#顔やせ（2ページ目）

といっても、高浮上でしたが、、、バストアップの投稿の反響がすごくて、女子の悩みは一緒だな〜と思いました！！そこで、今日はToshiro風ダイエットを紹介していきます(●︎´▽︎`●︎)途中でイラスト付けるのを面倒くさがるほど、私はずぼら女子なので、毎日全てのストレッチをしている訳ではありません。この部分、痩せたいな〜と思った時にやっています。それでは、説明していきます✨✨まずはなんと言っても身体の中から変えていくことが重要→豆乳、飲もう！！次に、痩せたい部分を選んでね。(プリ機風に解説します)♡顔頬の肉付き→片方の頬に空気をためて10秒キープ逆も同じように×3セット瞼が重い(><)!

なんか、1年前の写真と現在の写真比べたら、かなり変わっててびっくりしました‪w顎のたるみとか、エラとか、ダイエットとかしてなかったのにこんなに顔やせできたことに、驚きが隠せない(￣人￣;)実際にやっていたのはひなちゃんねるの顔やせ動画です。私はえら･余白･二重顎の全体痩せがしたかったので3種類の動画をお風呂上がりに毎日交代しながらやってました✧︎あと、たまにカッサ使って輪郭をなぞってました。これしかやってないです。継続するってほんとに大事です。悩んでいる方は是非根気強くやってみてください！最後まで見ていただきありがとうございました＜(__)＞#ひなちゃんねる#顔やせ

ダイエット0日目〜2週間✂16歳/骨格ウェーブ（ラブリー）/顔タイプアクティブキュート（たぬき顔）/体重47kg/身長155cm#あか抜け宣言#本音レポ#ダイエット#顔やせ#脚やせ#高校デビュー#ウェーブ#アクティブキュート#はじめての投稿

皆さんこんにちは🦢寧々です！今回は私の顔やせアイテムを紹介させていただきます(*--)(*__)ﾍﾟｺﾘ🤍フェイスローラー私の使用しているフェイスローラーは100均の物です！安くても十分効果があります✨🤍かっさプレートこちらも100均の物です！使いやすくて愛用してます(*^^*)🤍かっさスティックこちらはアガリズムの商品で、美容成分の入ったスティック状のクリームをかっさとして使用します💫以上になります！皆さまのお役に立てれば嬉しいです🤍#フェイスローラー#かっさ#アガリズム#顔やせ

🔥ルッチー🙈ですす！#相談#教えて#helpどうしたらいいの()わかりませんん。。😭😭😭痩せるには何が1番効果いいのか分からない。調べてもどんなのがいいか分からないですす。。😢😢食事制限もわからない。。どうしたらいいのか。。顔やせ何試しても上手くいかない。。もし良ければコメントで教えて頂けませんか😭お願いしますす😭😭😭🙇🙏🙇🙏今の自分について🥺女らしくないい。顔性格体型)🥺体重50キロちょうど。。身長156cm(体重計がほしいい。。。)🥺眉毛がばかふとい。。。(剃り方手入れがわからん。。)🥺顔が、。。。。でかい。(今は何とかマスクで誤魔化してるる。)🥺マスクのせいで、、顎ニキビが治らんですす。

¥110で手軽に表情筋のトレーニングができます！ ドライヤーで髪を乾かしながら使うのがおすすめです！ #DAISO #フェイストレーナー #¥110 #顔やせ

ばうむくうへんです🐥🍀自粛期間も終わり、徐々に普段の生活に戻り始めてますね😌学校の友達や会社の人にあった方が多いのではないでしょうかそこでわかったある事実。そう、なんか前より太った？こんなことありませんでしたか？私は実際ありました😭そこで今回は私が1週間試して成功したあるダイエット方法を紹介したいと思います👍✨このダイエットの合言葉はそんなに体重減ってないのに痩せた？って言われたいです！1つ目💡顔のフェイスラインをつくること←フェイスラインがあると痩せている風に見えます！2つ目💡おしり痩せをすること←案外おしりがでかいのって目立ちます。私はひなちゃんねるさんのおしり痩せを続けてたらなんか太も...

\顔やせ方法/こんにちは🐰あいるです♥今日は私が顔を小さくした方法(以前よりも)について話したいと思います！！٩(・ω・)วlet'sgo!୨୧୨୧〜私が行ったこと〜1⃣顔のマッサージ①目の下を👊で押す30秒②親指と人差し指で目の下のお肉をつまんで揉む30秒③片方の口角を上げて、その方の目も瞑る15×2※もう片方も④片方のほっぺを膨らませる30秒※もう片方も2⃣エラを無くす・ひなちゃんねるさんの動画⤵︎⤵︎をやる！！https://m.youtube.com/watch?v=cyO7MyjT1Q8...

