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肌を冷やす！外出から帰ったらとにかくすぐに肌を冷やします。皮膚がヤケドしている状態なので、少しでも温度を下げてダメージを抑えることで黒くなりにくくなります ビタミンCですがマルチビタミンでも全然🙆 ビタミンは身体から抜けやすいので、出かける前だけでなく帰ってからも追いで補給してます。 特に出かける前、柑橘類でビタミンを摂らないこと！ソラレンが入っているから！！
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美容サプリメントランキング
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DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
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SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
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日焼け止めクリームランキング
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ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリーム | 2,860円 |
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オルビス オルビス リンクルブライトＵＶプロテクター | 3,850円 |
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