chichannnn🧸フォロバ100 on LIPS 「夏の終わり、 肌がなんか疲れて見える…ってことない？🥹 ..」

夏の終わり、 肌がなんか疲れて見える…ってことない？🥹 紫外線を浴びた日が続いたり、 冷房の部屋に長時間いたり、 汗・皮脂で何度もメイク直ししたり。 8月後半〜9月って、 肌がゴワつく。 くすんで見える。 乾燥するのにベタつく。 ハリがなく見える。 メイクのりが悪い。 そんな“大人の夏疲れ肌”が出やすい時期です。 そこで今回は、 秋の集中ケアとして人気の 「ビタミンC」と「PDRN」の使い分けをまとめました🫧 ──────────── まずビタミンCは、 紫外線を浴びた後の肌印象が気になる人に人気の成分。 こんな時におすすめ👇 ◎ 日差しを浴びた日が多い ◎ くすんで見える ◎ 毛穴まわりが気になる ◎ 皮脂によるベタつきが気になる ◎ 朝のスキンケアで透明感印象を仕込みたい 朝に使うなら、 ビタミンC美容液のあとに 保湿と日焼け止めまでセットで使うのが大事◎ ビタミンCだけ塗って終わりではなく、 最後はUVケアで守るところまでが秋ケアです。 ──────────── 一方PDRNは、 乾燥でしぼんで見える肌や ハリ感・うるおい感を重視したい日に人気。 こんな時におすすめ👇 ◎ 冷房で乾燥しやすい ◎ 肌がしぼんで見える ◎ なんとなく元気がない印象 ◎ 夜にじっくり保湿ケアしたい ◎ ぷるんとしたツヤ感を目指したい 夜に使うなら、 化粧水のあとにPDRN系美容液、 その後クリームでうるおいを閉じ込める流れが◎ 乾燥が気になる日は、 攻めすぎるより 保湿で立て直す意識が大事です。 ──────────── 私的おすすめの1週間スケジュール👇 月曜 朝：ビタミンC → 週はじめのくすみ印象ケアに 夜：PDRN → 乾燥した肌をうるおいケア 火曜 朝：ビタミンC → 日中の肌印象を明るく見せたい日に 夜：保湿メイン → 肌が疲れている日はシンプルに 水曜 朝：保湿系下地＋UV → 刺激が気になる日は無理しない 夜：PDRN → ハリ感・ツヤ感を意識 木曜 朝：ビタミンC → 毛穴まわりや皮脂が気になる日に 夜：PDRN → 冷房乾燥の立て直しケア 金曜 朝：ビタミンC → 週末前の透明感印象ケア 夜：保湿クリーム多め → 乾燥を感じる日は守り重視 土曜 朝：ビタミンC＋UVしっかり → 外出日こそ日焼け止めまで忘れずに 夜：PDRN → 日中の乾燥・紫外線後の保湿ケア 日曜 朝：保湿メイン → 肌を休ませる日 夜：PDRN or シンプル保湿 → 翌週に向けてうるおいチャージ ──────────── 朝に向いているケア👇 ◎ ビタミンC美容液 ◎ 保湿化粧水 ◎ 軽め乳液 ◎ UVケア ◎ 崩れにくい下地 朝は 「日中の肌印象を整える」 「紫外線対策までセット」 を意識するのがポイント。 ビタミンCを使う日は、 日焼け止めを省かないことが大事です。 ──────────── 夜に向いているケア👇 ◎ PDRN系美容液 ◎ セラミド系保湿 ◎ ナイアシンアミド系保湿 ◎ こっくりクリーム ◎ シートマスクは肌状態を見ながら 夜は 「うるおいを入れて守る」 「肌を休ませる」 を意識。 夏の終わりはゴワつきが気になって 角質ケアを増やしたくなるけど、 毎日ピーリングやスクラブをするのは避けたいところ🥹 ──────────── やりがちNG👇 ・ビタミンCを塗って日焼け止めを忘れる ・乾燥しているのに攻めケアを重ねる ・朝も夜も高濃度アイテムを使いすぎる ・肌がヒリつくのに続ける ・角質ケアを毎日する ・保湿クリームを省く ・新しい美容液を一気に何個も追加する 集中ケアは、 たくさん塗ることより 肌状態を見ながら使い分けることが大事◎ ──────────── ざっくり使い分けるなら👇 ◎ 紫外線を浴びた日が多い → 朝ビタミンC＋UV ◎ くすみ印象が気になる → ビタミンCを朝に ◎ 冷房で乾燥する → 夜PDRN＋クリーム ◎ ハリ感がほしい → 夜のPDRNケア ◎ 肌がヒリつく・赤みがある → 無理せず保湿メイン ──────────── 夏のダメージを一気にどうにかしようとして、 強いケアを重ねるより、 朝はビタミンCで肌印象を整える。 夜はPDRNでうるおいとハリ感ケア。 日中はUVで守る。 肌がゆらぐ日は保湿に戻す。 このリズムが、大人の秋ケアには使いやすいです🫧 9月の肌を立て直したい人は、 あとで見返せるように保存してね♡ #ビタミンC美容液 #PDRN #秋スキンケア #夏疲れ肌 #くすみケア #保湿ケア #ハリケア #ツヤ肌ケア #紫外線対策 #大人美容 #30代美容 #スキンケア見直し #美容コラム #保存推奨 ※使用感や仕上がりには個人差があります。 ※くすみは乾燥や古い角質によって暗く見える肌印象のことです。 ※透明感・ツヤ感・ハリ感はうるおいによる肌印象です。 ※ビタミンCやPDRN配合化粧品の効果は、各商品の成分・処方・表示範囲により異なります。 ※高濃度美容液や角質ケアは肌状態を見ながら使用してください。 ※赤み・かゆみ・ヒリつき・刺激を感じた場合は使用を中止してください。 ※日中は日焼け止めなどで紫外線対策を行ってください。 ※投稿内の人物・小物イラストには生成AIを使用しています。 ※画像はイメージです。