《スキンケア方法》菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿｜菊正宗の使い方・効果 -秋のスキンケアの基本を調べてみました🍀

秋のスキンケアの基本を調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 夏の紫外線ダメージをケアし、 乾燥から肌を守るための 「保湿」が中心です。 具体的には、 洗浄力の優しい洗顔料に切り替え、　　 化粧水や乳液・クリームで 丁寧に水分と油分を補給し、 肌のバリア機能を整えることが 大切です。 また、加湿器の使用や湿度管理、 肌に負担をかけない 優しいお手入れを心がけましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 1. 洗顔を見直す 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀洗浄力の穏やかなものを選ぶ 肌の水分を奪う洗浄力が 強いクレンジングや洗顔料は避け、 肌に負担をかけない 優しいものを選びましょう。 🍀泡で洗う 顔をゴシゴシこするのではなく、 たっぷりの泡で 優しく洗うことで、 肌への摩擦を防ぎます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 40度以下のお湯で洗い流す 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 :洗い流す際も、 肌に必要な皮脂が溶け出してしまう 40度以上の高温は 避けましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 2. 徹底した保湿ケアを行う 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀高保湿タイプの 化粧水・美容液を使用する しっとりタイプの 化粧水や、保湿成分が 豊富な美容液を使用し、 肌にうるおいを与えましょう。 🍀美容液マスクを活用する 保湿成分が たっぷり配合されたシートマスクなどで、 集中的な保湿ケアを 行うのも効果的です。 🍀クリームでフタをする 化粧水や美容液で 与えたうるおいを 肌に閉じ込めるために、 乳液やクリームで しっかりフタをしましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 3. 保湿効果を高める工夫をする 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀室内の湿度を保つ :加湿器を使用したり、 濡れたタオルを干したりして、 部屋の湿度を60～70％程度に 保つことで、肌の乾燥を防ぎます。 🍀ワセリンをプラスする :乾燥がひどい場合は、 化粧水で保湿した後に ワセリンを薄く塗布し、 水分の蒸発を防ぐのも有効です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 4. 夏のダメージをケアする 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀紫外線ケアを続ける 夏の紫外線は秋の肌にも 影響を与えるため、　　 日焼け止めクリームや 日傘などを活用して 紫外線ケアを続けましょう。 🍀角質ケアとマッサージ くすみが気になる場合は、 古い角質をやわらかくするケアや、 血行を促すフェイシャルマッサージも 有効です。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ これらのケアを丁寧に行うことで、 秋から冬にかけての乾燥や 肌トラブルを防ぎ、 健康な肌を保つことができます 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #秋の夜長のルーティンケア #すずらん#美容ライター#Kindle作家 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー#垢抜け#ボディケア #保湿#秋スキンケア ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。