こんにちは!今回はバストについてお話していきたいと思います〜!!サムネ見たときに、「女子高生なんてバストに気使わないでしょ」って思った方、いらっしゃいませんか…??そんなことありません!!!!女子高生でも大人への綺麗の道は始まっているのです!!(?)それにお胸って結構話しにくい内容ですし、コンプレックスを抱えてる方も多いと思います。なので私が赤裸々にバストケアについて語るので参考になれば嬉しいです😊まず私のサイズはE65です。Eカップと聞くと大きいと思われがちなんですが、アンダーがそこまで太くなくトップとの差ができやすいだけで、実際はカップ数よりも小さく見えます😥D70と同じぐらいだそうです〜!!てことで早速、本題に入ります✊🏻綺麗なお胸を作る方法1つ目は🌸サイズのあったブラジャーをつけよう🌸これは1番重要です。私は今までCカップを付けていましたが、下着屋さんで測ってもらって正しいサイズのものをつけた時の感動は忘れません…😂しっかり持ち上げてくれて谷間が!!サイズが大きくなっているはずなのにスッキリ見えるだと!?!ってなりました。それに合ったものを付けるようになってからバストアップした気がします🥺友達にも「胸、でかくなった?」って言われました笑店員さんがこちらの要望を聞いて、色々な形のブラジャーを提案してくださったので、試着を繰り返して自分が1番気に入ったものを選びました。サイズを大きく見せられるものとか、逆に小さく見せてくれるもの、脇のお肉を逃がさずキャッチしてくれるものetc...様々な形があるのでぜひ相談するべし!!よく聞く、サイズ測ってもらうの恥ずかしいとか、色々迷ってたら迷惑かななどというお悩み。心配無用です!!初めての方にしっかり説明してくれます!もし嫌な顔されたらそのお店はやめて、丁寧に対応してくてるお店に行きましょう!!ワコールとか有名な下着ブランドのお店が良いかもしれません。もちろん、サイズだけ測定して購入しないというのも全然アリです🙆♀️🙆♀️実際に散々店員さんに相談したのに、その日は買わずに帰りましたが、またいらしてくださいねと優しく言ってもらえました😊サイズ違いのブラをつけ続けて、形が崩れてしまったり、育つはずのお胸の成長を妨げてしまうことが1番最悪です。それに走ったりしてお胸が揺れて、クーパー靭帯と言って胸を支える結合組織が切れてしまうと二度と戻らず、垂れ乳になってしまいます。より美胸から遠のきます。なので自分で測ったりせず、専門の方に任せましょう。正しいサイズを知ることが大切です☝️綺麗なお胸を作る方法2つ目は🌸ナイトブラをつけよう🌸これに関しては賛否両論ありますが、あくまで私の主観ですので参考程度に捉えてください🙇♀️ナイトブラをつけるとサイズアップすると聞きますが、実際は型崩れ防止や整えるという効果がメインだと思っています。例えば離れ乳の形が整ってきて、サイズアップしたように感じるので大きくなったという声が上がるのかなと…!!「ナイトブラなんて大きい人がつけるんでしょ?」って言う方いますが、私は大小関係ないと思います!!小さくても寝る時にお胸は横にずれます。小胸でもバストラインを整えたりする必要があります。お胸を正しい位置に戻したり、形が崩れてしまう前にナイトブラを付けることをオススメします。私が使っているものが、🌷Viageナイトブラ🌷こちらは、締め付け感が本当に無い。ワイヤー無しで軽い着け心地。寝る時も気にならない。それなのに寝返りをうっても谷間ができたまま。横にズレない。2枚目にサイズ表を載せておきました😊しかも他のものに比べて手に届きやすいお値段です。公式サイトで購入するのが1番お安いと思います〜!!ぜひ調べて見てください!綺麗なお胸を作る方法3つ目は🌸リンパマッサージ🌸やり方は、鎖骨を人差し指と中指の第二関節でゴリゴリ流します。そして、脇の真ん中を親指とその他の指で挟んで揉みます。ちなみにすごく痛いです。でもこれが凄い効果があるので、お風呂とか血行が良い時にやるのがオススメです🤗3枚目の画像を参考にしてください!以上が私のやっているバストケアのご紹介でした!!参考になれば嬉しいです!!美乳目指して頑張りましょう〜!!質問や気になることがあればコメントお気軽にどうぞ〜☺️✨間違った情報とかあれば教えてください(;ᯅ;)長々となりましたが、最後まで読んでくださってありがとうございました!!#バストケア#美乳#育乳#高校生
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ボディ・バスグッズランキング
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1週間ですべすべ背中になった😊こんなことで良かったのか‼︎って改善方法でした✨保湿クリームは自分に合ったものならなんでもいいのかもしれませんが、私はコスパも重視してヴァセリンのアドバンスドリペアボディローションを使っていました❣️#背中ニキビ#背中ニキビ跡#ニキビ跡#ヴァセリン#ヴァセリン_ボディクリーム#保湿クリーム#コンプレックス #冬のマストバイ#潤い肌の作り方
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- 2021.11.29
