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コメント

  • 肌の恋人💑 毎日投稿 

    私も前に横を向いて寝てたら摩擦で肌が大荒れ😵 特に要注意なのは夏!!汗が着いている枕カバーに顔をつけて(横を向いて)寝たら顔に汗が着いて肌が荒れちゃうよ😱

  • ゆうひちゃん/絵描き

    コメントありがとうございます! 摩擦って意外と肌に悪いんですよね😭! わかります、夏は湿気もあって蒸れたりしてもう最悪……😭

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ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル)|ナチュリエ他、2商品を使った口コミ - 薬やスキンケアだけで補うのは無理!/

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\薬やスキンケアだけで補うのは無理!/ ニキビができないための、 普段から気にかけておくべきポイントまとめ🙋‍♀️! こんにちは、ニキビって本当、 美容の永遠の敵ですよね😢 私な顎と小鼻に小さなニキビが チラホラできるタイプです……😞 できる度にTwitterやLIPSで調べては ドラッグストアに駆け込みクリームなどを買って 試して良くなる、けどまたできる、試して… と永遠ループ!!!!!!!! 薬や市販のクリームに頼りすぎではと思い、 自分で出来にくい生活習慣を調べて それをまとめて実践してみました。 ①食生活見直し ダイエットを始めたのがきっかけ ▽偏った食事はなるべく避ける ▽自分でカロリーはもちろん脂質と糖質を 調整できない外食は控えるようにする。 →とりすぎた脂肪や糖質は、 皮脂の分泌を活発にさせ、 ニキビを悪化させることがあります😔 ②洗顔料をしっかり泡だてやさしくしっかり洗顔 個人的に、ニキビには特にこれがいい!という 洗顔料は今のところありません。 ロゼットがいいと聞き 薄緑のものを使用しましたが 特に聞いたなという感じはありませんでした😢 ▽朝と夕1日2回。洗顔料をよく泡立て、 毛穴をつまらせる皮脂を落としましょう。 →朝は水がいいと聞きますが、 それは化粧をする人向けだと思います。 余分な油まで取ってしまうとかえって 乾燥しニキビや肌トラブルが起きやすくなるので、 化粧をしない方、しない日は 朝は泡で洗うべきだと思います🙋‍♀️💓 ▽化粧を控える お湯で洗い流せるパウダー、すっぴんパウダー 肌への負担が少ない化粧品選びを…! でも肌がそこまで綺麗じゃないよ、 カバーしたいという方いらっしゃると思います😢 私のおすすめは、 マジョリカマジョルカのアミュレットヴェール 薬用パウダー (ニキビ・肌荒れ防止) このマジョマジョのパウダーは ベージュに近い白色で、 お肌を本当に綺麗にみせてくれる🥺💓 お人形さんみたいな肌にしてくれるので、 肌休めに本当におすすめ!!!! ▽肌は清潔に 運動などで汗をかいたら必ず汗を拭き取るか、 水で洗い流すべし。 汗をかくと肌に汚れが付きやすくなります。 そのあとは化粧水や乳液などでしっかり保湿 化粧水で不十分な場合は、 ニキビ肌用の美容液や乳液などを使ってみるのも ありだと思います。 私は乾燥させないために、常に ハトムギ保湿ジェルを常備してます。 すぐに塗れて低刺激、保湿もしっかり。 ③ 肌への刺激を最低限に抑える ▽家にいる時は髪が肌に触れないよう ヘアバンドでまとめる。 ▽寝る時は必ず上を向いて! 下を向いたり横を向いたり、枕と肌の摩擦で 肌トラブルが置きやすいため必ず上! 肌はもちろん髪を清潔に保つため、 枕カバーは3~4日に1回洗うことをおすすめします。 基本はこんな感じかな? もっと気をつけるべきポイントはあるのですが、 いっきにあれやこれやすると飽きて 続かなくなることも多いので、 最低限ラインのポイントを、まとめました。 この世からニキビが滅びますように…、 --------------------------------------------------- ※画像の無断転載、悪用、スクショ等は ご遠慮ください。 見つけ次第通報させていただきます。 #ニキビ #ニキビスキンケア #ニキビケア #ニキビパッチ #スキンケア #保湿 #ニキビ洗顔 #洗顔 #肌荒れ #吹き出物 #サヨナラ乾燥肌 #リクエスト募集

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