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濃密うるみ肌 乳液 もっちり|DHC他、3商品を使った口コミ - ニキビとの戦い(約10年分くらい)を紹介します!

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ニキビとの戦い(約10年分くらい)を紹介します! そのなかで個人的に良かった、またはダメだった対策、スキンケアを紹介します~ lips始めるまでこんなにニキビあるの自分だけかと思っていましたが、現在悩んでいる方もいらっしゃるようなのでまとめていきまぁぁぁぁす。(現在実験中の項目も含みます) 第一に食生活。 どんなにスキンケアをやっても内側から何とかしないとヤツは増えます。野菜と大豆製品は食べましょう。 肌もそうですが野菜食べないと爪もザラザラ感が増す気がします(゜.゜) あと牛乳がダメでした…。アレルギーは無かったのですが、豆乳にチェンジしたらニキビ減りました…。おかしと乳製品はニキビが増えるらしいです😓 あと、ビタミンC摂取としてキレートレモンを飲んでいます。 予防とかニキビ跡に効果があるとか。 次は風呂!! 洗う順番が頭→顔→体なのは結構メジャーですかね…? 汗はちゃんと流さないとですσ( ̄∇ ̄;) 毛穴詰まりが気になるときはピーリングジェルを使っています。顔の他にもデコルテとか背中もピーリングジェルを使うと良かったです~ 洗顔は泡を使って洗うようにしました。そうじゃないと頬が突っ張る感じがます。 洗顔は、今のところビオレのスキンケア洗顔料がいいですね。 ロゼットとスキンライフ、カウブランド洗顔料は今モニター中です~! 3、スキンケア 順番は①化粧水→②乳液→③クリームです。 夏場は③をジェルに変えています。 良さげだったのはメラノCCです(*゜▽゜)_□ ビタミンCを摂取できるからですかね…。いいかんじニキビが減りました✨ 乳液は肌ラボの極潤とDHCが良さげでした ちょっと高めのものでは何回も紹介してますが雪肌精が大当たりでした。 ダメだったものは、オードムーゲと明色美顔化粧水です…。殺菌成分が強いせいか、痛かったし顔が赤くなりました(・・;) 私が敏感肌だからだと思います…。 あれ、めっちゃ多いな…σ( ̄∇ ̄;) まぁ、現在進行形で格闘中なんでこれからもいろいろ試していきたいと思います。 まだあるんでvol.2作ります(・・;) #肌荒れ #ニキビ

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