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《スキンケア方法》サンカット プロテクトUV スプレー|サンカット®の使い方・効果 -実は髪も日焼けする?♡ 夏の美髪ケア豆知識🌻

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実は髪も日焼けする?♡ 夏の美髪ケア豆知識🌻 夏になると、肌の日焼け対策はしっかりするのに、髪の紫外線対策は忘れがちではありませんか?🥺 実は髪も紫外線の影響を受けます。 紫外線によって髪の表面が傷みやすくなったり、乾燥してパサつきを感じたり、カラーリングしている髪では色落ちにつながることも。 しかも、髪だけではなく頭皮も紫外線を浴びています☀️ 今回は、夏の髪をいたわるために知っておきたい豆知識と、今日からできるケアをまとめました♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ① 髪も紫外線によるダメージを受ける☀️ 髪は肌のように日焼けして赤くなるわけではありません。 でも紫外線は、髪の表面や内部の成分に影響を与え、乾燥・パサつき・ごわつき・ツヤの低下などにつながることがあります。 特に、 🌻 屋外にいる時間が長い 🏖️ 海やプールに行く 🚲 通学・通勤で毎日紫外線を浴びる 🎨 ヘアカラーをしている という人は、夏のヘアケアを少し意識してみて♡ 「肌だけ守ればOK」ではなく、髪も紫外線対策するのが夏の美髪ポイントです🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ② 実は「分け目」も紫外線を浴びている! 意外と忘れやすいのが頭皮。 髪の毛で覆われている部分が多くても、分け目や生え際などは紫外線を浴びやすい場所です。 そこで便利なのが、 🎀 帽子 ☂️ 日傘 🧴 頭皮にも使えるUVケアアイテム など。 特に長時間外にいる日は、「顔の日焼け止めだけ」から「頭も守る」へ意識を変えてみて♡ 帽子をかぶるなら、蒸れが気になるときは外せるタイミングで外して、汗を放置しないことも大切です🌷 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ③ 髪用UVスプレーは「出かける直前」だけじゃない♡ 髪用のUVカットスプレーなどを使う場合、商品に書かれた使用方法を確認して使うのが基本。 そして意外と大切なのが、塗り忘れやすい場所をチェックすること。 髪の表面だけでなく、 ✨ 分け目 ✨ 顔まわり ✨ 毛先 ✨ 耳まわり なども確認してみて。 ただし、つけすぎればいいわけではありません。 「適量を均一に」を意識するのがポイントです🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ④ 意外とおすすめ♡「髪をまとめる」 夏のロングヘアなら、外出時に髪をまとめるのもひとつの方法。 髪をコンパクトにまとめることで、紫外線を浴びる面積を減らす工夫ができます🎀 ただし、きつく結びすぎるのは避けて。 毎日同じ場所を強く結ぶのではなく、 「今日は低めのひとつ結び」 「今日はゆるめのお団子」 など、負担をかけにくいスタイルを選んでみて♡ 紫外線対策と同時に、髪を引っ張りすぎないことも意識すると◎ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑤ 海やプールの後は「そのまま放置」しない🏖️ 夏のレジャーで特に気をつけたいのが、紫外線+水による髪への負担。 海やプールで髪が濡れたまま長時間過ごすのは避けたいところ。 可能なら早めに真水で流して、帰宅後はいつものシャンプー・コンディショナーなどでケアしましょう🫧 そして濡れた髪をタオルでゴシゴシするのではなく、やさしく水分を取ることも忘れずに♡ 「海に行った日はヘアケアまでがセット」と覚えておくと◎ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑥ 夏でも「自然乾燥」はできるだけ卒業💨 暑いから、 「今日は自然乾燥でいいや〜!」 となりがちですが、濡れた髪は摩擦などの影響を受けやすい状態。 お風呂上がりは、 ① タオルでやさしく水分を取る ② 洗い流さないトリートメントなどを適量つける ③ 根元から乾かす ④ 最後に毛先まで乾かす という流れがおすすめです♡ 暑い夏こそ、ドライヤーを「短時間で効率よく」使うのがポイント。 