• ビタミンD3/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
  • ビタミンD3/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(2枚目)
  • ビタミンD3/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
  • ビタミンD3/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(2枚目)
アプリでサクサク読む

DHC・Dear-Natura (ディアナチュラ)の健康サプリメントを使った口コミ -骨密度を測りました 2年ぶりくらい?でした

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

骨密度を測りました 2年ぶりくらい?でした 前回よりやや低下していたので自分用メモ作成 骨密度を上げる方法 3つ * 食事 * カルシウム:乳製品、小魚、緑黄色野菜など * ビタミンD:魚類、きのこ類などに含まれる カルシウムの吸収を助け、日光浴でも生成される * ビタミンK:納豆、緑黄色野菜などに含まれ、骨の形成を促します。 * 運動 * ウォーキング、ジョギング、階段昇降などの体重負荷運動が効果的です。 * 筋力トレーニング * 生活習慣 * 禁煙、節酒:喫煙や過度の飲酒は骨密度を低下させる * バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠を心がける これらの方法を組み合わせることでより効果的に骨密度を高めることができる ビタミンDはサプリにも助けてもらっています 大体なくなると何かしらを購入して飲んでる 閉経までに骨密度貯金をしっかり貯めたい! 次評価できるのは1年後か2年後かなぁ

続きを読む

ピックアップ記事

おすすめアイテムDHC×健康サプリメント

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
DHC はとむぎエキス / DHC

DHC

DHC はとむぎエキス

471円〜
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:883件
  • 保存数:15409件

肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし

詳細を見る
DHC 亜鉛 / DHC

DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:437件
  • 保存数:4008件
サプリメント・フードランキング第5位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

詳細を見る
DHC ヘム鉄 / DHC

DHC

DHC ヘム鉄

561円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:402件
  • 保存数:2847件
サプリメント・フードランキング第19位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

詳細を見る
DHC×健康サプリメントの商品をもっと見る

おすすめアイテムDear-Natura (ディアナチュラ)×健康サプリメント

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
ビタミンC / Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura (ディアナチュラ)

ビタミンC

418円
  • 評価 : VeryGood3.81
  • クチコミ数:107件
  • 保存数:1059件

食事のバランスが気になる方、 野菜・果物不足が気になる方に!

詳細を見る
亜鉛 / Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura (ディアナチュラ)

亜鉛

220円
  • 評価 : VeryGood3.88
  • クチコミ数:73件
  • 保存数:248件

亜鉛はタンパク質・核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます!皮膚や粘膜の健康維持に!

詳細を見る
Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン / Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン

473円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:65件
  • 保存数:268件

鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント!

詳細を見る
Dear-Natura (ディアナチュラ)×健康サプリメントの商品をもっと見る

健康サプリメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:157件
  • 保存数:938件

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

詳細を見る

DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:437件
  • 保存数:4008件
サプリメント・フードランキング第5位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

詳細を見る

DHC

DHC ヘム鉄

561円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:402件
  • 保存数:2847件
サプリメント・フードランキング第19位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

詳細を見る

DHC

DHC はとむぎエキス

471円〜
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:883件
  • 保存数:15409件

肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし

詳細を見る

UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:60件
  • 保存数:132件

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

詳細を見る

武田薬品工業

ビタミンC「2000」

  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:132件
  • 保存数:2265件

ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。

詳細を見る

CALIFORNIA GOLD NUTRITION

ゴールドC ビタミンC

  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:78件
  • 保存数:255件

顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます!

詳細を見る

ビオフェルミン

新ビオフェルミンS錠

495円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:146件
  • 保存数:858件

便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる!

詳細を見る

Now Foods

ビオチン

  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:81件
  • 保存数:1304件

肌、髪、爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました!

詳細を見る

小林製薬

イージーファイバー

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:122件
  • 保存数:426件

便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です

詳細を見る
健康サプリメントのランキングをもっと見る

kamikiさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年06月01日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています