DHCのサプリメント DHC ヘム鉄他、2商品を使った口コミ -自分に合うサプリなんて分からんよね？大丈夫私も分からんから←？

ビタミンCはリポソームで摂るのがベストだとは思うけど、やっぱり不味いから、あれは気合い入れたいとき用で、基本はこのタブレット型を服用しています◎ ビタミンCを摂っていると疲れにくくなるし、なんとな〜く肌荒れもマシになるような😶 ヘム鉄に関しては、電車に乗ってると気持ち悪くて立ってられなくなることが多くて、貧血だと気が付いて取り入れるように。

私が愛飲しているサプリメントです🫶 飲み始めてから肌の調子がいいです☺️ ⚪︎DHC 持続型ビタミンBミックス 消耗しやすいビタミンB群がタイムリリース処方で体内でゆっくり溶けだし、長時間とどまります。 ⚪︎DHC 持続型ビタミンC 1000mg(1日摂取目安量あたり)のビタミンC配合で、キレイと元気を効率よくサポート。

DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅

ビタミンCは肌荒れや風邪対策に。 ビオチンは爪や髪、睫毛に良いときいたので。 ビタミンB群等を補っています‼️ 虚弱体質に効いている実感はあまりないのですが、飲み始めてから便秘は解消されました🤣

生理前、生理中のイライラや肌荒れなどが気になりつつも漢方は高いし苦いし… スポーツを始めてからの疲労が溜まりにくく感じる。（でも足はむくむ😂） 「すべての不調は実はヘム鉄が足りてなかったから？！」と思うぐらいに、自分にはピッタリなサプリメントでした💊

持続型ビタミンCは、そんな消耗しやすいビタミンCを「タイムリリース処方」で、体内でゆっくりと溶け出すので、成分が長い時間とどまるみたい。 タブレットタイプですが、噛まずに水かぬるま湯でそのまま摂取します。 粒は小さめで飲みやすいです。 お値段も手に取りやすい価格なので、続けてみようと思います。

ビタミンCサプリメントは毎日の必需品の1つなのでリピしてます 消耗しやすいビタミンCが「タイムリリース処方」で体内でゆっくり溶け出し長時間とどまります 1000mg（一日摂取目安量あたり）のビタミンC配合でキレイと元気を効率よくサポートします

ビタミンCはいつも飲んでますか、今回はビタミンBミックスとヘム鉄！ 若干鉄分不足を感じるのと、生理のとき量が多いのでヘム鉄を😮 疲れに効くらしいビタミンBが気になったので続けて飲んでみることにします👏

味?後味が苦手だった。 グミサプリの鉄分を摂ってたっていうのもあって独特の味が鼻に抜けるような感覚があった💦 妊娠中ということもあってかなり味や匂いに敏感になってることもあると思います🥲 ヘム鉄というだけあって貧血気味が解消する感じはあったのでサプリでも摂ってるだけでもマシになりました👍

水溶性ビタミンは摂取しすぎても排出されてしまうので、1日に数回に分けて摂ると◎ 粒も大きく無いので飲みやすく、美肌づくりのサポートやハリのある毎日を目指すためにも、続けていきたいサプリです！ 食後や就寝前などのタイミングで摂るようにしています！

DHC　DHC持続型ビタミンCDHC　DHC持続型ビタミンBミックスこちら何度もリピしている商品です。ビタミンCの方は口に入れるとちょっと酸っぱいです。健康の為に飲んでます。#ビタミン#ビタミンサプリ#ビタミンc#ビタミンb#サプリメント#サ...

美容や健康に欠かせない栄養素であり、抗酸化作用を持つビタミンC 消耗しやすいビタミンCを「タイムリリース処方」に。体内でゆっくりと溶け出すので、成分が長い時間とどまるのがポイント。 1000mg※のビタミンC配合で、キレイと元気を効率よくサポート。