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大塚製薬 カロリーメイト ブロック(食品)の口コミ「行稼ぎ雑談のお時間です┌(┌^o^)┐部活..」

まと
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行稼ぎ雑談のお時間です┌(┌ ^o^)┐ 部活消えて2キロ太った今日この頃 最近自制できてないなぁと思いながら永遠とおやつに手を伸ばしてます\( ᐙ )/イェーーーーイ あと唇が紫すぎるので口紅買ってもらいました←マジカヨ 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 はい行稼ぎ苦手な女こと私まとなんですが こう見えて朝はしっかり活動してますね(?) 朝ごはん食べてますか?←イキナリッ 朝ごはん食べないとデメリットばかりですよぉぉ←速報 デメリットと食事の取り方などを紹介しまぁす( ˙꒳​˙ ) デメリット ➀エネルギー補給ができないので作業効率が悪くなり気力もなくなる ②眠い ➂記憶力、集中力の低下 ④生活の区切りがつかないのでだらだら過ごしやすい はいもうデメリットばかりですね(・ω・`)アラッ 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 食事の取り方 方法 ①バランスの良い朝ご飯を自分で作る、または作ってもらうですね。基本です。主に五大栄養素を取っとくことが大切ですが、余裕があれば食物繊維のことを気にするのもありかもしれません。しかし時間に余裕が無かった場合、個人の意見として炭水化物、脂質、ビタミンを取ればなんとか持つと考えています(°▽°)(°▽°)(°▽°)(°▽°) ②おすすめ商品のご紹介 時間に余裕が無い!朝が弱くてご飯が食べづらい!そういう方にはカロリーメイト ブロックをおすすめします!棒状の栄養がぎっしり詰まったものです(語彙力皆無)1箱に2本入りの袋が2袋入ってるので4本入ってます!1箱で1食分、1袋で軽食になると思います( ˙꒳​˙ ) チョコやメープル…そのたもろもろなどさまざまな味があるので試してみるのもいいですね。 以上です!絶対朝ごはん抜かないで下さい( º言º )( º言º )( º言º )

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