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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

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白潤薬用美白乳液｜肌ラボ他、2商品を使った口コミ - 【実は逆効果】その保湿、やめて正解

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投稿日：2026年03月31日

【実は逆効果】その保湿、やめて正解「ちゃんと保湿してるのに、なんか肌が微妙…」って感じたことない？それ、実は“やりすぎ保湿”が原因かもしれないよ💭 ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ まず知ってほしいのは、保湿＝多ければ多いほどいいわけじゃないってこと。むしろ、やり方を間違えると“逆に肌荒れの原因”になることもあるの。 ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ① 化粧水を何回も重ねすぎてる「たっぷり＝正義」って思って、何度も重ねてない？実はこれ、水分が蒸発する時に一緒に肌の水分も奪われて、乾燥しやすくなることがあるの。 → 化粧水は“適量を優しく1〜2回”でOK◎ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ② 乳液・クリームをベタベタに塗りすぎ保湿したいからって、重ねすぎると毛穴が詰まりやすくなってニキビの原因に💦 特に脂性肌・インナードライの人は要注意。 → 「少し物足りないかも？」くらいがちょうどいい✨ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ③ 肌が濡れてない状態で保湿してる実は乾いた肌にいきなり保湿しても、水分が足りてないからうまく潤わないの。 → 洗顔後すぐ（30秒以内）がベストタイミング！ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ④ 「とりあえず高保湿」を選んでる乾燥してる気がして、重めの保湿を選びがちだけど… 肌質に合ってないとベタつきや肌荒れの原因になることも。 → 自分の肌質に合わせるのが一番大事◎ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ⑤ パックを毎日使ってる毎日パック＝美肌って思われがちだけど、やりすぎると肌がふやけてバリア機能が弱くなることも。 → スペシャルケアとして“週2〜3回”くらいがおすすめ💗 ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ まとめると、「足す」より「ちょうどよく整える」が美肌の近道。頑張りすぎてる保湿をちょっと見直すだけで、肌って意外と変わるよ🫧 無理にたくさん塗るより、シンプルに優しくケアしてあげてね✨ #スキンケア #保湿の正解 #NG美容 #肌荒れ対策 #インナードライ #美肌習慣 #垢抜けたい #美容初心者 #スキンケア見直し #スキンケア衣替え計画

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1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2684件保存数：12008件	スキンケアランキング第6位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1259件保存数：3756件	スキンケアランキング第9位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3332件保存数：20155件	スキンケアランキング第12位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1414件保存数：5411件	スキンケアランキング第30位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
5	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3323件保存数：22492件	スキンケアランキング第22位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
6	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1625件保存数：13064件	スキンケアランキング第24位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
7	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.1 クチコミ数：656件保存数：76件	スキンケアランキング第25位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
8	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：279件保存数：817件	スキンケアランキング第31位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6318件保存数：12305件	スキンケアランキング第11位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
10	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.17 クチコミ数：400件保存数：1153件	スキンケアランキング第33位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.44 クチコミ数：351件保存数：1117件	スキンケアランキング第37位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
2	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.4 クチコミ数：284件保存数：688件	スキンケアランキング第56位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：476件保存数：3315件	スキンケアランキング第76位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2010件保存数：17038件	スキンケアランキング第98位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1355件保存数：10989件	スキンケアランキング第108位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
6	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.43 クチコミ数：192件保存数：165件	スキンケアランキング第124位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
7	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：765件保存数：449件	スキンケアランキング第126位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
8	ラクティフルラクティフルモイストアップミルク	4,290円	4.19 クチコミ数：558件保存数：74件	スキンケアランキング第127位	伸びの良いテクスチャーでベタつきにくいのでメイク前にも良かったほんのり甘い香り	詳細を見る
9	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	11,550円	4.11 クチコミ数：132件保存数：149件	スキンケアランキング第174位	ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る
10	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.59 クチコミ数：407件保存数：5744件	スキンケアランキング第176位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Dior ルボーム	7,700円	4.22 クチコミ数：193件保存数：422件	ボディケアランキング第17位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
2	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.35 クチコミ数：676件保存数：2281件	ボディケアランキング第20位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
3	ユースキンユースキン	704円	4.43 クチコミ数：962件保存数：2539件	ボディケアランキング第34位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
4	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4112件保存数：35189件	ボディケアランキング第36位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
5	ニベアニベアクリーム	875円	4.11 クチコミ数：10253件保存数：45447件	ボディケアランキング第48位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
6	キュレルクリーム	1,650円	4.23 クチコミ数：625件保存数：4377件	ボディケアランキング第58位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
7	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.46 クチコミ数：126件保存数：598件	ボディケアランキング第67位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
8	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.3 クチコミ数：528件保存数：1989件	ボディケアランキング第79位	テクスチャーは少し固めなのですが手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので塗り心地がホントに良いです	詳細を見る
9	健栄製薬ベビーワセリン	550円	4.44 クチコミ数：521件保存数：3345件	ボディケアランキング第84位	首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る
10	Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム	3,960円	4.43 クチコミ数：78件保存数：466件	ボディケアランキング第96位	使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。	詳細を見る