すずらん♡ 美容.恋愛ライター

@aokanini
女性
乾燥肌
直毛で硬い髪質
ウェーブ
フェミニン
ブルベ冬

今日ランキング 35位
週間ランキング 31位
月間ランキング 53位
全期間ランキング 162位

7.4Kフォロー
20.7Kフォロワー
373Kいいね

美容、恋愛心理学ライター。Amazon電子書籍Kindle作家📕stand.fm（可愛くなりたいラジオ）パーソナリティー。

ウェブサイト

フォローする

フランスパン🥖投稿ある人フォローします15時間前
肩美人…なりたい🥺

アプリでサクサク読む

《スキンケア方法》リラックスボディローション｜フルーツルーツの使い方・効果 - 「肩を尖らせる」方法を調べてみました🍀

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/7946730" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年09月17日

「肩を尖らせる」方法を調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 首や肩周りの筋肉を伸ばして、肩の筋肉を硬くし盛り上がった状態にすることを指します。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 肩を尖らせるとは 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 これは「直角肩」を作るためのストレッチや、硬くなった肩周りの筋肉をほぐして老廃物を排出する際に用いられる表現です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 肩を尖らせる目的 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀肩のラインを美しく見せる洋服を着た時にスッキリとした印象を与える「直角肩」を作るため、肩の筋肉を盛り上がらせることを指します。 🍀肩こりの緩和と姿勢改善肩の筋肉をストレッチして硬くなった筋肉をほぐし、本来排出されるはずの老廃物や余分な水分、脂肪を排出するために行われることもあります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 具体的な方法 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀肩のストレッチ首のストレッチと合わせて、肩周りの筋肉を伸ばし、肩のラインを整えるストレッチが行われます。例えば、片手を後ろに回し、反対側の手で握り、頭を片側に倒すストレッチなどがあります。 🍀筋肉の活性化ダンベルを使った肩の筋トレで肩の筋肉を鍛え、肩幅を広げたり肩を盛り上がらせたりする効果もあります。 🍀マッサージやストレッチも忘れずにボディローションやボディミルクなどをつけながらストレッチやマッサージで結構をあげてリンパも流しましょう。セルライトをほぐすイメージで柔らかくもみほぐしましょう。知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #秋の夜長のルーティンケア #すずらん #美容ライター #Kindle作家 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー #垢抜け #ボディケア #マッサージオイル #マッサージクリーム #ボディミルク #ボディクリーム #スキンケア #ボディローション #リンパ #セルライト #美肌 #潤い ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

すずらん♡ 美容.恋愛ライター

@aokanini
女性
乾燥肌
直毛で硬い髪質
ウェーブ
フェミニン
ブルベ冬

今日ランキング 35位
週間ランキング 31位
月間ランキング 53位
全期間ランキング 162位

7.4Kフォロー
20.7Kフォロワー
373Kいいね

美容、恋愛心理学ライター。Amazon電子書籍Kindle作家📕stand.fm（可愛くなりたいラジオ）パーソナリティー。

ウェブサイト

このクチコミで使われた商品

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

タイパ美容の最前線！2in1の高機能シャントリでうねり(*1)＆パサつきをWケア

タイパ重視のあなたに贈る最旬ヘアケア！**「＆honey」と「THERATIS」ふたつの人気ブランドの"いいとこ取り"で誕生した「アンドペア」**から新シリーズが登場。うねり(*1)とパサつきをケアする『コントロールモイスト』で、しっとりうるおい髪へ。PR アンドペア

