Item: DHC ヘム鉄
Rating: 5.0
Author: meirin0922

苺鈴

フォローする

アプリでサクサク読む

投稿日：2021年12月21日

♡女の子の日を充実させる1週間ルーティン♡ こんにちは、苺鈴です🍓 今回は私の女の子の日のリアル1週間ルーティンをご紹介します♡♡ ♡1日目・湯たんぽなどでお腹を温める・入浴材を入れて身体を芯から温める・好きなものを食べる・早めに寝る ♡2日目・汚れても大丈夫な服を着る・鉄分を摂り始める・やりたいことリストを書く ♡3〜5日目・こまめにナプキンを替える・しっかり食べて栄養を摂る・浮腫マッサージをする ♡6～7日目・やりたいことリストを実現させる・お肌のスペシャルケアをする私は毎月かなり重ための生理で、1日目が1番キツいです💦 2日目から痛みは和らぎますが経血量が増えてくるので服装に気をつけたり、ナプキンをこまめに取り替えたり、あんまり動かないようにすごしてます:(´◦ω◦｀): やりたいことリストを作ると生理後の楽しみができるので、生理中の辛さやイライラから解放されます♡♡ 私やりたいことリスト例↓↓↓ ・欲しかったコスメやグッズを買う・美容院に行く・ネイルをする・友達と遊ぶ・可愛い洋服を着る楽しいことをリスト化するだけで気分が晴れるので是非やってみて下さい‪𓂃 𓈒𓏸໒꒱ ばいばい🍓 #生理用品 #生理中 #生理中 #女の子の日 #可愛くなる #ルーティン #1週間ルーティン #DHC #ユニチャーム #ロリエ #朝までブロック #生理痛 #鎮痛剤

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

編集部がリアル厳選。パソカ別おすすめカラー【エスポア春の新作】全色レビュー

「エスポア」春の新作リップをLIPS編集部が全色レビュー。パーソナルカラーにあわせて厳選したおすすめカラーをたっぷりご紹介します！軽い塗り心地ながら、色持ちのよさも◎。鮮やかな発色＆ツヤ感に一同メロメロです。色選びのご参考にぜひ。PR espoir

記事を読む

このクチコミの詳細情報

このクチコミを投稿したユーザー

苺鈴

@meirin0922
20代後半
混合肌
直毛で硬い髪質
ナチュラル
イエベ春
Project LIPS

今日ランキング 4位
週間ランキング 17位
月間ランキング 15位
全期間ランキング 11位

1289フォロー
71151フォロワー
891799いいね

🍓めいりん🍓 垢抜けたい可愛くなりたい‪‪女の子のお手伝い🎀‪‪𓈒𓏸 ‪‪ Insta➸@ichigo_suzu X➸@meirin0922 TikTok➸@ichigosuzu ふぁんま👼🏻🍓🔔

投稿の多いカテゴリ

アイシャドウ
リップ
チーク
アイライナー
ヘア
アイラッシュ
ベースメイク
スキンケア
ボディケア
アイブロウ
フレグランス

ウェブサイト

このクチコミのコメント

楓ちょうど女の子の日だったので、参考になります🤍
2021.12.21
𝐉𝐚𝐬𝐦𝐢𝐧𝐞.女の子の日ってつらいけど、逃れられないからこういう投稿助かる！やりたいことリスト、参考にしてみるねー最近、苺鈴ちゃんが好きすぎて😍 これからも投稿楽しみにしてます🍓
2021.12.21
アボカド🐈‍⬛🖤あと1週間後に女の子の日だから助かる〜🍀 生理って辛いよね、、。けど一緒に頑張ろ〜💪 今日も参考になる投稿ありがとう！そしてお疲れ様✨
2021.12.21
𝔸𝕤𝕦👼🏻🍓🔔わぁ！めっちゃお洒落なリアル1週間ルーティンだぁ本当に美鈴ちゃん女子力の塊ですね💃💄✨♡
2021.12.21
黒私も苺鈴ちゃんと同じで重い方です、、😢 だからすごいタメになりました(？)
2021.12.21

