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ULTRA・バルクスのプロテインを使った口コミ -✍️遺伝子検査の結果:バナナ型✍️

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投稿日：2024年04月11日

✍️遺伝子検査の結果:バナナ型✍️ ・たんぱく質の代謝が速すぎて蓄積出来ない・アミノ酸のバランスが悪い・故に筋肉を作る力が弱い・胃腸が弱い(※自覚あり) ・「筋肉をつけること」が最優先・体重よりも体型やサイズで見ると分かりやすい・オススメは足りないアミノ酸をサプリ等で補給しつつ、筋トレをすると効果が出やすい・有酸素運動やがっつりした筋トレよりもプランクやストレッチなど緩やかなものが良い ✍️この結果を元にメニューを変更✍️ 目標:一反木綿のような薄いガリガリから少しでも引き締まったスタイルの人間になる・BCAAを摂取する(※ULTORA BCAA:THE BOOST) ・運動メニューの変更:(朝)きんに君の最速で腹筋を割る7種目3分半→のがちゃんねるの毎日3分爆速で腹筋を割る鬼のプランク7種目→なるねぇの全身痩せストレッチ、(夜)なるねぇの大転子引っ込む骨盤矯正ストレッチ→さくまみおの美ボディ研究部5分胸トレ→さくまみおの美ボディ研究部バストアップマッサージとりあえずは、これを継続してみて様子見。

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2	ザバスソイプロテイン100	129円(編集部調べ)	4.04 クチコミ数：74件保存数：317件	サプリメント・フードランキング第67位	ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎	詳細を見る
3	MADPROTEIN ソイプロテイン		3.57 クチコミ数：60件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第116位	ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！いつも豆乳で飲んでます。	詳細を見る
4	FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン	9,878円	3.99 クチコミ数：65件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第127位	どの味も本当に美味しい！甘さもあるし粉っぽさもない！私はミルクティー味がおすすめ🐻	詳細を見る
5	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.16 クチコミ数：36件保存数：62件	健康・美容ドリンクランキング第87位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
6	ミルイットミルイットプロテインシェイク・ケース型		3.94 クチコミ数：31件保存数：14件	健康・美容ドリンクランキング第141位	中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟	詳細を見る
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8	ウイダープロテイン効果	1,598円(編集部調べ)	3.84 クチコミ数：26件保存数：87件	健康・美容ドリンクランキング第177位	このプロテインには、ビタミンC、鉄、ビタミンB群（7種）も摂れるから嬉しい！サプリメント要らず！	詳細を見る
9	mariness マリネスプロテイン	3,480円	3.9 クチコミ数：7件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第165位		詳細を見る
10	バルクスバルクス　ソイプロテイン		4.05 クチコミ数：11件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第199位	美味しい♥️ほうじ茶ラテの味がホッコリ(^^)🤎	詳細を見る

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1	ハローイーツシェイクベビー		4.32 クチコミ数：143件保存数：778件	サプリメント・フードランキング第35位	普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！	詳細を見る
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3	ザバス MILK PROTEIN脂肪0	194円(編集部調べ)	4.17 クチコミ数：271件保存数：522件	サプリメント・フードランキング第42位	コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ！	詳細を見る
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5	ザバスソイプロテイン100	129円(編集部調べ)	4.04 クチコミ数：74件保存数：317件	サプリメント・フードランキング第67位	ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎	詳細を見る
6	ザバスホエイプロテイン100	2,538円(編集部調べ)	4.07 クチコミ数：66件保存数：207件	サプリメント・フードランキング第86位	これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！	詳細を見る
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