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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

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白潤薬用美白乳液｜肌ラボ他、2商品を使った口コミ - 【実は逆効果】その保湿、やめて正解

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投稿日：2026年03月31日

【実は逆効果】その保湿、やめて正解「ちゃんと保湿してるのに、なんか肌が微妙…」って感じたことない？それ、実は“やりすぎ保湿”が原因かもしれないよ💭 ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ まず知ってほしいのは、保湿＝多ければ多いほどいいわけじゃないってこと。むしろ、やり方を間違えると“逆に肌荒れの原因”になることもあるの。 ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ① 化粧水を何回も重ねすぎてる「たっぷり＝正義」って思って、何度も重ねてない？実はこれ、水分が蒸発する時に一緒に肌の水分も奪われて、乾燥しやすくなることがあるの。 → 化粧水は“適量を優しく1〜2回”でOK◎ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ② 乳液・クリームをベタベタに塗りすぎ保湿したいからって、重ねすぎると毛穴が詰まりやすくなってニキビの原因に💦 特に脂性肌・インナードライの人は要注意。 → 「少し物足りないかも？」くらいがちょうどいい✨ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ③ 肌が濡れてない状態で保湿してる実は乾いた肌にいきなり保湿しても、水分が足りてないからうまく潤わないの。 → 洗顔後すぐ（30秒以内）がベストタイミング！ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ④ 「とりあえず高保湿」を選んでる乾燥してる気がして、重めの保湿を選びがちだけど… 肌質に合ってないとベタつきや肌荒れの原因になることも。 → 自分の肌質に合わせるのが一番大事◎ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ ⑤ パックを毎日使ってる毎日パック＝美肌って思われがちだけど、やりすぎると肌がふやけてバリア機能が弱くなることも。 → スペシャルケアとして“週2〜3回”くらいがおすすめ💗 ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩ まとめると、「足す」より「ちょうどよく整える」が美肌の近道。頑張りすぎてる保湿をちょっと見直すだけで、肌って意外と変わるよ🫧 無理にたくさん塗るより、シンプルに優しくケアしてあげてね✨ #スキンケア #保湿の正解 #NG美容 #肌荒れ対策 #インナードライ #美肌習慣 #垢抜けたい #美容初心者 #スキンケア見直し #スキンケア衣替え計画

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2646件保存数：11980件	スキンケアランキング第9位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.29 クチコミ数：4942件保存数：57317件	スキンケアランキング第14位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.09 クチコミ数：613件保存数：38件	スキンケアランキング第16位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
4	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.37 クチコミ数：263件保存数：803件	スキンケアランキング第17位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
5	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3299件保存数：20115件	スキンケアランキング第20位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6276件保存数：12229件	スキンケアランキング第8位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.15 クチコミ数：373件保存数：1075件	スキンケアランキング第27位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
8	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.09 クチコミ数：656件保存数：924件	スキンケアランキング第32位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る
9	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.28 クチコミ数：180件保存数：273件	スキンケアランキング第33位		詳細を見る
10	ラクティフルモイストアップローション	4,290円	4.21 クチコミ数：606件保存数：114件	スキンケアランキング第38位	見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ラクティフルモイストアップミルク	4,290円	4.19 クチコミ数：551件保存数：70件	スキンケアランキング第36位	とろみのあるミルクベタつきはない使い心地です💡 ヤクルトのようなフルーツヨーグルトのようなフルーティーな香り	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：469件保存数：3283件	スキンケアランキング第55位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.44 クチコミ数：334件保存数：1063件	スキンケアランキング第72位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
4	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.39 クチコミ数：279件保存数：681件	スキンケアランキング第67位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1332件保存数：10981件	スキンケアランキング第90位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
6	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：757件保存数：437件	スキンケアランキング第110位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2003件保存数：17007件	スキンケアランキング第123位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
8	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.42 クチコミ数：186件保存数：155件	スキンケアランキング第135位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
9	ファンケルトイロバランシングミルク＜医薬部外品＞（乳液）	3,520円〜	4.18 クチコミ数：682件保存数：600件	スキンケアランキング第163位	みずみずしく伸びて馴染ませやすい！ベタつかずメイク前も使いやすいです！	詳細を見る
10	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,870円〜	4.36 クチコミ数：674件保存数：1665件	乳液ランキング第10位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ユースキンユースキン	704円	4.43 クチコミ数：954件保存数：2533件	ボディケアランキング第11位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
2	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.34 クチコミ数：666件保存数：2277件	ボディケアランキング第20位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
3	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.32 クチコミ数：4108件保存数：35185件	ボディケアランキング第21位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
4	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.46 クチコミ数：125件保存数：593件	ボディケアランキング第26位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
5	ニベアニベアクリーム	875円	4.11 クチコミ数：10244件保存数：45446件	ボディケアランキング第33位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
6	キュレルクリーム	1,650円	4.23 クチコミ数：618件保存数：4360件	ボディケアランキング第35位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
7	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.3 クチコミ数：524件保存数：1987件	ボディケアランキング第41位	テクスチャーは少し固めなのですが手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので塗り心地がホントに良いです	詳細を見る
8	健栄製薬ベビーワセリン	550円	4.44 クチコミ数：519件保存数：3343件	ボディケアランキング第57位	首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る
9	STEAMCREAM スチームクリーム	2,398円	4.28 クチコミ数：473件保存数：1543件	ボディケアランキング第61位	まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。顔・体のスキンケアにも	詳細を見る
10	THE BODY SHOP ボディバターシア	1,320円〜	4.18 クチコミ数：402件保存数：978件	ボディケアランキング第88位	乾燥した肌をしっかり包んでくれる感じが嬉しい‼️	詳細を見る