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さるみか🧸🌹
- 30代前半
- 普通肌
\ご褒美🫧濃厚泡ボディソープ/赤箱で有名な牛乳石鹸の会社が出してるバウンシアのボディソープ🫧ご自愛ソープとしても有名で、濃厚な泡に思わずうっとりしちゃうこと間違いなし！🥺♨️超簡単に濃密な泡が作れるから毎日身体を洗うのが楽しみになるよ🫶ホワイ...
![カウブランド無添加 泡のボディソープのクチコミ「[PR]赤箱で有名な牛乳石鹸の会社.....」（1枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/468ff9fecb7179afdb9a2b6e-1698921688.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![カウブランド無添加 泡のボディソープのクチコミ「[PR]赤箱で有名な牛乳石鹸の会社.....」（2枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/020131fa6fedf3e886ac4997-1698921688.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![カウブランド無添加 泡のボディソープのクチコミ「[PR]赤箱で有名な牛乳石鹸の会社.....」（3枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/4c83f5c9d51e11f1ce4d94a2-1698921688.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！ボディソープは乾燥や肌荒れの原因になる？
洗浄力が高すぎるボディソープを使うと、肌に必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥・かゆみ・肌荒れなどのトラブルを招くことがあります。とくに乾燥肌の人は、肌のうるおいを守りながら汚れを落とせるボディソープを選び、正しい使い方を心がけることが大切です。
監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
しっとり洗い上がる！自分に合った乾燥肌向けボディソープの選び方
しっとりとした洗い上がりを目指すために、外せないポイントをチェック！成分や泡立ちなど、乾燥肌向けボディソープの選び方を押さえましょう。
①洗浄力がマイルドな「アミノ酸系」「ベタイン系」のものを選ぼう！
乾燥肌の人には、洗浄力がマイルドなアミノ酸系・ベタイン系の洗浄成分を使ったボディソープがおすすめです。うるおいを守りながらやさしい使い心地で洗えるため、乾燥対策につながりますよ。
乾燥肌の人は皮脂量が少ないため、洗浄力が高すぎるボディソープを使うと必要なうるおいまで落としてしまう場合もあるため、以下のような洗浄成分に注目しましょう。
注目のアミノ酸系洗浄成分
- ココイルグルタミン酸K
- ココイルグリシンK
- ラウロイルサルコシンNa
- ラウロイルメチルアラニンNa など
注目のベタイン系洗浄成分
- ラウラミドプロピルベタイン
- コカミドプロピルベタイン など
成分表記を確認するほか、パッケージの「アミノ酸系洗浄成分配合」「ベタイン系洗浄成分配合」「弱酸性」などの記載も選ぶときの目安になりますよ。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
アミノ酸系洗浄成分のボディソープはすすぎが甘いと残留感が出やすいため、 しっかりすすぐようにしましょう。
ベタイン系洗浄成分のボディソープは人によっては合わない場合もあるので、異常を感じた場合は使用を中止してくださいね。
②保湿成分配合のものなら、肌のうるおいを守れる！
乾燥肌対策には洗浄成分だけではなく、保湿成分がしっかり配合されているかも重要なポイント。保湿効果が期待できる成分が入った商品なら、洗い上がりのつっぱり感が少なく、しっとりと洗い上げやすくなります。
注目したい保湿成分
- ヒアルロン酸
- セラミド
- コラーゲン
- スクワラン
- グリセリン
- はちみつ など
パッケージに「洗い上がりしっとり」「高保湿」といった表記があるかどうかも、選ぶときの参考になりますよ。保湿成分重視で選びたい人は、保湿力の高いボディソープのおすすめ人気ランキングもあわせてチェックしてみてください。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
乾燥肌の人は、ボディソープで肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうと、乾燥がさらにひどくなり、かゆみや湿疹などの肌トラブルを招くことがあります。コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドといった保湿成分は肌にもともとある成分で、肌なじみが良いのでおすすめです。
③肌への摩擦を軽減できる泡立ちのよいものがおすすめ
乾燥肌の人は、泡立ちのよいボディソープを選ぶのがおすすめです。体を洗うときの摩擦も、乾燥や肌トラブルを招く原因のひとつ。弾力のある泡がクッションとなり、摩擦を軽減できます。
泡立てるのが面倒な人は、ポンプを押すと泡で出てくる泡タイプが便利。手軽に摩擦を軽減できるうえ、時短にもなります。液体タイプを使う場合は、ボディタオルやボディウォッシュボールを使えば泡立てやすくなりますよ。
