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DHCの健康サプリメント DHC 亜鉛＆DHC ビタミンBミックスを使った口コミ -いつもサプリは何も考えずにビタミンCと鉄を

Item: DHC 亜鉛
Rating: 5.0
Author: coral_rouge_jcv

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投稿日：2026年01月10日

いつもサプリは何も考えずにビタミンCと鉄を買っていたのですが、お友達に亜鉛がいいと教えてもらいました。ならば試してしんぜよう。亜鉛の効果として味覚の正常化とかありますが、そこはどうでもいいです。抗酸化作用亜鉛は体内のビタミンAの代謝を促し、抗酸化作用の活性化を促し、過酸化脂質の害を防ぐことで、アンチエイジング・生活習慣病予防にも効果が期待できるとか。そして髪や肌の健康維持に最適らしく、タンパク質の代謝を促して皮膚や髪のトラブルを改善してくれる模様。こりゃ飲まない理由は無いね！？亜鉛が含まれる食品に魚介類の牡蠣ホタテ(生)シジミがあるらしいのですが、あっいけねぇこいつらドクターストップかかってる奴らだ！肉類は豚レバーや牛もも肉(赤身)に鶏もも(皮なし) 皮が美味いんじゃろがい！他は大豆製品の筆頭、納豆がありました。結局納豆は最強、はっきりわかんだね。納豆食っときゃ幸せになれる。後、一緒におすすめされたビタミンBも買ってみました。これも皮膚にはいいらしいです。ただよくわかりません。Cも引き続き摂ったほうがいいのかな？鉄も。とりあえず使い始めて1週間たつのですが、よく白ニキビができるゴミカス揺らぎ放題な肌が最近調子いいです。ほんとぉ？まだ偶然なだけかもしれないので、様子見でひと袋60日分使い切ってからリピ考えます。ビタミンは結局何がいいんでしょうかね。B？C？わ、わかんないッピ… #DHC #亜鉛 #ビタミンBミックス #サプリ #寒い季節のボディケア

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