根元から乾かして、最後まで湿った部分を残さないようにしましょう🌷 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑦ 「トリートメントを大量に使う」より大切なこと🧴 髪がパサつくと、 「トリートメントをもっと使おう!」 と思いがち。 でも、量を増やせば増やすほど効果が高くなるわけではありません。 商品に書かれている使用量を目安にして、毛先など乾燥やダメージが気になる部分を中心に使うのがおすすめ♡ 根元までたっぷりつけてベタつかせるより、髪の状態に合わせて使い分けてみてね🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑧ 夏こそ「ブラッシングのしすぎ」に注意🎀 「髪をきれいにしたいから、何度もブラッシング♡」 ……実はこれもやりすぎには注意。 絡まりを無理に引っ張るようなブラッシングは、髪への負担になることがあります。 毛先が絡まっているなら、 毛先 → 中間 → 根元 の順番で、少しずつほぐしてみて。 「一気に根元から!」ではなく、毛先から少しずつがコツです♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑨ 実は「肌のUVケア」と一緒にすると忘れにくい♡ ここで意外な提案💡 髪のUVケアをスキンケアの一部として考えてみる方法です。 朝、 🫧 スキンケア ☀️ 顔の日焼け止め 💇🏻‍♀️ 髪のUVケア 🎀 帽子・日傘を準備 という順番にしてしまえば、 「髪のUV対策忘れてた!」 が起こりにくくなります♡ 美容習慣は、新しく覚えるより今ある習慣にくっつけるほうが続けやすいですよ🫶🏻 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑩ 顔だけじゃなく「首・耳」も忘れない☀️ 夏の紫外線対策では、髪だけでなく髪に近い部分の肌も忘れずに♡ 特に、 🌷 耳 🌷 首 🌷 うなじ 🌷 額の生え際 などは、日焼け止めを塗り忘れやすい場所。 顔のスキンケアをするときに、 「耳と首までがセット」 と決めてしまうと忘れにくくなります。 ただし、日焼け止めは肌に合うものを選び、汗をかいたりタオルで拭いたりした場合は商品の表示に従って塗り直しましょう🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🌻 夏の美髪は「守るケア」から♡ 夏のヘアケアというと、 「トリートメントを頑張る」 「ヘアオイルをたくさん使う」 というイメージがあるかもしれません。 でも、実はもっとシンプル♡ ☀️ 紫外線をできるだけ避ける 🧴 髪をやさしく洗う 💨 濡れた髪を放置しない 🫧 毛先を中心に保湿ケア 🎀 強く引っ張らない 🧢 帽子や日傘も活用する このように、ダメージを受けにくい環境を作ることも美髪ケアのひとつです。 そしてスキンケアと同じように、髪も「毎日の小さな積み重ね」が大切♡ 夏休みや旅行、海やプールなど、外にいる時間が増える季節だからこそ、肌だけではなく髪と頭皮にも目を向けてみてね🌻 「なんか髪きれいになった?」と言われる夏を目指して、できることから始めてみましょう🫶🏻🎀 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ #ヘアケア #美髪 #美髪ケア #髪の紫外線対策 #髪の日焼け #紫外線対策 #UVケア #夏ヘアケア #夏美容 #夏の美容 #ヘアケア習慣 #美髪習慣 #ツヤ髪 #さらさら髪 #髪質改善 #ダメージヘア #髪のダメージ #パサつき #乾燥ヘア #毛先ケア #ヘアオイル #トリートメント #洗い流さないトリートメント #シャンプー #正しいヘアケア #ヘアケア初心者 #ヘアケア方法 #頭皮ケア #頭皮美容 #紫外線ダメージ #日焼け対策 #日焼け止め #スキンケア #スキンケア習慣 #美肌 #美肌習慣 #肌管理 #学生美容 #学生ヘアケア #大学生美容 #大学生ヘアケア #垢抜け #垢抜け美容 #垢抜けヘア #自分磨き #可愛くなりたい #清潔感 #清潔感女子 #美容豆知識 #美容知識 #美容情報 #簡単美容 #時短美容 #0円美容 #美容習慣 #美容好き #美容好きさんと繋がりたい #ヘアケア好きさんと繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #LIPS #LIPS美容 #LIPS投稿 #保存必須 #保存推奨 #うるサラUVケア術 ※画像はAI生成です

