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ニベア・コエンリッチQ10のボディケア・オーラルケアを使った口コミ -コロナの影響で手洗い回数が増えて手がかさかさになりがち、、、

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コロナの影響で手洗い回数が増えて手がかさかさになりがち、、、 医療従事者の私が普段から気をつけていることやっていることをご紹介します! ①手洗いはお湯にしない あったかいお湯で手をあらうと乾燥しやすくなります! ぬるま湯で洗う様に心がけてます。 ②手をあらったら 手をあらったらハンドクリームを塗る 当たり前だけどなかなかなできない、、 値段はそんなに高くなくコスパのいいものを使うようにしてます おすすめは、ニベアやコエンリッチQ10 ③寝る前のケア 寝る前はニベアの青缶を多めにぬり 指先手の甲を中心にマッサージ ④朝は家を出る前に 朝お仕事に行く前に ニベアの青缶をぬってから出勤! ⑤ささくれ早めに処置 ささくれは悪化する前に爪切りやハサミできっちゃいます!! 切ったあとはこれまたニベアの青缶を塗って保護 すべて簡単な事ですが 手がカサカサで仕方ない、、、 ってことは仕事を始めてからありません #私のおうち美容 #ニベアの青缶 #はじめての投稿

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