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ニベアクリーム|ニベア他、2商品を使った口コミ - こ ん に ち は抹 茶 と ま と で す🍅

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こ ん に ち は ! ! ! 抹 茶 と ま と で す🍅 私 は 小 6 の と き に 美 白 に 目 覚 め 、 中 2 で や っ と「 肌 白 い ね ! ! 」 と 言 わ れ る よ う にな り ま し たˊᵕˋ♡ 根 気 強 く 続 け る こ と が 大 切 で す ! ! . . . ①日 焼 け 対 策 は き っ ち り と 当たり前ですが、日焼け止めは毎日です!!雨の日や曇りの日も油断禁物です✊オススメはスキンアクアです💞 外に出る時はアームカバーと日傘必須です! ②と ま と が 大 切 ! ! ! とまとはとっても美白に効果があります。私は毎日トマトジュースを飲んでましたが、最初はあんまり美味しく感じず辛かったけど、私の推しがトマト大好きなので気合いで乗り切りました✌🏻笑 苦手な方は牛乳や豆乳と混ぜるといいと思います!!! ③もし日を浴びちゃったら… すぐに保冷剤冷やしましょう!!!日焼けは火傷の1種らしいので、冷やすと効果的です🙌 その日はなるべく湯船に浸からず、シャワーで水を浴びたりしてます👍笑 保湿もいつも以上に念入りに!!!オススメはメラノCCとニベアの青缶です!!! ⚠ニベアの青缶は朝とか昼は避けた方がいいです!!油分が多いため、逆に日焼けしやすくなるそうです🥲(サンオイルのような役割) 使うなら夜のみで!!! サプリメントなどでビタミンCも摂取しましょう❕ 続 け れ ば 必 ず 白 く な り ま す ! ! ! み な さ ん の お 役 に た て ま す よ 〰︎︎ に𖤐 . . . . #美白ケア #リピアイテム #1軍アイテム #はじめての投稿

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