コメントを全て表示

全てのコメントをアプリで読む

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC ヘム鉄	496円〜	4.22 クチコミ数：282件保存数：2558件	健康サプリメントランキング第1位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.0 クチコミ数：325件保存数：3689件	健康サプリメントランキング第2位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸		4.52 クチコミ数：102件保存数：611件	健康サプリメントランキング第3位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
4	DHC はとむぎエキス	660円	3.96 クチコミ数：818件保存数：15120件	健康サプリメントランキング第4位	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
5	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.12 クチコミ数：104件保存数：707件	健康サプリメントランキング第5位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
6	meemo meemo		3.59 クチコミ数：123件保存数：224件	健康サプリメントランキング第6位	ゼリーなのでするっと飲みやすく、味も不味くないので飲みやすい♪	詳細を見る
7	武田薬品工業ビタミンC「2000」		4.25 クチコミ数：93件保存数：1781件	健康サプリメントランキング第7位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
8	CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC		4.21 クチコミ数：60件保存数：195件	健康サプリメントランキング第8位	顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます！	詳細を見る
9	シノアドアゼリーサーキュリスト	198円	4.35 クチコミ数：46件保存数：99件	健康サプリメントランキング第9位	烏龍茶配合の美容茶ゼリー！飲んでなめらか、すべすべ♡	詳細を見る
10	Dear-Natura (ディアナチュラ) 亜鉛	220円	3.91 クチコミ数：55件保存数：222件	健康サプリメントランキング第10位	亜鉛はタンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます！皮膚や粘膜の健康維持に！	詳細を見る

健康サプリメントのランキングをもっと見る

ナプキンランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ソフィソフィシンクロフイット	オープン価格	4.6 クチコミ数：228件保存数：2142件	ナプキンランキング第1位		詳細を見る
2	センターイン(ユニ・チャーム) センターイン	オープン価格	4.06 クチコミ数：77件保存数：272件	ナプキンランキング第2位	薄い割に吸収力が凄いし、デザインも可愛いので持ち運びにぴったり	詳細を見る
3	ソフィ超熟睡®ショーツ	オープン価格	4.5 クチコミ数：78件保存数：387件	ナプキンランキング第3位	ゴワゴワ感がなくふわふわした素材で肌触りが気持ちいいです😌	詳細を見る
4	ロリエ朝までブロック　安心ショーツタイプ（M-L　5コ入）	オープン価格	4.4 クチコミ数：76件保存数：171件	ナプキンランキング第4位	見た目はちょっとオムツのようなかんじですが履き心地よしでしす(^^)	詳細を見る
5	ソフィ Kiyora フレグランス	オープン価格	4.43 クチコミ数：76件保存数：189件	ナプキンランキング第5位	全面通気シートでムレも防いでくれて、確かに肌触りもよく気持ちよく使えてます♡	詳細を見る
6	ロリエスリムガード（多い昼～ふつうの日用羽つき２８コ入）		4.39 クチコミ数：60件保存数：251件	ナプキンランキング第6位	薄くて大きめで安心できるのはこのスリムガードでした。	詳細を見る
7	ソフィソフィボディフィット	オープン価格	4.31 クチコミ数：34件保存数：150件	ナプキンランキング第7位	ごわつきが気になったりと不快感があり、結局ソフィに落ち着きました💓	詳細を見る
8	エリスエリス素肌のきもち M / mika ninagawa		4.14 クチコミ数：21件保存数：40件	ナプキンランキング第8位		詳細を見る
9	ソフィふわごこち	オープン価格	3.91 クチコミ数：27件保存数：54件	ナプキンランキング第9位	すごく小さくて薄いから、下着の上からはわかりません♪	詳細を見る
10	エリエールナリスショーツナプキン		4.08 クチコミ数：12件保存数：10件	ナプキンランキング第10位		詳細を見る