時間を置かなくてもうるうる仕上げになる♪

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ヘアオイルランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ラサーナ

海藻 ヘア エッセンス しっとり

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:1122件
  • 保存数:20033件
ヘアケア・スタイリングランキング第38位

お風呂上がりにチャッとつけられて楽チン🎶 油っぽさも感じませんでした

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plus eau

プリュスオー リポアオイル

1,540円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:238件
  • 保存数:1582件
ヘアケア・スタイリングランキング第50位

透明でとろっとしたテクスチャーで髪に伸ばしやすくしっとりツヤ感 でもドライヤーのあとはさらっとしています。

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ケラスターゼ

CH ユイル クロノロジスト R

7,480円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:340件
  • 保存数:3800件
ヘアケア・スタイリングランキング第52位

セラム状の液で髪に馴染ませやすく、まとまりのある仕上がりに。エレガントな香りも魅力的で贅沢にお花をたっぷり集めたような香りです。

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モロッカンオイル

モロッカンオイル トリートメント

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:925件
  • 保存数:9317件
ヘアケア・スタイリングランキング第33位

手触りが絹のように柔らかくなり、くせ毛が落ち着く!サロン帰りの髪質 を求める方に

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ケラスターゼ

DP フルイド オレオ リラックス

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:253件
  • 保存数:1009件
ヘアケア・スタイリングランキング第60位

クセを抑えて、サラサラと艷めく髪を作ってくれます💕

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plus eau

メロウオイル

1,540円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:379件
  • 保存数:2368件
ヘアケア・スタイリングランキング第63位

パサつきがおさえられ、程よく艶も出るのにさらさら。 しっとりはしていないのですが、ちゃんとするんとまとまる。 髪が綺麗に見えます。

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柳屋あんず油

柳屋 あんず油

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:2476件
  • 保存数:37928件
ヘアケア・スタイリングランキング第70位

トロッとしたテクスチャーでほんとに髪の毛に馴染みやすい。乾かすとほんとにサラサラに!!

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ReFa

リファ ロックオイルライト

2,640円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:258件
  • 保存数:1091件
ヘアケア・スタイリングランキング第64位

ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶

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エイトザタラソ

リペアショット&EXモイスト 美容液オイル

1,595円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:1028件
  • 保存数:12351件
ヘアケア・スタイリングランキング第94位

夏に浴びてしまった紫外線ダメージにも◎オイルというより美容液という感覚!

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大島椿

大島椿(ツバキ油)

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:974件
  • 保存数:11951件
ヘアケア・スタイリングランキング第95位

適量を使えばクセがないから とても使いやすい!!使用量が数滴で良いのでコスパが良い

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日焼け止めクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ダルバ

ウォータフルトーンアップサンクリーム(ピンク)

2,860円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:5628件
  • 保存数:12245件
日焼け止め・UVケアランキング第4位

光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️

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SK-II

SK-II ジェノプティクス エアリー UV クリーム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:146件
  • 保存数:559件
日焼け止め・UVケアランキング第5位

クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…

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オルビス

オルビス リンクルブライトUVプロテクター N

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:386件
  • 保存数:524件
日焼け止め・UVケアランキング第6位

なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです

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スキンアクア

スキンアクア トーンアップUVエッセンス

1,210円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:466件
  • 保存数:292件
日焼け止め・UVケアランキング第14位

ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVクリーム

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:775件
  • 保存数:1198件
日焼け止め・UVケアランキング第16位

重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。 ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です

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ホワイトショット

ホワイトショット セラムUV

7,150円
  • 評価 : VeryGood4.58
  • クチコミ数:205件
  • 保存数:243件
日焼け止め・UVケアランキング第23位

うるっと伸びるテクスチャーで するするーっと溶けなじむような 軽くて心地よい塗り心地

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ビオレ

アクアリッチ エアリーホールドクリーム(呼吸感ベールUV)

1,815円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:644件
  • 保存数:1667件
日焼け止め・UVケアランキング第27位

テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい!

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVクリーム トーンアップ

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:888件
  • 保存数:1192件
日焼け止め・UVケアランキング第31位

クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪

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ダルバ

ダルバ ウォータフル エッセンス サンクリーム

2,860円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:1097件
  • 保存数:1914件
日焼け止め・UVケアランキング第38位

テクスチャはとってもみずみずしい!そして伸ばすとすぐにスッと馴染む。

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アリィー

アリィー クロノビューティ カラーチューニングUV

2,332円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:2802件
  • 保存数:9947件
日焼け止め・UVケアランキング第37位

コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです!

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市販シャンプーランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

plus eau

プリュスオー リポルムシャンプー/トリートメント

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:380件
  • 保存数:179件
ヘアケア・スタイリングランキング第3位詳細を見る

いち髪

PREMIER ブースターシャンプー/セラムトリートメント(リペアモイスト)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:536件
  • 保存数:86件
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MEMEME

スムースブーストシャンプー/スムースブーストトリートメント

1,618円〜
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:1303件
  • 保存数:402件
ヘアケア・スタイリングランキング第9位

シャンプーはモコモコ泡で洗いやすい。トリートメントはうるぷるテクスチャ。ベタつかず、さらっと洗い流せるのも使いやすいポイント。

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いち髪

PREMIER ブースターシャンプー/セラムトリートメント(シルキースムース)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:516件
  • 保存数:110件
ヘアケア・スタイリングランキング第2位

甘すぎず、ふわっと清潔感のある感じで、お風呂上がりの髪からほんのり香るのがたまらない

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plus eau

リポアシャンプー/リポアトリートメント

1,650円〜
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:2403件
  • 保存数:4544件
ヘアケア・スタイリングランキング第17位

全体的な仕上がりは つるんと指通りが良くまとまりも良くて 個人的にはとっても好きな使用感です!

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Qurap

キュラップ ラッピングモイストシャンプー/トリートメント

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:312件
  • 保存数:55件
ヘアケア・スタイリングランキング第18位

香りも良くてお風呂時間が楽しくなっちゃう

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melt

メルト ディープシャンプー/トリートメント

1,848円〜
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:660件
  • 保存数:396件
ヘアケア・スタイリングランキング第29位

ベタつかず、軽い仕上がり パケと使いやすさ◎大人なウッド系の香り

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plus eau

メロウシャンプー/メロウトリートメント

1,650円〜
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:4092件
  • 保存数:10358件
ヘアケア・スタイリングランキング第36位

洗い心地や、乾かしたあとのサラっとしつつ潤ってるような手触りが好き♡

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ディアボーテ

オイルインシャンプー/オイルインコンディショナー(リッチ&リペア)

990円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:2062件
  • 保存数:4315件
ヘアケア・スタイリングランキング第6位

シャンプーはもったりとしたテクスチャー!トリートメントは、こっくりとしたテクスチャーですが伸びが良く、髪に馴染ませやすいです♡

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THE ANSWER

THE ANSWER スーパーラメラシャンプー

1,848円〜
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:663件
  • 保存数:1926件
ヘアケア・スタイリングランキング第4位

ジェルのようなみずみずしいテクスチャーのシャンプーで、髪に「塗り広げて」から泡立てて使います。

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2026年10月24日(Sat)
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