ボディソープとあわせて使う、バスグッズやボディタオルのおすすめランキングもチェックしてみてくださいね。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
肌に摩擦が加わると肌表面が傷つき、バリア機能が低下して乾燥が悪化します。そのため、乾燥肌の人はボディソープを使うときはこすらないように特に気をつけましょう。泡だけでやさしく洗うのがポイントです。
④敏感肌の人や子どもと使いたい人は、やさしい使い心地のものがベター
敏感肌の人や子どもなど、肌がデリケートな家族と一緒に使いたい場合は、やさしい使い心地のボディソープを選びましょう。次のような成分は、人によっては肌の負担になる可能性があるため、気をつけたほうが◎
気をつけたい成分
- アルコール
- 着色料
- 香料
- パラベン など
また、肌への刺激性のテスト済みであることを表す「パッチテスト済み*」「アレルギーテスト済み*」「スティンギングテスト済み*」といった記載も選ぶときの目安になります。赤ちゃんや子どもに使う場合は、「赤ちゃん用」「子ども用」などの記載や、対象年齢・注意点の表記にも注目を。
LIPSでは、敏感肌にも使いやすいボディソープのおすすめ人気ランキングもまとめています。こちらも参考にしてみてくださいね。
*すべての人に皮膚刺激・アレルギー・感覚刺激が起こらないというわけではありません
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
パッチテスト済み*やアレルギーテスト済み*の商品はデリケートな肌の人や子供でも使いやすいですが、すべての人に合うとは限りません。使用してみて赤みが出たり、ヒリヒリしたりするなどの症状があるときは使用を中止しましょう。
*すべての人に皮膚刺激・アレルギーが起こらないというわけではありません
⑤ドラッグストアで買えるプチプラorデパコス？迷ったら人気市販品をチェック！
種類が多すぎて迷ってしまうときは、人気の市販品から選ぶのもひとつの手。ドラッグストアで買えるプチプラ品から、リッチな使い心地のデパコスまで、口コミで支持される乾燥肌向けボディソープをチェックしましょう。
乾燥肌におすすめのプチプラボディソープ3選
ドラッグストアで手軽に買えるプチプラの乾燥肌向けボディソープのなかから、人気の3アイテムを紹介します。
naive（ナイーブ）「ボディソープ（桃の葉エキス配合）」は、うるおい成分の桃の葉エキスを配合し、うるおいを守りながら洗い上げるボディソープ。すべすべした洗い上がりとやさしい桃の香りが魅力です。
着色料・鉱物油・パラベン・シリコン不使用なので、家族みんなで使いやすくなっています。
NIVEA（ニベア）「エンジェルスキン ボディウォッシュ サボン＆ブーケの香り」は、ふんわりした泡立ちで古い角質や汚れをオフ。さらに、保湿成分ヨーグルトエキス・グリセリン配合でしっとり洗い上げる商品です。
サボン＆ブーケの爽やかで清潔感のある香りが、バスタイムを心地よく演出します。
ボディケアランキング第29位
Bouncia(バウンシア)バウンシア ボディソープ ホワイトソープの香り
¥658税込〜
商品選択
ポンプ付 480ml※順次リニューアル¥6585%ポイント還元
詰替え用 360ml※順次リニューアル¥4385%ポイント還元
Bouncia（バウンシア）「バウンシア ボディソープ ホワイトソープの香り」は、もっちり濃密な泡立ちが特徴的なボディソープ。たっぷりの泡を作るのは手間がかかるイメージがありますが、泡立てやすさにもこだわっているアイテムですよ。
保湿成分であるシアバター・ヒアルロン酸・コラーゲンが配合され、なめらかな洗い上がりに。他にもプチプラアイテムをチェックしたい人は、以下の記事も参考にしてみてください。
乾燥肌におすすめのデパコスボディソープ3選
続いては、日常使いはもちろん、プレゼントにも喜ばれそうなデパコスの乾燥肌向けボディソープを紹介。香りや使用感にこだわった人気アイテムで、うるおいと贅沢なバスタイムを叶えましょう。
HACCI（ハッチ）「ボディウォッシュ BEE HUG」は、保湿成分としてこだわりのはちみつが8%以上配合されている贅沢処方で、はちみつに包まれるような濃厚なテクスチャーが特徴。甘く深いはちみつの香りは、特別な日のご褒美ケアやプレゼントにもぴったりです。
AYURA（アユーラ）「アロマティックウォッシュα」は、きめ細かいふんわり泡で肌を洗い上げる、サラッとしたテクスチャーのボディソープ。爽やかな香りがリフレッシュタイムを演出しますよ。
保湿成分として米ぬかエキス（*1）や吸着型ヒアルロン酸（*2）が配合され、洗い上がりのうるおいをキープ！
*1 サッカロミセス/コメヌカ発酵液エキス ／ *2 ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム
MIKIMOTO COSMETICS（ミキモト コスメティックス）「ムーンパール モイスチャー ボディウォッシュ」は、真珠で有名なミキモトグループが、真珠*の成分を化粧品に活かしたスキンケアブランド。
濃密でやわらかな泡が余分な皮脂や汚れを落としつつ、うるおいに満たされる贅沢な感覚を味わえると注目を集めています。
*真珠層、真珠貝
うるおいを守る！乾燥肌向けボディソープを使うときのポイント
乾燥肌の人がうるおいを守りながら体を洗うには、商品選びと同じくらいボディソープの使い方も重要です。まず、摩擦は乾燥の原因になるため、ゴシゴシこすらないように注意しましょう。