会社のトイレで一緒になった派遣のお姉さんに「◯◯さん、すっぴん美人だって言われてますよね」と言われて、慌ててメイクポーチを見せました😅「メイク、していますよ!!」とみせたポーチの中身がこちらです‼️男性社員9割の会社なので、男性にはメイクしてるかしてないのかわからないんだろうなって思いました😅ちなみにそのお姉さんに言わせれば「それはメイクのうちにはいらない!😤」だそうです笑今ではコロナの影響で仕事も完全テレワークの在宅勤務💻トイレでメイク直ししてた時代が懐かしい👓家ではメイクしないなぁ〜#殿堂コスメ#私の眉毛事情#沼るコスメたち#すっぴんコスメ#すっぴん風メイク#スッピン風 #すっぴん風#キャンメイク#パーフェクトマルチアイズ#パーフェクトマルチアイズ03#アンティークテラコッタ#cezanne#クリアマスカラ#ノーズ&アイブロウパウダー#KATE#fasio#マキアージュ#ドラマティックパウダリー_uv
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- 2021.09.17
都会に進学して高嶺の花になってる女子♡が地元に帰省すると高校時代あまり関わりなかった男子も必ず声をかけてくる‼︎高校時代とうってかわって「垢抜けた大人っぽい女の子」が連休や長期休みに帰省してると男子たちはざわつくものですよね🎃女子の飲み会なんかに鉢合わせた男子陣に個人的に声をかけられるなんてことも!地元に帰っても気を抜かずにお洒落楽しみましょう♡✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ちなみに私はこういうお誘いは100%断っていました。短い地元時間は家族や女友達を優先したいしそもそも見た目で声かけてくる男の人は信用できません!笑あと基本、家族や友人との用事以外は夏はクーラーの中、甲子園鑑賞冬は炬燵でお笑い鑑賞これが最強だと思っています。笑大学時代、せっかくの休みには論文や研究室から解放されて自由にしたかった😅#メイク好きな人と繋がりたい#メイク好きさんと繋がりたい#垢抜けメイク#大学生メイク#あか抜け名品#プチプラコスメ#デパコスでぱ
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- 2021.10.18
子供の頃から典型的な貝爪で正直、綺麗な爪は諦めていました🤦♀️約半年、爪の自宅ケアを習慣としていったらだいぶ変わったので、私と同じような爪にコンプレックスのある人にも試して欲しいです!だいたい、爪を切るタイミングで写真で紹介していることをやっています。(月に1回くらいかな、、)After写真の爪はキャンメイクのマニキュアをセルフネイルしたものです。※引用で紹介のもの#自宅ネイル #甘皮処理#甘皮ケア#甘皮ケアオイル#ネイルネイル#キューティクルオイル#爪_ケア#爪を綺麗にする#無印良品_ネイルケアオイル#ネイルケアオイル#おこもり美容#冬のマストバイ
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- 2021.12.23
元陰キャから言いたい。「陰キャの自分が学校でメイクなんて...」は間違い‼︎これだけやっとけば、陽キャや先生にバレることなく雰囲気が変わる!っていうアイテムを紹介 ↓↓↓🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸①CEZANNE テカリ防止下地②innisfree ノーセバムミネラルパウダー③ニベア リッチケア&カラーリップ 〈コーラルレッド〉④キャンメイク クリームチーク 〈No.17キャラメルラテ〉⑤CEZANNE ノーズ&アイブロウパウダー⑥KATE ラッシュフォーマークリア🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸校則厳しめでもギリギリバレないもしくは言い訳可能なアイテムをチョイスしました。笑どれも塗り過ぎ注意で適量塗って、綺麗な素肌やまつ毛、唇を演出しましょう🥰すっぴん風メイクで綺麗になろう♡😍#下地 #cezanne#イニスフリー#kate#私の上半期ベスコス2021#自分ウケメイク#ポーチの必需品#ブルベ大勝利コスメ#イエベ大勝利コスメ#毛穴撲滅アイテム#スクールメイク#スクールメイク_リップ#スクールメイク_下地#新学期デビュー#垢抜けメイク#初めてメイク#はじめて#あか抜け名品
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- 2021.10.20
学生生活も慣れてくるとメイクが手抜きやマンネリ化してきますよね😅忙しい朝でもワンパレットで可愛く仕上がるアイメイクを紹介します♡#キャンメイク#キャンメイク_アイシャドウ#シルキースフレアイズ#シルキースフレアイズ_マット#チャイブリック#スクールメイク#大学生メイク
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- 2021.12.14
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