🐨 on LIPS 「シャンプー前にお湯だけでしっかり予洗いをすることで、髪や頭皮に..」

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投稿日：2026年04月20日

シャンプー前にお湯だけでしっかり予洗いをすることで、髪や頭皮についた汚れの多くは落ちるといわれています。このひと手間を入れることで、シャンプーの泡立ちがよくなり、洗浄成分が全体に行き渡りやすくなるため、洗い残しの予防にもつながるようです。また、ゴシゴシ洗いを防ぎやすくなるため、頭皮への負担を減らしたい方にも取り入れられている方法のひとつです。お湯の温度は熱すぎると乾燥の原因になることがあるため、ぬるめ（38℃前後）がよいとされています。 ⸻ #シャンプー #ヘアケア #予洗い #シャンプー方法 #頭皮ケア #ヘアケア習慣 #美髪ケア #髪質改善したい #知らないと損 #美容習慣 #垢抜けたい #簡単美容

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