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UHA味覚糖のサプリメント・フード UHAグミサプリ鉄&葉酸&グミサプリ 鉄&葉酸を使った口コミ -1日に必要な鉄、葉酸が取れるグミを購入してみました!!

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1日に必要な鉄、葉酸が取れるグミを購入してみました!! 私は1ヶ月分で700円のボトルを購入✨ 女性には鉄分と葉酸が必要なので、1ヶ月700円なら安いし毎月続けれると思いました🤩 (葉酸の効果) 葉酸は、ほうれん草の抽出物から発見さ れた水溶性のビタミンB群の一種である。 【食品の葉酸含有量】 葉酸はビタミンB12とともに造血のビタミンと呼ばれていて、赤血球の生成に深く関係がある葉酸を不足すると、ホモシステインが血中に蓄積し、動脈硬化の危険因子となります。 他には、造血機能が異常を来たし巨血芽球性貧血、神経障害や腸機能障害などが起きます。 また、 妊娠初期時に葉酸が不足すると、胎児の神経管閉鎖障害の発生率 が高くなると報告されています。そのため妊娠中、または妊娠を予定し ている女性に摂取が推奨されています。その他、生活習慣病と呼ばれ るさまざまな疾病の予防にも効果的がある。 #葉酸

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