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【限定バランス栄養食】アサヒフードアンドヘルスケアバランスアップクリーム玄米ブランメープルの口コミ - 検証【甘いものの変わりに、クリーム玄米ブランにしたらダイエットになるのか】1日ずつ限定

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投稿日：2024年07月06日

検証【甘いものの変わりに、クリーム玄米ブランにしたらダイエットになるのか】1日ずつ限定アサヒフードアンドヘルスケアクリーム玄米ブランメープルドラッグストアで購入しました。 147円税込食べ方は外装を切って、封を開けます。食べれます。メリット▷▶▷ メープルの香りが封を切った瞬間伝わってきました。香ばしく甘い香りがしました。ホットケーキの上にのせる🥞𓈒 𓂂𓏸ような香りです。香りの甘さの方が強く、味は多少甘いかなメープルの味だなといった感じです。体を作るビタミン10種・食物繊維・カルシウム・鉄をとれるので、お腹がいっぱいになります。お菓子として食べると腹八分目まできます。体を大きくしたい人や甘いものの変わりに栄養を取りたい人の置き換えダイエットにも利用されてます。私も甘いものを食べたいけど栄養もとろうとした時にメープル味を選んで三時のおやつに食べていました。デメリット▷▷▶︎ 腹持ちがよく、これを食べると夜ご飯少なくした方がいいかも。2個入っているので、胃が小さい人や食べる量が少ない人には向いてない。食べきれない人は輪ゴムやラップで、保存しておかないといけない。検証結果▷▷▶︎ おやつドーナッツと菓子パン1個ずつの時よりクリーム玄米ブラン1袋2個の方が私は体重が1日で0.7キロ減り、肌あれを減りました。ドーナッツと菓子パンは2つ入るけど、クリーム玄米ブランは1袋でお腹がいっぱいになりました。カロリーも150kcalは少ないと、考えられます。トッピングを何にするかでまた変わってくるかも知れません。また、どっちを先に食べるかでも結果が変わるかもしれません。 #クリーム玄米ブラン #アサヒフードアンドヘルスケア #アサヒフード #タンパク栄養食 #食物繊維 #カルシウム #鉄

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