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べたつきにくく むっちり美容液クリームのような使用感が大好きで めちゃくちゃ愛用してる

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エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ BE + ca

3,410円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:223件
  • 保存数:269件
日焼け止め・UVケアランキング第37位

みずみずしいのにしっとり感が続いて、“ちゃんと保湿した後のツヤ肌”みたいな仕上がりになるのがお気に入り🫶

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マミー

マミー UVアクアミルク

990円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:498件
  • 保存数:1889件
日焼け止め・UVケアランキング第52位詳細を見る

IHADA

薬用フェイスプロテクトUV ミルク

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:349件
  • 保存数:1771件
日焼け止め・UVケアランキング第64位

自然な感じにお肌に馴染むカラーで 美容オイルでケアした後みたいな艶やかな仕上がり✨

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ミノン

ミノンUVマイルドミルク

1,870円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.9
  • クチコミ数:1027件
  • 保存数:1111件
日焼け止め・UVケアランキング第65位

シャカシャカタイプの日焼け止めなのにサラサラで乾燥する感じもなく、 軽くてよかったです♡

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アネッサ

パーフェクトUV マイルドミルク N

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:153件
  • 保存数:757件
日焼け止め・UVケアランキング第66位

塗った後サラサラになるし何と言っても肌荒れがなくなった😂 痒みとかも無くなって私は本当満足🙆🏻‍♀️

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ACSEINE

スーパーサンシールド ブライトフィット

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:102件
  • 保存数:910件
日焼け止め・UVケアランキング第76位

自然な透明感がでます! お肌にしっかり密着してくれてつけていることを忘れるぐらい😂

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日焼け止めミスト・スプレーランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

サンカット®

サンカット プロテクトUV スプレー

  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1161件
  • 保存数:2622件
日焼け止め・UVケアランキング第27位

スプレーの強さとか噴射量が気持ち良いです👍

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ビオレ

ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト

1,188円
  • 評価 : VeryGood3.79
  • クチコミ数:2579件
  • 保存数:6805件
日焼け止め・UVケアランキング第26位

持ち運びもしやすいし、広範囲にシュッとヒトフリすることも出来るので使いやすい!!

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MIEUFA

ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:303件
  • 保存数:3547件
日焼け止め・UVケアランキング第45位

髪には、きらめきをくれて肌は守ってくれる、 UVスプレー♪

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ミルクミスト

1,301円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:1295件
  • 保存数:786件
日焼け止め・UVケアランキング第51位

キメも細かくて顔にもからだにも使いやすくて良かった💗

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サンカット®

サンカットR パーフェクトUV スプレー

  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:487件
  • 保存数:1456件
日焼け止め・UVケアランキング第54位

逆さまでも使えるからうなじとかにも使いやすい◎ べたつかず使い勝手は良い🫰

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紫外線予報

紫外線予報 ノンケミカル UVクリアミストM

2,475円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:173件
  • 保存数:432件
日焼け止め・UVケアランキング第48位

このミストは細かく広がってくれるから メイクの上からや首後ろにも使いやすいよ。

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紫外線予報

紫外線予報 透明UVスプレーF

2,255円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:285件
  • 保存数:1894件
日焼け止め・UVケアランキング第49位

忘れがちな髪の毛にも😍 分け目とかにもシューってできるからめちゃくちゃ助かってる❤️

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紫外線予報

紫外線予報 メイクを守るUVスプレーM

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:444件
  • 保存数:3036件
日焼け止め・UVケアランキング第67位

スプレータイプは、手も汚れないし重ね付けが簡単に出来ちゃうからとっても便利♪

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MIEUFA

ミーファ フレグランスUVスプレー クリア

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:85件
  • 保存数:852件
日焼け止め・UVケアランキング第73位

スプレー式で髪を巻いたときも巻きが落ちることなくUVケアができるし、パケのシンプルさと持ち運べるサイズ感で塗り直し用にも優秀♩

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MIEUFA

フレグランスUVスプレー オスマンサス

  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:97件
  • 保存数:346件
日焼け止め・UVケアランキング第75位

風が吹いた時にふわっと香るのがとても良い匂いです✨スプレータイプのため、とても軽くほとんど肌に塗った感が無いです。

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市販シャンプーランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

MEMEME

スムースブーストシャンプー/スムースブーストトリートメント

1,618円〜
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:1283件
  • 保存数:385件
ヘアケア・スタイリングランキング第6位

シャンプーはモコモコ泡で洗いやすい。トリートメントはうるぷるテクスチャ。ベタつかず、さらっと洗い流せるのも使いやすいポイント。

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ディアボーテ

オイルインシャンプー/オイルインコンディショナー(リッチ&リペア)

990円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:2059件
  • 保存数:4287件
ヘアケア・スタイリングランキング第8位

シャンプーはもったりとしたテクスチャー!トリートメントは、こっくりとしたテクスチャーですが伸びが良く、髪に馴染ませやすいです♡

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Qurap

キュラップ ラッピングモイストシャンプー/トリートメント

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:250件
  • 保存数:30件
ヘアケア・スタイリングランキング第13位詳細を見る

plus eau

リポアシャンプー/リポアトリートメント

1,650円〜
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:2381件
  • 保存数:4486件
ヘアケア・スタイリングランキング第12位

全体的な仕上がりは つるんと指通りが良くまとまりも良くて 個人的にはとっても好きな使用感です!