たった〇日で…？！私の顔やせ方法´ω`)/やぁ柚杏ﾕｱﾝだよぉ今回は…たった〇日やっただけで友達に｢なんかかわいい｣って言われた私の顔やせ方法です！！急ぎの方は𓍯𓇠𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓐍𓂅𓈒𓏸𓍯𓈒𓏸𓐍𓇢𓆸𓂊𓂃𓂂まで飛ばしてくださーい私めっちゃ顔でかいんですよ。はい。まじ萎えるくらい((友達と写真撮ったらまじでふた周りくらい違うんですよ…🥺🥺友達より足長いけど((おい友達より足細いけど！！((何言ってんねんこいつ顔大きかったら…ね？その、、、スタイル悪く見えるじゃん？？どれだけ足が細くて長くても…ね？？だからまじ顔小さくなりたいって思ってここで沢山調べて色んなのめっちゃやったでたんですけど...

¥110で手軽に表情筋のトレーニングができます！ ドライヤーで髪を乾かしながら使うのがおすすめです！ #DAISO #フェイストレーナー #¥110 #顔やせ

※写真の丸い天然石は私物で中身には含まれません！今回は今日届いたフランフランの天然石フェイスローラーを紹介します！税込1900円です。ネットで購入！お母さんはこれの白バージョンを買ってました(*・ω・)私、毎朝むくみが酷いんです！それに肩がこりやすいタイプで(おばさん)マッサージにはDAISOのかっさを使ってました！でもですね、DAISOだからかわからないんですが、痛いんです。DAISOのかっさ、持ちにくいし分厚くて肌への摩擦がすごいし、痛いし、かたがつくし。で、質がめちゃいいコロコロが欲しい！！！！！！！ってなったんです。

motiです🥰最近、太ってきたと思い始めまして（笑）コロナ休みのせいで、足もタプタプだし、顔もまんまる😐でも、走ったりするのってイヤじゃないですか！！でも学校始まっちゃうー！！！なので、タプタプなところを集中ダイエットしましょう！！(Ꙭ)‼︎ｷﾘﾄﾘ線︎︎︎🤜🏻⋆͛🤛🏻ではでは本題に！！部分的ダイエットで紹介するのは🦵あし、🙃かお、です！全体的に痩せたい方は次の投稿でお伝えします🤭【🦵】・お風呂前とお風呂上がりが大切です！！！☁️お風呂前『基本的に筋トレ』①寝転がって自転車こぎ「スピードはお好みで！」②足パカパカ運動「空中で開脚する感じ」☁️お風呂上がり『とにかくマッサージ！』...

この商品の体用があるけど私はこれ一つで顔と体につかってます☺️全然顔用で体に使っても敏感肌な私でも平気でした！顔は1日で効果がでました！顔がめっちゃ小さくなって感動😳赤ら顔の人はほっぺを避けた方がいいかも⛅️かっさは100均にもうってるよ😉私はこれ使ってからむくみ知らずです笑#脚やせ#顔やせ

コスモス❀✿です(｡･`ω･´)ｷﾗﾝ☆初投稿なので色々多めに見ていただけると嬉しいです笑改善した方がいい点とかあれば教えてください！✁︎ｷﾘﾄﾘ✁︎今回は小顔マッサージを紹介します！(*´꒳`ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ「はあ…最近お菓子バクバク食べすぎて顔パンパンだな〜」etc…そんなパンパンな顔で学校に行きたくないですよね？ならば今から紹介するマッサージを早くしなさーい！マッサージする前にはニベアなどを塗るといいですよ！✁︎ｷﾘﾄﾘ✁︎それではスタート！①耳たぶの後ろらへん(？)を1分ぐらいグッと押します！(顎外れないようにね？笑)②ピースをして、ピースをまげます(？

【脱ブサイク計画】スキンケア編✨前半は私が使ってるものの紹介です｡やり方が早く知りたいって人は☂️マークまで飛んでください🙏🏻使ってるもの・ハトムギ化粧水・ハトムギジェル・ニベアクリーム・フェイスピーリングジェル以上この4つは､みんな持ってるんじゃないかな？持ってなかったら買ってみて！コスパ良すぎるし､推し💭レビュー(私的意見)・ハトムギ化粧水・ハトムギジェルこれは良き｡もう好き｡保湿抜群コスパ良しリピ買い商品・ニベアクリームうん｡いいとは思う｡でも､私は月に何度かしか使わない😅前までマッサージで使ってたけど､次の日のニキビの増加量｡泣いた｡でも美白効果は望めます！・フェイスピーリングジェル...

これは良き！！お風呂はいってるときにゴリゴリしてたら、友達に「顔がシュッとした！」って言われたよ！やり始めてから3日くらいで効果あった！！これはお得よ🤗🤗#顔やせ#老廃物