あーさん@フォロバ100 on LIPS 「📌知らないと損！ スキンケアの「重ねすぎ」で起こること5選 ..」

📌知らないと損！ スキンケアの「重ねすぎ」で起こること5選 「乾燥が気になるから、もっと保湿しよう！」 「美容液を重ねたら、もっと美肌になれそう✨」 そう思って、 化粧水→美容液→乳液→クリーム…と何度も重ねてない？👀 実は、 「たくさん使う＝美肌」ではありません⚠️ スキンケアは、アイテムを増やすことよりも 自分の肌に合った量・種類・使い方が大切。 今回は、意外と知らない 「スキンケアを重ねすぎることで起こりやすいこと」をまとめました👇 ⸻ ① ベタつき・テカリが気になる スキンケアを何度も重ねると、 💧化粧水 ↓ ✨美容液 ↓ 🧴乳液 ↓ 🤍クリーム と、肌の表面に複数の製品が重なることに。 その結果、 「ずっとベタベタする…」 と感じることも。 💡ポイント 「もっと保湿しなきゃ」と追加する前に、 まず今使っているアイテムの量を確認してみて。 ⸻ ② メイクがヨレやすくなる💄 朝にスキンケアを重ねすぎると、 スキンケア → 日焼け止め → 下地 → ファンデ と、肌の上に重なるものが増えます。 すると、 ☑ ファンデがムラになる ☑ ベースメイクがヨレる ☑ テカリやすく感じる などにつながることも。 ☀️ 朝は特に 必要なアイテムを適量で、肌になじませてからメイク を意識してみて。 ⸻ ③ モロモロが出やすくなる これも経験ある人多いはず😳 スキンケアを何層も重ねたあとに、 ポロポロ・カスのようなもの が出ることがあります。 これは、製品の成分同士や塗り方、摩擦など、さまざまな要因で起こることがあります。 ❌ 「モロモロが出る＝角質が大量に取れてる！」 とは限りません⚠️ ゴシゴシこすって取り除こうとするのも避けてね。 ⸻ ④ 肌への刺激が増えることがある ここはかなり重要⚠️ アイテムを増やすと、 肌に触れる回数 ＋ 使う成分の数 も増えます。 特に、 🩷 AHA・BHAなどの角質ケア成分 🩷 レチノール・レチナールなど 🩷 高濃度の美容成分 などを複数組み合わせる場合は、製品ごとの使用方法や注意事項を確認することが大切。 🚨 「たくさん使えば効果も倍！」ではありません。 ⸻ ⑤ 「何が肌に合わないか」が分からなくなる これが一番困ることかも。 例えば、 新しい化粧水 ＋ 新しい美容液 ＋ 新しいクリーム を同時に追加。 ↓ 数日後、 「肌が荒れた…😭」 ↓ 「どれが原因？」 となってしまいます。 だから新しいアイテムを追加するときは、 1つずつ変える のがおすすめ。 ⸻ 🚨 こんな状態なら「足す前に見直し」 ☑ スキンケア後ずっとベタベタ ☑ 朝のメイクがヨレやすい ☑ モロモロが出やすい ☑ 肌を何度も触っている ☑ 美容液を何種類も重ねている ☑ 新しいアイテムを一気に追加した ☑ ヒリつき・赤み・かゆみなどがある 当てはまるものがあったら、 「もっと足す」より、一度シンプルに見直してみて。 ⸻ 📌 そして前回の投稿とつながる！ 前回は、 「保存版！スキンケアの『適量』早見表」 を紹介しました✨ 前回のテーマは、 「どれくらい使う？」 でした。 そして今回は、 「重ねすぎるとどうなる？」 です。 つまり、 前回 適量を知る ⬇️ 今回 重ねすぎを防ぐ という続きになっています🤍 ⸻ 🌿 2つ合わせて覚えてね！ 📌 前回 スキンケアの「適量」 ↓ 「たっぷり＝正解じゃない」 ↓ 📌 今回 スキンケアの「重ねすぎ」 ↓ 「多く重ねれば美肌になるわけじゃない」 ↓ 🤍 結論 「必要なものを、必要な量で」 これを意識するだけでも、毎日のスキンケアを見直すきっかけになります◎ ⸻ 💡 重ねすぎないための3ルール ① 商品の推奨量を確認 SNSの「○滴」「○プッシュ」をそのまま真似しない。 ② アイテムを増やしすぎない 「肌悩み＝美容液を追加」とは限らない。 ③ 新しいものは1つずつ 肌に変化があったとき、原因を確認しやすくする。 ⸻ 📌 保存版！ スキンケアは 「多ければ多いほど良い」ではない 適量 ＋ 必要なアイテム ＋ 正しい使い方 を意識しよう🤍 そして、 「もっと足した方がいいかも？」 と思ったときこそ、 👉 まず今の量を見直してみて👀 強い赤み・腫れ・かゆみ・痛みなどの異常がある場合は、使用を中止し、症状が続く場合は皮膚科への相談を検討してね。 ⸻ 💬 あなたはスキンケア、何個重ねてる？ ① 2〜3個 ② 4〜5個 ③ 6個以上 ④ 日によって変える コメントで教えてね👇 📌 「適量」と「重ねすぎ」をセットで見直せるように保存してね♡ 🔗 前回の投稿もチェック！ 「保存版！スキンケアの『適量』早見表」 👉 前回＝どれくらい使う？ 👉 今回＝重ねすぎるとどうなる？ 2つ合わせて読むと、スキンケアの「量」がかなり分かりやすくなります📌 #スキンケア #スキンケア方法 #正しいスキンケア #スキンケア知識 #スキンケア初心者 #美容知識 #保湿ケア #肌荒れ対策 #スキンケア見直し #保存