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melt

メルト ディープシャンプー/トリートメント

1,848円〜
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:648件
  • 保存数:365件
ヘアケア・スタイリングランキング第23位

ベタつかず、軽い仕上がり パケと使いやすさ◎大人なウッド系の香り

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JILL STUART

ジルスチュアート ホワイトフローラル ディープヘッドクレンズ

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.45
  • クチコミ数:151件
  • 保存数:640件
ヘアケア・スタイリングランキング第27位

香りがとにかく良くて使用中も使用後も 癒される空間になるのがお気に入り🥹♡

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THE ANSWER

THE ANSWER スーパーラメラシャンプー

1,848円〜
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:647件
  • 保存数:1889件
ヘアケア・スタイリングランキング第1位

ジェルのようなみずみずしいテクスチャーのシャンプーで、髪に「塗り広げて」から泡立てて使います。

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plus eau

メロウシャンプー/メロウトリートメント

1,650円〜
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:4067件
  • 保存数:10334件
ヘアケア・スタイリングランキング第37位

洗い心地や、乾かしたあとのサラっとしつつ潤ってるような手触りが好き♡

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THERATIS

THERATIS ion Night Charge シャンプー/ヘアトリートメント

1,705円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:28件
ヘアケア・スタイリングランキング第40位詳細を見る

iP§

スキンケアシャンプー モイスト1.0/スキンケアヘアトリートメント モイスト2.0

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:230件
  • 保存数:69件
ヘアケア・スタイリングランキング第60位

シャンプーはみずみずしくて軽やかな使い心地。 トリートメントはなめらかで、しっとりした使用感でした

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トリートメントヘアミストランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

Straine

ストレートヘアミスト

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:917件
  • 保存数:295件
ヘアケア・スタイリングランキング第3位詳細を見る

MEMEME

シャワーヴェールトリートメント

1,618円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:322件
  • 保存数:121件
ヘアケア・スタイリングランキング第9位

さらさらとしたウォータータイプのテクスチャーで、軽い付け心地です✨ オイルだとちょっと重いと感じる方にもおすすめ😊

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オルビス

トリートメントヘアウォーター

1,100円〜
  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:1249件
  • 保存数:4296件
ヘアケア・スタイリングランキング第78位

さらっとしたミストタイプでベタつきにくく、朝の寝ぐせ直しやドライヤー前にも使いやすい◎

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plus eau

ハイドロミストN

1,540円〜
  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:1076件
  • 保存数:15323件
ヘアケア・スタイリングランキング第99位

スプレータイプだから 簡単にささっと振りかけることができて 普段のケアに簡単に取り入れられます!

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UNOVE

ノーウォッシュウォーターセラムトリートメント

1,990円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:380件
  • 保存数:1466件
ヘアケア・スタイリングランキング第122位

洗い流さないから楽ちんだし スプレーしてドライヤーするだけで めっちゃサラサラになる!!

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マイブースターズ

ケラチン ブースター ミスト シトラスサボンの香り

1,848円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:115件
  • 保存数:270件
アウトバストリートメントランキング第104位

ベタつきにくく、髪馴染みのいい使い心地とシトラスサボンの香りがふんわりとしお気に入りです💓

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コタ

コタスタイリング ベース B1

  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:70件
  • 保存数:307件
アウトバストリートメントランキング第124位

パサついた髪もしっかりと補修!髪の調子が悪い日はとりあえずつけておけば間違いなし!

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サブリミック

ワンダーシールド

4,180円
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:1063件
  • 保存数:3683件
アウトバストリートメントランキング第141位

乾かした後はサラサラでまとまりのいい髪に✨

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アルマダスタイル

M301

  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:33件
  • 保存数:2件
アウトバストリートメントランキング第152位詳細を見る

MEDICUBE

ノーウォッシュトリートメント

4,500円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:298件
  • 保存数:371件
アウトバストリートメントランキング第185位

とても、滑らかな手触りになったので、パサパサしる方や、手触り気になる方におすすめです💓

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