10代後半 | 混合肌 | ブルベ夏

みぃ

@minomonta
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ヴァセリンアドバンスドリペアボディローション無香料｜ヴァセリン他、2商品を使った口コミ - 今回は、私が垢抜けるために気をつけてることをご紹介します！

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投稿日：2022年08月11日

こんにちはー！！初投稿です！！今回は、私が垢抜けるために気をつけてることをご紹介します！もくじ！ ★1つ目日焼け止め ✨2つ目炭水化物 ☆3つ目睡眠 ✰︎4つ目腕や足の毛です！ ──────────── まず1つ目！★ ・外に出る時はもちろん、屋内でも日焼け止めを2時間おきに塗る！これは大事だと思います！私はつけないとすぐに黒くなってしまうのでこまめに塗ってます。日焼け止めがめんどくさいって方は、長袖やアームカバーなどを付けると多少は大丈夫です！私がいつもつけてる日焼け止めやっときます(？) 次2つ目！✨ 炭水化物を【⠀多く！】取らないこと！これもすごい大切だと思います！ですがご飯はちゃんと食べたほうがいいと思います。！大きくならない程度で！！！あ、あと、なぜ【⠀】が付いてるかと言うと、、、炭水化物は育ち盛りの子にとって必要不可欠だと思うので(伸びない)、多く取らなければ大丈夫だと思います！(あくまでこれは私の個人的な意見です。) 次3つ目☆ ちゃんと睡眠をとること！！これはほんと大事です。睡眠をとらなければ肌は荒れるし、クマはできるし、イライラしやすくなるし、ぼーっとしてしまうことに繋がってしまいます😰(悪いことだらけ) なので睡眠はほんっとに大事です！！ちゃんと7時間や8時間睡眠をしましょう！！最後4つ目✰︎ 腕や足の毛を剃る時はちゃんと保湿してから剃ること！これも重要だと思います、！！ちゃんと保湿しないで剃ってしまうと、毛がポツポツ目立ってしまうし、何より肌が傷つきます(>_<) なので、私は専用のジェル(敏感肌用)を時前につけて、毛の流れに剃るようにして、同じところを2度剃らないようにして、終わったらちゃんと洗い流してまた保湿します！！(この段階の保湿は、別のクリームを使います！) また専用のジェルと保湿用のクリームをやっときます(？) では、これで終わりでーす！！字数が少なくて申し訳ないです😢 では、見ていただきありがとうございました！！！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #はじめての投稿

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