記事を読む

おすすめアイテムDerma:B×ボディローション

商品画像

商品情報

参考価格

評価

ランキングIN

特徴

商品リンク

Derma:B

デイリーモイスチャーボディローション

4.25
クチコミ数：315件
保存数：732件

アウトバスケアランキング第91位

こっくりとしたテクスチャーで、高保湿。

詳細を見る

Derma:B

セラMD　リペアローション

2,000円

4.27
クチコミ数：142件
保存数：136件

アウトバスケアランキング第140位

ベタつきが全然きにならないのにしっとりスベスベ肌になるのでお気に入り😍！

詳細を見る

Derma:B

フレッシュモイスチャーボディローション

1,900円

4.18
クチコミ数：36件
保存数：8件

ボディローションランキング第95位

水分感たっぷりのジェルローションテクスチャ。みずみずしい塗り心地でするりと馴染んでさっぱりうるおう💧

詳細を見る

Derma:B×ボディローションの商品をもっと見る

乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.41 クチコミ数：456件保存数：77件	スキンケアランキング第8位		詳細を見る
2	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.45 クチコミ数：202件保存数：565件	スキンケアランキング第75位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
3	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.59 クチコミ数：377件保存数：5547件	スキンケアランキング第103位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
4	ALBION フラルネブライトリファインミルク EM	3,300円	4.4 クチコミ数：305件保存数：1131件	スキンケアランキング第119位	つけていくうちに乳液が水のような感じになって、じゅわ～～～ってなります。気持ちよくてはまりそう！！	詳細を見る
5	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.63 クチコミ数：346件保存数：2781件	スキンケアランキング第151位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
6	B.A B.A ミルク	20,900円	4.35 クチコミ数：176件保存数：413件	スキンケアランキング第120位	この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪	詳細を見る
7	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1193件保存数：10814件	スキンケアランキング第137位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
8	ALBION エクシアラディアンスリニューエクストラリッチミルク	13,200円	4.55 クチコミ数：129件保存数：434件	スキンケアランキング第134位	潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする！	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1899件保存数：17046件	スキンケアランキング第150位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
10	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）とてもしっとり	1,650円	4.24 クチコミ数：325件保存数：1074件	スキンケアランキング第144位	うるおいをしっかり密封してくれるようなテクスチャー🩷	詳細を見る

乳液のランキングをもっと見る

ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	セタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.33 クチコミ数：1013件保存数：2368件	ボディケアランキング第22位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
2	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.26 クチコミ数：450件保存数：792件	ボディケアランキング第36位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
3	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.34 クチコミ数：147件保存数：651件	ボディケアランキング第50位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
4	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	4.01 クチコミ数：3802件保存数：74151件	ボディケアランキング第37位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
5	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドリペアボディローション	オープン価格	4.48 クチコミ数：96件保存数：169件	ボディケアランキング第39位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
6	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：854件保存数：4945件	ボディケアランキング第48位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
7	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：728件保存数：4602件	ボディケアランキング第97位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
8	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.26 クチコミ数：81件保存数：808件	ボディケアランキング第93位	パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る
9	オルビスクリアボディスムースローション	1,430円	4.15 クチコミ数：184件保存数：2953件	ボディケアランキング第141位	逆さにしても使える！背中全体に行き渡るのが感動♡スースーする感じが気持ちいい！	詳細を見る
10	ヴァセリンディープリーエンリッチドボディローションフローラルラベンダーの香り	990円	4.34 クチコミ数：436件保存数：2180件	ボディケアランキング第187位	これは肌馴染みも良くて爪まで伸ばしても、ベタつかずすぐに家事もできます✨	詳細を見る

ボディローションのランキングをもっと見る

香水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Dior ミスディオールブルーミングブーケ(オードゥトワレ)	9,240円	4.47 クチコミ数：1768件保存数：38159件	香水ランキング第1位	清潔感あるし、癖がない。好印象を与える女の子らしいフローラル系の香りです。	詳細を見る
2	DECORTÉ キモノ　ユイ　オードトワレ	9,350円	4.53 クチコミ数：519件保存数：9539件	香水ランキング第2位	無邪気･妖艶･気高いという3つの雰囲気が楽しめる香水です	詳細を見る
3	Dior ミスディオールオードゥパルファン	11,550円	4.29 クチコミ数：493件保存数：5120件	香水ランキング第5位	付けた瞬間、爽やかな香りに溢れてすぐ甘い匂いに囚われます👌	詳細を見る
4	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー＆フリージアコロン	11,880円	4.25 クチコミ数：570件保存数：5873件	香水ランキング第3位	洋梨の爽やかさとフリージアの優しい香りが合わさって、甘すぎずくどくない、心地よい香りが印象的です。	詳細を見る
5	CHANEL チャンスオータンドゥルオードゥパルファム(ヴァポリザター)	17,600円	4.48 クチコミ数：309件保存数：5892件	香水ランキング第13位	上品で甘すぎない、他にはない印象的な香り♡女ウケも男ウケも良い！	詳細を見る
6	Dior ジャドールパルファンドー	11,550円	4.45 クチコミ数：125件保存数：830件	香水ランキング第4位	キツくなくふわっと香ってくれる感じが丁度良く普段でも凄く付けやすい💕本当に大好きな香り🥰	詳細を見る
7	YVES SAINT LAURENT BEAUTE リブレオーデパルファム	12,980円	4.34 クチコミ数：416件保存数：3192件	香水ランキング第6位	ふわっとバニラ、ムスクで大人の甘ったるすぎない香りが広がるよ✨️🥰 思わずうっとりしちゃう香水	詳細を見る
8	JILL STUART ジルスチュアートオードホワイトフローラル	4,400円	4.41 クチコミ数：1076件保存数：21637件	香水ランキング第7位	THE 女の子！って感じの香りですし、そんなに強い香りではないので普段使いしやすいです🙆‍♀️	詳細を見る
9	OHANA MAHAALO オハナ・マハロオーデコロン <ピカケアウリィ>	1,870円	4.28 クチコミ数：481件保存数：14764件	香水ランキング第23位	お花の香りを嗅いでいるかのような自然な香り。香水が苦手な人でも楽しめるデイリー向けパフューム♡	詳細を見る
10	Dior ジャドールオードゥパルファン	11,550円	4.3 クチコミ数：276件保存数：3426件	香水ランキング第8位	上品さ、高級さ、爽やかさ、全てが兼ね備えられているそんな香水です🌷	詳細を見る