やわらかいタオルや手のひらを使って、やさしいタッチで洗うと◎ ボディソープをしっかり泡立て、泡をクッションにするのも摩擦を減らすポイントです。また、お湯は40℃前後の熱すぎない温度に設定し、シャワーの水圧も弱めにしましょう。
入浴後は乾燥しやすいため、できるだけ早く保湿ケアを行うことも忘れずに。高保湿を求めるならボディクリーム・伸びのよさ重視ならボディミルクやオイル・さっぱり派にはボディローションがおすすめ。好みに合わせてボディの保湿アイテムを選びましょう。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
乾燥肌の人がボディソープを使うときは、乾燥が悪化することがあるのでこすらないことが大切です。乾燥肌の人には、肌が濡れた状態で行うオイル系の保湿剤も保湿力が高くておすすめですよ。
乾燥肌向けボディソープに関するよくある疑問
乾燥肌向けボディソープに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
乾燥肌の人は毎日ボディソープを使わないほうがいいの？
乾燥肌の人は、毎日全身にボディソープを使わなくても問題ありません。わきの下・デリケートゾーン・足の裏など、皮脂や汚れが気になるパーツ以外は、お湯洗いだけでも十分なことがあります。
たとえば、在宅勤務で外出せず汗をかかなかった日は使わない、汗はかかなかったけれどベタつきが気になる日は使うなど、その日の肌状態や生活シーンに合わせて調整するのがおすすめ。洗いすぎを防ぐことで、肌のうるおいを守りやすくなりますよ。
ボディソープで顔を洗ってもいいの？
基本的に、顔にも使用可能と明記されていないボディソープで洗顔するのはおすすめできません。顔の皮膚は体よりもデリケートなため、ボディソープでは洗浄力が高すぎたり、肌の負担になって乾燥や肌トラブルを招いたりする可能性があります。
もっと詳しく知りたい人は、以下の記事も参考にしてみてください。
乾燥肌の人は、香り付きのボディソープは使わないほうがいい？
乾燥肌の人が、香り付きのボディソープを使ってはいけないわけではありません。ただし、香料は肌状態によっては負担になる可能性もあるため、肌が敏感なときや乾燥がひどい場合は無香料タイプを選ぶのがおすすめです。
香りでバスタイムを楽しみたい人は、以下のランキングの口コミや成分表記も参考にしながら、自分の肌に合うものを選びましょう。
メンズにおすすめの乾燥肌向けボディソープの特徴は？
男性でも女性でも、乾燥肌向けボディソープの選び方は基本的に同じです。女性向けボディソープを男性が使っても問題はないため、肌状態・香り・使用感の好みに合わせて選ぶとよいでしょう。
ただし、男性は女性より皮脂分泌が多い傾向にあるため、汚れやベタつきを落とせる適度な洗浄力も意識するのがおすすめ。以下の記事では、メンズにおすすめのボディソープや選び方をまとめて紹介しています。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
男性は女性よりも皮脂腺が発達しているため皮脂分泌が多いですが、皮脂腺の少ない膝下や肘下など乾燥しやすい場合もあります。その場合は部位によってボディソープを使い分けてもよいでしょう。
入浴後の保湿ケアも大切！今人気の乾燥肌向けアウトバスケアアイテムはこちら
しっとり肌を目指すなら、ボディソープだけではなく入浴後の保湿ケアにもこだわりたいところ。お風呂上がりは肌の水分が逃げやすいため、アウトバスケアを取り入れることで、うるおいをしっかりキープできます。
以下の記事では、LIPSユーザーおすすめの人気商品を紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ナイーブ ボディソープ(桃の葉エキス配合) | オープン価格〜 |
| ボディケアランキング第79位 | 泡は凄くキメが細かい♡ 優しい桃の香り。家族みんなで使える‼︎ | 詳細を見る |
  | ニベア エンジェルスキン ボディウォッシュ サボン＆ブーケの香り | 795円〜〜 |
| ボディケアランキング第39位 | フローラル系の爽やかで清潔感のある香り。洗ったあとのお肌は柔らかくツルツル | 詳細を見る |
| Bouncia バウンシア ボディソープ ホワイトソープの香り | 658円〜〜 |
| ボディケアランキング第29位 | 泡は最後まで残ってくれるのでしっかり洗えます👍 ホワイトソープの香りは清潔感でいっぱいです🧼 | 詳細を見る |
 | HACCI ボディウォッシュ BEE HUG | 5,500円〜 |
| ボディケアランキング第125位 | とってもしっとりした洗い上がり💕 | 詳細を見る |
 | AYURA アロマティックウォッシュα | 1,980円〜 |
| サラっとしたテクスチャーで、きめ細かい泡が簡単に作れます😊 | 詳細を見る | |
 | ミキモト コスメティックス ムーンパール モイスチャー ボディウォッシュ | 3,630円〜 |
| 優しいやわらかめの泡で、しっとりとしたなめらかな仕上り🤲マグノリアやローズの優雅な香り | 詳細を見る |
洗浄力が高いボディソープを使いすぎると、肌に必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥・かゆみ・赤みなどの原因となります。また、ボディは冬の湿度の低い季節や年齢によっても乾燥度合いが異なります。季節や年齢に合わせてボディソープを見直すことも大切です。